Цитата Фила Макгроу
Проблема в том, что для женщин среднее время составляет чуть более 14 минут... у мужчин остается около 12 минут, в течение которых им нужно что-то придумать!
Темы цитат
Цитата Автор
Связанные цитаты
Мы тратим в среднем 27 минут в день на приготовление пищи и около четырех минут на уборку, то есть примерно полчаса. На просмотр любого телешоу уходит в два раза больше времени, что, на мой взгляд, очень интересно, потому что основная отговорка, которую люди приводят, чтобы не готовить, заключается в том, что у них нет времени готовить, но каким-то образом они находят время, чтобы посмотреть других людей. готовить или есть по телевизору.
Актерство немного похоже на то, чтобы быть спортсменом. Вы тратите все свое время на то, чтобы сделать что-то в течение двух минут. Все, что сделало мою карьеру в кино, заняло две-три минуты, именно столько времени требуется для «дубля». За это время что-то происходит. Именно за это люди знают вас, как человека, который бежит стометровку.
Вы не можете просить кого-то проявить творческий подход за 15 минут и по-настоящему подумать над проблемой. У вас может возникнуть быстрая идея, но чтобы глубоко задуматься о проблеме и по-настоящему тщательно ее рассмотреть, вам нужны длительные отрезки непрерывного времени.
Я действительно горжусь тем, что постоянно делаю себе макияж, на что у меня уходит около 40 минут, а на прическу уходит еще 15-20 минут. Надевание моего снаряжения, вероятно, займет еще 15 минут, так что в целом я не думаю, что полтора часа — это так уж плохо!
Джош давным-давно сказал мне, что у него есть теория, согласно которой все отношения основаны на том, что произошло в течение первых пяти минут знакомства. Что все, что произошло после тех первых минут, было просто добавлением деталей. Значение: вы уже знали, насколько глубока любовь, как инстинктивно вы относитесь к кому-то. Что произошло в их первые пять минут? Время остановилось.
Шоу может длиться 10 минут, семь минут, 94 минуты. Нам просто нужно рассказывать истории, которые нужно рассказывать.
Я просто все время думаю. Бывают моменты, когда мне действительно не нужно думать. Если вы понимаете, о чем я? Если вы думаете о вещах в течение пяти часов, вам действительно нужно всего пять минут, а остальное — перефразировать и драматизировать.
Перерывы: среднестатистического работника прерывают пять раз в час. В среднем требуется 5 минут, чтобы справиться с каждым прерыванием, и 1 минута, чтобы вернуться к тому, что вы делали. Это добавляет до 30 минут каждый час или 50% вашего времени!! Вы должны думать о «больших вещах», когда делаете маленькие дела, чтобы все маленькие дела шли в правильном направлении.
Я трачу много времени на воспитание детей, потому что я дома. Мой друг сказал мне, что средний отец видит каждого ребенка в среднем двадцать две минуты в неделю, что я нашел почти невероятным. Мои постоянно в заднем кармане. И мне это нравится.
Двенадцати-семнадцати минут на беговой дорожке вполне достаточно, если делать это быстро. Это все, что вам нужно для пользы сердечно-сосудистой системы. Вам не нужно тратить это дополнительное время, если вы не страдаете лишним весом и вам не нужно сжигать лишние калории. Делайте это энергично, как будто кто-то гонится за вами. Вы должны сделать это трудно. В противном случае, если вы просто успокоитесь и сделаете это дольше, вы потратите все то время, когда оно вам не нужно. Вместо этого используйте это дополнительное время со своими весами.
Я имею в виду, ты знаешь, что в полночь все превратится в тыквы и мышей; верно? Но если вечер идет, я имею в виду, вы знаете, ребята все время лучше выглядят, музыка звучит лучше, все веселее и веселее, вы думаете, какого черта я должен уйти в четверть 12. Я уйду в без двух минут 12. Но беда в том, что на стене нет часов. И все думают, что они уйдут без двух минут двенадцати.
Мой средний день на «Кредитном плече» начинается в 5 утра и заканчивается на 12-14 часов позже. Часовая поездка на съемочную площадку и обратно иногда делает день невыносимо длинным. Вы должны взять несколько минут для себя, где вы можете.
Для тех, кто может обрабатывать только около 12 минут в день новостей, прежде чем уйти в изоляцию, позвольте мне порекомендовать потратить эти 12 минут на прослушивание вступительного монолога «Шоу Раша Лимбо».
Если есть что-то, что вы должны сделать, не поддавайтесь искушению сделать это под принуждением. Спросите себя: «Что самое худшее произойдет, если я этого не сделаю?» И если вы можете обойтись без этого вообще, не делайте этого. А потом представьте, что бы вы чувствовали, если бы это было сделано. Проведите день или два, если можете, всего 15 минут здесь, 5 минут здесь, 2 минуты здесь, здесь и здесь, представляя, что это завершено так, как вам нравится! И затем, в следующий раз, когда вы решите, что собираетесь принять меры по этому поводу, действие будет намного проще.
Интересно, какая особенная святость связана с пятнадцатью минутами. Это всегда максимум и минимум времени, которые позволят нам овладеть языками, этикетом, личностью, ораторским искусством ... Можно сделать вывод, что двенадцать минут в день были бы безнадежно недостаточными, а двадцать минут - расточительным и смехотворным избытком.
Ни один американец не может понять необходимость времени, то есть просто пространства для дыхания. Если у вас есть десять свободных минут, вы должны заполнить их полностью, а не оставлять – как пространство вокруг ваших следующих десяти минут. Как может что-либо созреть без этих «пустых» десяти минут?
Связанные авторы
Цитаты Авраама Маслоу
американский
Психолог
Цитаты Карла Юнга
швейцарский
Психолог
Даниэль Канеман Цитаты
израильский
Психолог
Цитаты Эдварда де Боно
Английский
Психолог
Цитаты Эриха Фромма
американский
Психолог
Джеймс Хиллман Цитаты
американский
Психолог
Цитаты М. Скотта Пека
американский
Психолог
Михай Чиксентмихайи Цитаты
Венгерский
Психолог
Цитаты Натаниэля Брандена
американский
Психолог
Рам Дасс Цитаты
американский
Психолог
Ролло Мэй Цитаты
американский
Психолог
Цитаты Зигмунда Фрейда
австрийский
Психолог
Тара Брач Цитаты
американский
Психолог
Виктор Э. Франкл Цитаты
австрийский
Психолог
Цитаты Уэйна Дайера
американский
Психолог