Вы должны найти что-то, чего вы хотите достичь, чего вы хотите достичь. Вы хотите сбросить 15 фунтов. Вы хотите иметь возможность пробежать четыре мили. Должна быть какая-то цель, которую вы ставите перед собой, и после того, как вы ее достигли, вы ставите новую. Всегда нужно к чему-то стремиться, к чему-то стремиться.