Цитата Фредерика Ленца
Чтобы стать мудрым, медитируйте на третий глаз, между бровями и немного выше. Сосредоточьтесь на этом месте, на чакре Агни.
Связанные цитаты
Энергетическая чакра — это пупочный центр. Центр баланса — сердечная чакра; это центр нашего существа. Третий глаз — это центр мудрости, чакра Агни.
Когда вы фокусируетесь на третьей чакре, она должна тянуть кундалини из корневого центра через вторую и вверх к третьей чакре.
Если вы медитируете на третий глаз и у вас болит голова, это означает, что вы пытаетесь получить слишком много энергии из оккультной чакры. Опасность заключается в одержимости.
Первые несколько лет наиболее полезно медитировать на сердечную чакру. Сердечная чакра, называемая на санскрите анахата-чакрой, расположена в центре грудной клетки, в мертвой точке. Если вы сосредоточитесь на ней, вы почувствуете тепло и покалывание.
Третий глаз расположен между бровями и немного выше. Сердечный центр расположен прямо в центре грудной клетки. Морской центр находится примерно на два дюйма ниже пупка.
Закройте глаза и сосредоточьтесь на третьем глазе, сердечной чакре или пупочном центре. Их желательно чередовать.
На макушке находится чакра — сахасрадала или тысячелепестковый лотос. Есть чакра в середине лба между бровями и одна в сердечном центре. Область между пупком и головой составляет ментальное поле. От пупка вниз, простираясь до конца спинного мозга, мадхара, находится местопребывание витала.
Шушумна представляет собой трубку. Это астральная трубка, подобная тростнику. Она проходит от основания позвоночника к межбровью и немного выше.
Я начал официально медитировать примерно в 18 лет. Я сидел на вершине горы в Южной Калифорнии в сумерках и сосредотачивался на своем третьем глазе. Все затихало, и появлялись кольца света, и я проходил сквозь них. Я был бы вне времени и пространства.
Я стал немного одержим бровями, раньше у меня их никогда не было, а потом я понял, что большие брови — это хорошо, и теперь я фанат бровей. Ко мне приходят все, чтобы сделать брови.
Я стала немного одержима бровями. Раньше у меня их никогда не было, а потом я понял, что большие брови — это хорошо, и теперь я фанат бровей. Ко мне приходят все, чтобы сделать брови.
Если вы хотите идти по пути любви, полезно каждый день медитировать на сердечную чакру. Сердечная чакра находится в центре грудной клетки.
Медитация стала большой частью моей жизни в эти дни. Это больше о том, чтобы уделить себе несколько минут, чтобы глубоко вдохнуть и сосредоточить свое внимание на себе. Это действительно помогло мне, потому что, как перфекционист, я думал, что если я не смогу медитировать в своей идее идеального пути, то это не сработает. Я сейчас медитирую, пусть и по три минуты, пока сижу в машине. Каждая мелочь помогает замедлить работу системы.
Многие люди медитируют для того, чтобы открылся третий глаз. Для этого они чувствуют, что должны закрыть свои два физических глаза. Таким образом, они становятся слепыми к миру. Но дело в том, что третий глаз никогда не откроется. Мы никогда не можем закрывать глаза на мир во имя духовности. Самореализация — это способность видеть себя во всех существах. Это третий глаз, которым вы смотрите, даже когда оба ваших глаза открыты. Мы должны уметь любить других и служить им, видя в них себя. Это исполнение духовной практики.
Просветление должно быть вне круга, круга смерти и возрождения. Внутри вас есть круг. Если вы медитируете и фокусируетесь на своем третьем глазе, вы увидите круг света.
В чакрах это сердечная чакра, анахата, центральная чакра, три вверху и три внизу, что символизирует счастье и любовь, психическое единство, духовное понимание.
Связанные авторы
Цитаты Брайана Трейси
американский
Автор
Кассандра Клэр Цитаты
американский
Автор
Цитаты Генри Дэвида Торо
американский
Автор
Джоан Роулинг Цитаты
Английский
Автор
Джоди Пиколт Цитаты
американский
Автор
Джон Грин Цитаты
американский
Автор
Джойс Мейер Цитаты
американский
Автор
Цитаты Марианны Уильямсон
американский
Автор
Нил Гейман Цитаты
британский
Автор
Цитаты Ришель Мид
американский
Автор
Цитаты Рика Риордана
американский
Автор
Цитаты Роберта Кийосаки
американский
Автор
Цитаты Стивена Кинга
американский
Автор
Цитаты Терри Пратчетта
Английский
Автор
Цитаты Вирджинии Вулф
британский
Автор
Цитаты Зига Зиглара
американский
Автор