Цитата Фреда Роджерса

Я все больше и больше прихожу к пониманию того, что умение слушать — это одна из самых важных вещей, которые мы можем сделать друг для друга. Будь то другой человек, взрослый или ребенок, наше стремление выслушать, кто этот человек, часто может быть нашим величайшим подарком. Говорит ли этот человек, или играет, или танцует, строит, поет или рисует, если нам не все равно, мы можем слушать.
Слушание — старейший и, возможно, самый мощный инструмент исцеления. Часто благодаря качеству нашего слушания, а не мудрости наших слов, мы способны произвести самые глубокие изменения в людях вокруг нас. Когда мы слушаем, мы своим вниманием предлагаем возможность для целостности. Наше слушание создает убежище для бездомных частей внутри другого человека. То, что было отвергнуто, нелюбимо, обесценено ими самими и другими. То, что скрыто.
Слушать — это больше, чем просто молчать. Слушание — это гораздо больше, чем молчание. Слушание требует безраздельного внимания. Время слушать — это когда кого-то нужно услышать. Время иметь дело с человеком, у которого есть проблема, — это когда у него есть проблема. Время слушать — это время, когда наш интерес и любовь жизненно важны для того, кто ищет нашего уха, нашего сердца, нашей помощи и нашего сочувствия.
Слушание — редкое явление среди людей. Вы не можете слушать слово, которое говорит другой, если вы озабочены своим внешним видом, или хотите произвести впечатление на другого, или пытаетесь решить, что вы собираетесь сказать, когда другой замолкает, или спорите о том, правильно ли сказанное. истинный или относящийся к делу или приемлемый. Такие вопросы имеют место, но только после того, как вы слушаете слово, когда оно произносится. Слушание — это примитивный акт любви, в котором человек отдается чужому слову, делая себя доступным и уязвимым для этого слова.
Глубокое слушание — это такое слушание, которое может помочь облегчить страдания другого человека. Вы можете назвать это сострадательным слушанием. Вы слушаете только с одной целью: помочь ему или ей освободить свое сердце. Даже если он говорит вещи, полные ложных восприятий, полные горечи, вы все равно способны продолжать слушать с состраданием. Потому что вы знаете, что слушая так, вы даете этому человеку шанс меньше страдать.
Я подозреваю, что самый простой и действенный способ установить контакт с другим человеком — это слушать. Просто послушай. Возможно, самое важное, что мы когда-либо дарили друг другу, — это наше внимание, особенно если оно от всего сердца. Когда люди говорят, ничего не нужно делать, кроме как принимать их. Просто прими их. Послушай, что они говорят. Заботьтесь об этом. В большинстве случаев заботиться об этом даже важнее, чем понимать это. Большинство из нас недостаточно ценит себя или свою любовь, чтобы знать это.
Когда вы слушаете музыку, вы слушаете ее с другом однажды, и она звучит именно так. Вы слушаете ее с другим другом на следующий день, и она звучит немного по-другому. Иногда самое большое удовольствие от прослушивания — это не музыка, которую вы слушаете; это человек, с которым вы слушаете это.
Самый простой и действенный способ установить связь с другим человеком — это слушать. Просто послушай. Возможно, самое важное, что мы когда-либо дарили друг другу, — это наше внимание… Любящее молчание часто обладает гораздо большей исцеляющей силой, чем самые благонамеренные слова.
Вы можете практиковать глубокое слушание, чтобы облегчить страдания в нас и в другом человеке. Такое слушание описывается как сострадательное слушание. Вы слушаете только с целью облегчить страдания другого человека.
Слушая другого человека, слушайте не только умом, слушайте всем телом. Почувствуйте энергетическое поле вашего внутреннего тела, когда вы слушаете. Это отвлекает внимание от мыслей и создает спокойное пространство, которое позволяет вам по-настоящему слушать без вмешательства ума. Вы даете другому человеку пространство-пространство быть. Это самый ценный подарок, который вы можете сделать.
Игра не имеет ничего общего с прослушиванием слов. В обычной беседе мы никогда не слушаем, что говорит другой человек. Мы слушаем, что они имеют в виду. И то, что они означают, часто совершенно отдельно от слов. Когда вы видите сцену между двумя актерами, которая идет очень хорошо, вы можете быть уверены, что они не слушают друг друга — они чувствуют, что другой человек пытается понять. Знаешь что я имею ввиду?
Я обнаружил, что разница между слушанием и притворством слушания огромна. Один жидкий, другой твердый. Один живой, другой чучело. В конце концов, я нашел радикальный подход к слушанию. Настоящее слушание — это готовность позволить другому человеку изменить вас. Когда я позволяю им изменить меня, между нами происходит нечто более интересное, чем пара дуэльных монологов.
Глубокое слушание — это такое слушание, которое может помочь облегчить страдания другого человека. Вы можете назвать это сострадательным слушанием. Вы слушаете только с одной целью: помочь ему или ей освободить свое сердце.
Слушание — очень глубокая практика. Вы должны опустошить себя. Вы должны покинуть пространство, чтобы слушать особенно людей, которых мы считаем нашими врагами, — тех, кто, как мы верим, ухудшает наше положение. Когда вы продемонстрируете свою способность слушать и понимать, другой человек начнет слушать вас, и у вас будет возможность рассказать ему или ей о своей боли, и наступит ваша очередь исцелиться. Это практика мира.
Все, что я делаю, будь то продюсирование или подписание контракта с артистом, всегда начинается с песен. Когда я слушаю, я ищу баланс, который можно увидеть во всем. Будь то великолепная картина, здание или закат.
Слушать — это гораздо больше, чем позволять другому говорить, ожидая возможности ответить. Слушание — это уделение полного внимания другим и приветствие их в самих наших существах. Прелесть слушания в том, что те, кого слушают, начинают чувствовать себя принятыми, начинают более серьезно относиться к нашим словам и открывать свое истинное «я».
Искреннее слушание — это величайший духовный дар, который вы можете сделать другому человеку.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!