Цитата Уоллеса Шона

Сон: плохая замена кофеину! — © Уоллес Шон

Сон: плохой заменитель кофеина!

Уоллес Шон

Темы цитат

Заменитель кофеина для плохого сна

Цитата Автор

Уоллес Шон
, американец, актер,
родился 12 ноября 1943 года.

Грубая демонстрация кофеина заключается в том, что он мешает вам заснуть. Немного более гнусный аспект кофеина заключается в том, что, возможно, вы можете заснуть, но мы знаем, что глубина глубокого сна, которую вы получаете, если кофеин все еще находится в вашем организме, значительно меньше.

Мэтью Уокер

Некоторые элементы гигиены сна в основном такие же, как и в правилах здорового образа жизни. Никотин, кофеин и алкоголь негативно влияют на сон, тем более, чем ближе они к сну.

Мария Конникова

Сон — всего лишь симптом недостатка кофеина

Герман Фриле

Нет такой вещи, как лишение сна, есть только дефицит кофеина.

Ричард Симмонс

В жизни человека отсутствие существенного компонента обычно приводит к принятию замены. Заменитель обычно принимается с неистовством и экстремизмом, потому что мы должны убедить себя, что то, что мы выбрали в качестве второго варианта, является лучшим из когда-либо существовавших. Таким образом, слепая вера в значительной степени заменяет утраченную веру в самих себя; ненасытное желание заменило надежду; накопление заменяет рост; пылкая суета заменяет целеустремленное действие; и гордость заменяет недостижимое самоуважение.

Эрик Хоффер

Сон — это просто хорошая идея. Я преклоняюсь перед богом кофеина.

Джо-Энн Мэпсон

Я не думаю, что смогу писать без кофеина. И большую часть времени этот кофеин поступает из чая со льдом.

Тейлор Дженкинс Рид

Еще одно преимущество отказа от газированных напитков заключается в том, что вы избегаете кофеина, который содержится во многих из них. Кофеин является слабым мочегонным средством, вызывающим потерю кальция через почки.

Нил Барнард

Всегда выпивайте не менее 8 унций воды или напитка без сахара без кофеина с каждым приемом пищи или закуской. Если вы активно употребляете кофеин, по возможности постепенно сокращайте потребление кофеина до нуля.

Барри Сирс

Цинизм — это заменитель интеллекта у интеллектуальных калек. Это заменитель совести нечестного бизнесмена. Это заменитель самоуважения коммуникатора, будь то специалист по рекламе, редактор или писатель.

Рассел Лайнс

Кофеин тяжело действует на пустую систему, поэтому я стараюсь не употреблять его, если только он не повышает частоту сердечных сокращений. Если вы пьете кофеин за 15 минут до тренировки, это может сделать ее более эффективной. Так что я сделаю чай или кофе после завтрака.

Анна Кайзер

Консенсус — плохая замена лидерству.

Шарлотта Бирс

Риторика — плохая замена действиям.

Теодор Рузвельт

Воображение — плохая замена опыту.

Хэвлок Эллис

Любовь — плохая замена дружбе.

Мэри Уолстонкрафт

Любовь к господству мы должны заменить равенством; любовь к победе мы должны заменить справедливостью; жестокость мы должны заменить разумом; конкуренцию мы должны заменить сотрудничеством. Мы должны научиться думать о человеческой расе как об одной семье.

Бертран Рассел

Цитата Уоллеса Шона

Темы цитат

Цитата Автор

Связанные цитаты

Связанные авторы