Цитата Уэйна Дайера
Единственное, чего достигает плохое самочувствие, — это ввергать вас в тревогу, отчаяние, депрессию и стресс. В таких ситуациях спросите себя в тот момент, какая МЫСЛЬ у вас может быть, чтобы вы чувствовали себя ХОРОШО!
Связанные цитаты
Доказано, что мысли, которые мы выбираем, во многом связаны с нашими эмоциями. Я могу сказать вам, что приверженность хорошему самочувствию может избавить от боли в животе, страха, депрессии, грусти, беспокойства — чего угодно. Любой сигнал стресса — это способ предупредить вас сказать пять волшебных слов: Я хочу чувствовать себя хорошо. Это ваше намерение быть спокойным и свободным от стресса — и это способ соединиться с духом.
Есть такая вещь, как хороший стресс и плохой стресс. Плохой стресс — это когда кто-то другой вас напрягает, а хороший стресс — это когда вы напрягаетесь из-за чего-то, чего хотите достичь, что заставляет вас хотеть совершенствовать это.
Но Анатоль вдруг сказал: — Не ждите Божьей защиты в местах, неподвластных Богу. Это только заставит вас чувствовать себя наказанным. Я предупреждаю тебя. Когда дела пойдут плохо, ты будешь винить себя». — Что ты мне говоришь? — Я говорю вам то, что говорю вам. Не пытайтесь превратить жизнь в математическую задачу, когда вы находитесь в центре, а все выходит равным. Когда ты хороший, плохие вещи все еще могут случиться. А если ты плохой, тебе еще может повезти.
У меня была сильная тревога и сильная депрессия. Это самое худшее, что у тебя могло быть. Вы слишком много думаете о прошлом, у вас начинается депрессия. Вы слишком много думаете о будущем, у вас возникает тревога.
Депрессия — самое неприятное, что я когда-либо испытывал. . . . Это отсутствие возможности представить себе, что вы когда-нибудь снова будете веселы. Отсутствие надежды. То самое притупленное чувство, которое так сильно отличается от чувства грусти. Грустно больно, но это здоровое чувство. Это необходимая вещь, чтобы чувствовать. Депрессия очень разная.
Стресс, беспокойство и тревога просто возникают из-за того, что вы проецируете свои мысли в будущее и представляете себе что-то плохое. Это сосредоточение на том, чего вы не хотите! Если вы обнаружите, что ваш разум негативно проецирует будущее, сосредоточьтесь на СЕЙЧАС. Продолжайте возвращать себя в настоящее. Используй всю свою волю и сосредоточь свой ум на этом самом моменте, потому что в этот момент сейчас есть абсолютный покой.
Вы в хорошем настроении, когда создаете и производите отличную музыку. Все ситуации по-разному вдохновляют музыку, человек, из хороших ситуаций, плохих ситуаций, депрессии, влюбленности, разлюбления. Я проходил через все эти вещи.
Если вы чувствуете стресс или тревогу и не знаете, почему, спросите себя: какая мелочь привела меня сюда? Недавно я отменил встречу с другом, потому что устал. Я лег спать, чувствуя стресс, и понял, что мне плохо, потому что я отменил.
Та часть нас, которая чувствует гнев и депрессию, — это та же самая часть, которая чувствует покой и любовь. Если вы отказываетесь чувствовать гнев и боль потери, вы не сможете ничего чувствовать, пока эта область не заживет. Другими словами, держитесь подальше от своего собственного пути. Позвольте себе чувствовать себя плохо, если вы хотите чувствовать себя плохо. Ощутите и радость. Происходит исцеление. Подарите себе исцеление.
Помните, что нет ситуации настолько безнадежной, что с ней нельзя было бы сделать что-то конструктивное. Столкнувшись с минусом, спросите себя, что вы можете сделать, чтобы превратить его в плюс. Человек, практикующий такое отношение, извлечет невероятные результаты из самых бесперспективных ситуаций. Поймите, что безвыходных ситуаций не бывает; есть только люди, которые занимают безнадежные позиции.
Не утруждайте себя исследованием глупости — спросите себя только, к чему она приводит.
Чрезмерный обмен информацией в Интернете может заставить вас почувствовать связь с кем-то в данный момент, но когда момент заканчивается, единственное, что действительно изменилось, это то, что вы просто отдали частичку себя.
В следующий раз, когда вы поймаете себя на том, что начинаете чувствовать себя плохо из-за чего-либо, немедленно прекратите на мгновение все, что вы делаете, и как можно проще и честнее спросите себя: «Это то, чего я действительно хочу?
Чтобы быть по-настоящему свободным, вы должны желать знать правду больше, чем чувствовать себя хорошо. Потому что, если вашей целью является хорошее самочувствие, то, как только вы почувствуете себя лучше, вы потеряете интерес к тому, что является правдой. Это не означает, что чувствовать себя хорошо или испытывать любовь и блаженство — это плохо. Имея выбор, любой предпочел бы чувствовать блаженство, а не горе. Это просто означает, что если это желание чувствовать себя хорошо сильнее, чем стремление увидеть, познать и испытать Истину, то это желание всегда будет искажать восприятие Реальности, развращая глубочайшую целостность человека.
Эгоцентризм всегда является искушением для молодых людей, и если их религия как бы усиливает эту эгоцентричность, я чувствую, что это серьезная ошибка. Будь моя воля, вся тема чувств и эмоций в религиозной жизни была бы абсолютно проигнорирована. Чувства, несомненно, будут, но на них нельзя ни в малейшей степени полагаться, и ни в коем случае нельзя принимать их в качестве критерия или меры своей религии. Их следует полностью исключить из расчетов. Вы можете чувствовать себя хорошо или плохо, но ни хорошее, ни плохое чувство не влияют на реальную вещь.
Мы все подвластны судьбам. Но мы все должны действовать так, как будто нас нет, или умереть от отчаяния... смерть пронесется по всем мирам; это будет триумф отчаяния, навсегда. Все вселенные станут не чем иным, как взаимосвязанными машинами, слепыми и лишенными мыслей, чувств, жизни...
Связанные авторы
Цитаты Авраама Маслоу
американский
Психолог
Цитаты Карла Юнга
швейцарский
Психолог
Даниэль Канеман Цитаты
израильский
Психолог
Цитаты Эдварда де Боно
Английский
Психолог
Элизабет Кюблер-Росс Цитаты
американский
Психолог
Цитаты Эриха Фромма
американский
Психолог
Джеймс Хиллман Цитаты
американский
Психолог
Цитаты М. Скотта Пека
американский
Психолог
Михай Чиксентмихайи Цитаты
Венгерский
Психолог
Цитаты Натаниэля Брандена
американский
Психолог
Рам Дасс Цитаты
американский
Психолог
Ролло Мэй Цитаты
американский
Психолог
Цитаты Зигмунда Фрейда
австрийский
Психолог
Тара Брач Цитаты
американский
Психолог
Виктор Э. Франкл Цитаты
австрийский
Психолог