Цитата Усэйна Болта

Но если я буду держать корпус и спину сильными, сколиоз меня особо не беспокоит.

Усэйн Болт

Темы цитат

Назад Беспокоить Ядро Держите меня действительно сильным сколиозом

Цитата Автор

Усэйн Болт
, ямайский спортсмен
, родился 21 августа 1986 г.

Фитнес очень важен для меня, потому что он помогает мне соблюдать режим во время путешествий. Это дает мне один час «я» и помогает скоротать время, когда я одинок. Жизнь со сколиозом служит постоянным напоминанием о том, что нужно поддерживать силу кора и спины. Если я ленюсь, я сначала чувствую это спиной.

Марта Хант

Я стараюсь, чтобы нагрузка была минимальной — у меня сколиоз, поэтому упражнения могут быть очень тяжелыми для моей спины, будь то слишком много бега, прыжков или бокса. Я буду делать эти вещи время от времени, но я оставлю это в основном пилатесом, основанным на эспандере, более мягким упражнениям, которые наращивают силу изнутри мышц.

Марта Хант

Я также тренируюсь, потому что у меня сколиоз. Я должен поддерживать определенную силу в своем ядре.

Джоан Смоллс

Я родилась со сколиозом. У меня двойное искривление позвоночника, и это вынуждает меня пользоваться инвалидной коляской, потому что болезнь действительно захватила меня. Меня очень огорчает, что я не умею кататься.

Элизабет Тейлор

Я думаю, что для моего вида спорта ядро важнее всего. Я имею в виду, на самом деле во всех видах спорта, но особенно в спорте, которым я занимаюсь, я держу свое тело в порядке и стараюсь поддерживать его, независимо от того, что я делаю.

Иман Шумперт

Для меня моей основной целью всегда была помощь другим, поэтому меня побуждает продолжать делать это тот факт, что я могу продолжать учиться тренировать других, таких как вы. Возможно, вы не являетесь фитнес-тренером, а может быть, и являетесь им, но вам нужно найти ту ОСНОВНУЮ причину, которая будет поддерживать вас всегда.

Скотт Герман

Моя мама воспитала меня независимой женщиной, и если я чего-то хочу в жизни, то стремлюсь к этому. И что никто не мог меня удержать. Единственный человек, который мог это сделать, был я сам. Это основа того, кто я есть, и она укоренила это во мне в очень молодом возрасте, поэтому я всю свою жизнь был независимым, сильным человеком.

Лиз Кармуш

То, что игроки с битой, такие как я, делают для фитнеса, часто немного отличается от того, что делают такие боулеры, как Джимми Андерсон или Стюарт Брод, но все в команде уделяют большое внимание силе корпуса. Это действительно важно для игры в мяч, боулинга и игры на поле. Вам нужен сильный корпус и позвоночник, чтобы ваши движения не были ограничены.

Джо Рут

Меня не беспокоит, когда кто-то совершенно не знает о том, чем я когда-либо занимался или занимался, и говорит: «Эй, чувак, мне очень нравится твоя музыка». Я никогда о вас не слышал. Меня это совсем не беспокоит.

Джон Кораби

Мы постоянно слышим о важности сильных мышц кора, но никогда не доходим до конца, пока не остановишься и не подумаешь, что на самом деле делают мышцы вокруг живота и нижней части спины.

Джос Баттлер

Для меня очень важно было никогда не забывать, что они не имеют права держать меня там, что мой долг — бежать и что мне нужно вернуться к своей семье и к своим детям, несмотря ни на что. И что я не мог смириться с тем, что просто вижу в них авторитет, что я всегда должен помнить, что я должен бунтовать, держать дистанцию и защищать свою душу, потому что суть проблемы в достоинстве.

Ингрид Бетанкур

И иногда, когда я устал, Когда путь тернист и дик, Я взгляну в глаза в сумерках, Назад в глаза, которые улыбались. И молись, чтобы венок, как радуга, Слетел с прекрасного прошлого, И Увенчал меня снова сладкой, сильной любовью И хранил меня, и крепко держал меня.

Вольтерина де Клер

Меня не беспокоит, что я не получил всеобщего признания. Это действительно не так. Я старался быть максимально честным. Люди либо оценят это с годами, либо нет.

Кен Гриффи мл.

Я не знаю, то ли это только я становлюсь старше, но то, что раньше меня беспокоило, или то, что я принимал на свой счет, или, может быть, после публичного развода. Мне просто нравится, на самом деле, сейчас мне нужно много беспокойства.

Кристина Анстед

Любой специалист по фитнесу скажет вам, что сильный корпус — это начало сильного и здорового тела. То же самое и с нашей идентичностью. Речь идет об укреплении нашего ядра, для чего необходимо избавиться от всех поверхностных идентичностей, которыми заполнены наши именные таблички, и помнить, что на самом глубоком уровне мы являемся Божьим шедевром. Чем сильнее наше знание сути того, кто мы есть, тем лучше мы сможем отклонить старые имена и ложные личности, которые пытаются завладеть нами.

Мэтью Уэст

Люди собирают подробности и сравнивают, но меня это не беспокоит и не затрагивает. Я не знаю, был ли я... Может быть, они повлияли на меня, может быть, нет, но я не знаю. Вероятно, на меня повлияло все, что я услышал. Так что меня это совершенно не смущает, но и не отталкивает.

Джастин Вернон

Цитата Усэйна Болта

Темы цитат

Цитата Автор

Связанные цитаты

Связанные авторы