Цитата Фредерика Ленца

Очень важно, чтобы вы жили в месте с хорошей энергетикой. Ключевое значение имеет то, где вы спите, где мечтаете, где медитируете, где проводите много времени. — © Фредерик Ленц
Очень важно, чтобы вы жили в месте с хорошей энергетикой. Где вы спите, где вы мечтаете, где вы медитируете, где вы проводите много времени, является ключевым.
Я медитирую все время. Вы знаете, я мало сплю — это известный факт, что сон нужен больше мозгу, чем телу, потому что мозгу нужен сон, чтобы видеть сны. Но я все время мечтаю. Я мечтаю, когда бодрствую, когда создаю работу, с открытыми глазами. Так кому нужен сон?
Очень важно, где ты живешь. Потому что там, где вы живете, энергии облегчают или затрудняют сновидение. В некоторых местах сны очень явны и очень сильны. Поэтому вы всегда должны выбирать место для жизни, в котором хорошо мечтать. Одно из лучших мест для мечтаний — это место у океана.
Около 20 процентов всего времени сна мы проводим в состоянии сна. Для большинства из нас это означает, что мы видим сны полтора часа каждую ночь или, в среднем, проводим в состоянии сна четыре года своей жизни.
Я потратил много времени, много энергии, пытаясь стать лучшим артистом, и я до сих пор [делаю]. Я уделяю много времени своему ремеслу. Если вы собираетесь направить свою страсть на что-то большее, чем просто развлечение на стороне, вы должны потратить на это много времени, чтобы добиться успеха, а затем вы должны принимать разумные решения о том, с кем вы сотрудничаете [ и] где вы живете, [чтобы] поставить себя в правильные ситуации, чтобы встретить нужных людей, чтобы поймать эти перерывы.
На Западе люди тратят большую часть своего времени и энергии на работу. Проблема в том, что вы так устали от работы, что у вас не так много энергии для медитации, если только вы не используете работу тантрическим способом.
Сон действительно важен. Вам нужно дать отдых физиологии, чтобы иметь возможность хорошо работать и хорошо медитировать. Когда я не высыпаюсь, мои медитации становятся скучнее. Вы можете даже погрузиться в сон в начале медитации, потому что вы успокаиваетесь. Но если вы хорошо отдохнули, у вас будет более ясный и глубокий опыт.
Я научился понимать, что важно в жизни, а что не важно, на что тратить энергию, а на что нет. У меня нет семьи, как у некоторых моих товарищей по команде, но у меня есть много вещей, на которые я должен направить свою энергию.
Когда мне негде было жить и негде было спать - а я спал в метро - я твердо придерживался того факта, что у меня был сон, причина, по которой я это делаю... что это было больше чем этот момент.
Я провожу много времени на нашей кухне. Я нахожу это самым уютным, самым дружелюбным местом в доме. Это не то, к чему меня подготовило мое американское воспитание, но теперь, когда я живу в Англии, это стало для меня очень важным.
Для психического и эмоционального здоровья мне очень важно проводить время в тишине. Мне нужна точка в каждый день, когда я отключаюсь от всей электроники и снова подключаюсь к своему центру. Я молюсь и медитирую. Я пью тонну воды и верю в хороший ночной сон.
Когда я присоединился к Time Inc., одной из вещей, которые были важны для меня, было обеспечение того, чтобы наш контент находился там, где потребители хотят его читать. Газетный киоск Apple — важное место, где находится много потребителей. И Apple действительно становится хорошим партнером для издателей. Мы уверены, что сможем предоставить нашим читателям действительно хороший опыт.
Мое окружение важно для меня. Я лучше откажусь от других вещей в своей жизни — я могу не брать отпуск или тратить много денег на одежду — чтобы я мог жить в доме, который мне действительно нравится.
Я медитирую, потому что эволюция дала мне большой мозг, но у него не было инструкции по эксплуатации. Я медитирую, потому что жизнь слишком коротка, и сидение замедляет ее. Я медитирую, потому что жизнь слишком длинная и мне иногда нужен перерыв. Я медитирую, потому что проводить время, игнорируя себя, — это такое облегчение.
Мы тратим много времени и усилий, пытаясь выяснить, кто станет хорошим квотербеком НФЛ, и у нас это очень плохо получается. Мы действительно не знаем. И мы также тратим много времени на то, чтобы выяснить, кто будет хорошим учителем, и в этом мы тоже очень плохи. Мы не знаем, станет ли кто-то хорошим учителем, когда начнет преподавать. Так что же делать в тех ситуациях, когда предсказания бесполезны?
Когда я не читаю книги, я просто провожу много времени в одиночестве и пытаюсь медитировать. Прогулки на природе также очень полезны для меня. Это способ сосредоточиться, не имея рядом людей, потому что моя способность не похожа на выключатель. Это больше похоже на регулятор громкости радио, так что у меня всегда в голове фоновая музыка.
Нью-Йорк — такое особенное место. Людям действительно тяжело, потому что они живут здесь, когда они молоды. Помимо энергии города, у многих людей есть интуитивный опыт, потому что это время в их жизни, когда они просто многое впитывают. Вещи приобретают значение, которого иначе не было бы.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!