Цитата Фредерика Ленца

Хорошо провести выходные, и только вы или вы и ваша собака отправитесь в дикую природу. Ходите сами. Будь собой. Это поможет вам в ваших поисках тишины и совершенства.
На протяжении всей жизни люди будут пытаться поколебать вашу веру в себя. Когда это произойдет, напомните себе, что они могут добиться успеха только в том случае, если вы позволите им это. Когда вы идете по улице жизни, всегда держите голову высоко и продолжайте идти. Никогда и никому не позволяйте поколебать вашу веру в себя, потому что это действительно все, что у вас есть.
Никто не может посоветовать или помочь вам - никто. Есть только одна вещь, которую вы должны сделать. Уйти в себя. Ищите причину, которая побуждает вас писать, узнайте, пускает ли она свои корни в самые сокровенные уголки вашего сердца... Углубитесь в себя в поисках глубокого ответа.
Знать себя. Почувствуй себя. Люби себя. Уважать себя. Позаботьтесь о себе. Вы – самое ценное, что у вас есть на Земле.
Он придет с порывом, ревом и содроганием. Оно придет с воем, смехом, криком и стонами. Оно придет так быстро, что вы не сможете удержаться и протянете руки, чтобы обнять его. Вы почувствуете это до того, как оно придет, и вы будете напрягаться для принятия, и земля, которая является вашим вечным ложем, задрожит в момент вашего союза.
Помните: мы все получаем то, что терпим. Так что перестаньте терпеть оправдания внутри себя, ограничивающие убеждения прошлого, половинчатые или боязливые состояния. Используйте свое тело как инструмент, чтобы привести себя в состояние чистой воли, решимости и преданности делу. Принимайте вызовы лицом к лицу с твердой верой в то, что проблемы — это всего лишь препятствия на пути к вашей мечте. И с этого момента, когда вы предпримете масштабные действия — с эффективной и проверенной стратегией — вы перепишете свою историю.
Я просто остаюсь здоровым круглый год. Я стараюсь чувствовать себя хорошо в своей коже. Что касается меня, то я занималась балетом всю свою жизнь, поэтому мое тело действительно чувствует себя лучше, когда я чувствую себя сильной, подтянутой и подтянутой, и я думаю, что это результат многих лет постоянных тренировок в качестве балерины. В преддверии шоу, выходя туда в нижнем белье, вы просто хотите чувствовать себя лучше, в основном в своей голове, чем в чем-либо еще. Очевидно, вы хотите чувствовать себя хорошо и физически, так что это больше просто в вашей голове, подтолкнуть себя, подойти к этому вызову и воспользоваться возможностью, чтобы подтолкнуть себя немного дальше.
Вы не должны никому верить в поисках истины; вы должны выяснить это сами. Но хотя вы сами по себе, помощь придет, когда она действительно понадобится.
Будь хорошим распорядителем своих даров. Защитите свое время. Подпитывайте свою внутреннюю жизнь. Избегайте слишком большого шума. Читайте хорошие книги, держите в ушах хорошие фразы. Будьте собой как можно чаще. Ходить. Снимите трубку с крючка. Работа в обычное время.
Если вы дадите себе одну полную минуту сосредоточенного присутствия, просто остановитесь; даже слушать, как бьется твое сердце, это выведет тебя из головы и познакомит с моментом, который сам по себе завершен. Это не путь к другому моменту. Это не мост к другой возможности. Это вневременное совершенство. Так что остановитесь и погрузитесь в этот вневременной момент.
Сделайте паузу и помните: перестаньте мысленно оскорблять себя. Перестаньте мучиться из-за своих прошлых ошибок и беспокоиться о будущем. Жизнь достаточно тяжела и без добавленного страха, паники и беспокойства. Ваша душа взывает о любви и ободрении. Найдите минутку, чтобы глубоко вдохнуть, представиться и найти немного сострадания к себе. Затем выйдите и относитесь к себе правильно; побалуйте себя и позаботьтесь о своих потребностях. Ты этого стоишь!
Я чувствую, что ты можешь заставить себя оказаться в хорошем месте. То, что должно произойти, произойдет. Если вы достаточно верите в себя, вы можете помочь себе учиться. Вы можете вдохновить себя на то, чтобы дисциплинировать себя до такой степени, что вы МОЖЕТЕ стать достаточно хорошим.
Как бы ни были высоки твои стремления, если ты не отречешься и не подчинишь своей воли, если не забудешь себя и все, что к тебе относится, - ни на шаг не продвинешься на пути к совершенству.
вы ни при каких обстоятельствах не должны позволять себе ненавидеть. Не потому, что ваши мучители этого не заслужили. Но если вы позволите ненависти укорениться, она расцветет и распространится за ваши годы в лагерях, вытеснив все остальное, и в конце концов разъедает и искажает вашу душу. Вы больше не будете самим собой, ваша личность будет уничтожена, все, что останется, будет истеричной, обезумевшей и сбитой с толку оболочкой человеческого существа, которое когда-то было.
Я не говорю, что нужно летать в вингсьюте для собаки. Но если мы можем взять Whisper BASE для прыжков или скалолазания, возможно, вы сможете взять свою собаку в места, которые вы не рассматривали. Просто найдите лучшие способы взять собаку с собой. Они просто любят быть со своими людьми и своей стаей.
Смейтесь над собой и над жизнью. Не в духе насмешки или нытья о жалости к себе, а как лекарство, чудодейственное лекарство, которое облегчит вашу боль, излечит вашу депрессию и поможет вам увидеть в перспективе это, казалось бы, ужасное поражение... Никогда не относитесь к себе слишком серьезно. .
Когда вы теряете связь с внутренней тишиной, вы теряете связь с самим собой. Когда вы теряете связь с собой, вы теряете себя в мире. Ваше сокровенное ощущение себя, того, кто вы есть, неотделимо от тишины. Это Я Есть, которое глубже, чем имя и форма.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!