Цитата Уоррена Куккурулло

В прошлом у меня были травмы плеча, но обычно это результат тренировок. — © Уоррен Кукурулло
В прошлом у меня были травмы плеча, но обычно это из-за тренировок.
У меня никогда не было проблем с травмами ни в детстве, ни в молодежной команде. Мои травмы начались в «Челси», когда я сломал ногу во время предсезонной игры. Это было просто невезение, но после этого у меня тоже были мышечные травмы, поэтому мне пришлось лучше узнать свое тело.
Вы должны тренироваться с умом. Всегда есть риск перетренироваться или тренироваться сверх того, от чего ваше тело способно восстановиться, и это приводит к травмам.
Я как бы запретил себе мотоциклы. У меня были сломаны ребра, сломано плечо, запястья, нога, сломана ключица - и все это из-за мотокросса или регби. Все мои травмы произошли не из парусного спорта.
Мои игроки должны быть конкурентами перед футболистами. Они не вырываются из снастей на тренировках. Это полный наклон, и если мы получаем травмы, мы получаем травмы. Они должны отдать все на поле и оставить все там.
Думаю, мне было бы легче, если бы я тренировался намного раньше. Потому что, когда я попал на тренировку, мне было под тридцать, и у меня, вероятно, уже были все плохие привычки, какие только могут быть у певца. На самом деле, это продолжается до сих пор. Это избавление от этих привычек и перевоспитание новых — дыхания, расслабления, языка, легких, всего.
В моей жизни было две травмы крестообразной связки, и обе они случились, когда я тренировался с более крупными парнями; тяжеловес и полутяжеловес. Иногда это даже не потому, что парень хороший, тебе просто больно.
Как боец, ты выходишь на ринг, ты рискуешь получить травмы, ты рискуешь своей жизнью - не только в день боя, но и в тренировочном лагере. Тебя бьют, ты тренируешься, ты спаррингуешь. Вы должны убедиться, что это стоит риска - компенсация, условия, бои, которые вы хотите.
Пока мы носим шлемы и наплечники, а между этими большими, крепкими и быстрыми парнями случаются столкновения, травмы головы будут частью этого.
Я довольно долго боролся с переломом локтя и небольшим надрывом трицепса, но состояние становилось все хуже. Работая над этим, я вывихнул плечо и порвал верхнюю губу. Все эти травмы были на одной руке, поэтому такие вещи, как тренировки или даже сон, становились все труднее.
Я сломал плечо или ключицу, я бы не сказал плечо, и мне сделали операцию, шесть винтов и пластину.
Травмы заставили меня поверить в кросс-тренинг.
Когда мы снимали «Бахубали», я получил травму колена, а через несколько месяцев Прабхас повредил плечо. Эти две травмы привели к перерыву в расписании примерно на пять месяцев. Так что примерно в то время я абсолютно ничего не делал, и Нирадж Пандей позвонил мне с «Малыш».
Вы впадаете в депрессию, потому что говорите: «Все работают, а я здесь сижу». Я сочувствую всем гимнасткам, которые получают травмы. Травмы просто ужасны, но, по крайней мере, у меня были «Кости», над которыми нужно было работать, когда я не тренировался. Это отвлекло меня от того факта, что я ничего не мог сделать.
У меня была пара лет, когда травмы не давали мне развиваться так, как я хотел. Когда мне был 21 год, после чемпионата Европы у меня было больше травм. Все было менее непрерывным, и это стоило мне большего прогресса. Непрерывность — вот что привело меня туда, где я есть.
Я думаю, на тренировках происходит много травм или, по крайней мере, они начинаются.
Я не занимался пауэрлифтингом. Я тренировался как бодибилдер. Мне приходилось тренироваться, чтобы напрягать мышцы, а не из-за того, что было на грифе. Я думаю, что моя стратегия была хорошей, потому что у меня нет болей или затяжных травм после сегодняшней тренировки. Я чувствую себя прекрасно.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!