Цитата Фредерика Ленца

Легче развивать ум посредством медитации, чем просто посредством спортивных занятий. Если соединить эти два события вместе, это будет невероятно. — © Фредерик Ленц

Легче развивать ум с помощью медитации, чем просто с помощью спортивных упражнений. Если вы соедините их вместе, это будет невероятно.

Фредерик Ленц

Темы цитат

Спортивное развитие легче осуществить с помощью медитации и практики разума , чем пережить вместе две невероятные воли

Цитата Автор

Фредерик Ленц
, американец, автор
9 февраля 1950 г. — 12 апреля 1998 г.

Медитация — это состояние не-ума! Вы не можете найти медитацию через ум... потому что ум увековечит себя! Вы можете найти медитацию, только отложив ум в сторону, будучи хладнокровным, безразличным, не отождествляясь с умом.

Раджниш

С помощью медитации вы можете успокоить ум и развить то, что для вас важно.

Харбхаджан Сингх Йоги

Вы получаете свет через то, что читаете, через то, что слышите во время медитации, или через какую-то духовную практику.

Марианна Уильямсон

Медитация — это освобождение ума от всего того, что ум собрал воедино. Если вы сделаете это — возможно, вы этого не сделаете, но это не имеет значения, просто послушайте это — вы обнаружите, что в уме есть необыкновенное пространство, и это пространство — свобода. Так что вы должны требовать свободы в самом начале, а не просто ждать, надеясь получить ее в конце. Вы должны искать значение свободы в своей работе, в своих отношениях, во всем, что вы делаете. Тогда вы обнаружите, что медитация — это творение.

Джидду Кришнамурти

Основная цель духовной жизни — научиться успокаивать ум через молитву и медитацию, через духовную практику, чтобы мы могли слышать то, что и в иудаизме, и в христианстве называется тихим, тихим внутренним голосом.

Марианна Уильямсон

Только через медитацию приходит чистота. Медитация означает выпрыгнуть из ума. Нет необходимости очищать ум, его можно отложить в сторону. Можно разотождествиться с умом. Знать «я не ум» — это настоящая чистота, потому что тогда вы — только сознание, осознание, свидетельствование. Жить двадцать четыре часа в сутки как свидетель — это путь саньясина.

Раджниш

Гореть тишиной, радостью — мудрость. Не через логику, а через любовь. Это происходит не через слова, а через бессловесное состояние, называемое медитацией или состоянием не-ума, сатори, самадхи.

Раджниш

Если вы позволите людям, местам и вещам проходить через ваш разум во время медитации, вы притянете все эти другие ауры, и вы будете гораздо более смущены и диссоциированы, чем до опыта медитации.

Фредерик Ленц

Благодаря практике медитации, когда ум успокаивается, а эмоции успокаиваются, Душа сияет во всей своей красе.

Женевьева

На каждом сеансе медитации мы собираем знания об уме посредством наблюдения, вопросов и испытаний. Мы делаем это снова и снова, пока постепенно не разовьем осмысленное понимание собственного ума.

Дзогчен Понлоп Ринпоче

Мы все можем научиться побеждать ненависть с помощью любви, опираясь на силу, высвободившуюся благодаря практике медитации, чтобы направить весь наш вес, всю нашу энергию и всю нашу волю на сторону того, что терпеливо, всепрощающе и бескорыстно в нас самих и других. .

Экнат Исваран

Медитация — это яркая, обнадеживающая практика, в которой мы учимся успокаивать свой ум, чтобы бесконечный, совершенный свет просветления мог течь через нас.

Фредерик Ленц

Я признался, что мог бы написать песню, если бы много практиковался. Если я практикую сочинение песен каждый день или через день, получаю идеи и реализую их, а не просто говорю: «У меня есть эта идея, но я доберусь до нее в какой-то момент». Если я на самом деле сяду и не буду лениться, и буду следовать этому, тогда вы просто начнете практиковаться. Это кажется очень продуктивным, а потом становится намного легче, потому что вы работаете мышцами своего мозга. Так сказать, «мышца для написания песен».

Ари Хест

Ум без возбуждения — это медитация. Ум в настоящий момент — это медитация. Ум, в котором нет колебаний и предвкушений, — это медитация. Ум, вернувшийся домой, к источнику, — это медитация. Ум, который перестает быть умом, — это медитация.

Шри Шри Рави Шанкар

Я довольно много практиковал медитацию, но я думаю, что скалолазание, безусловно, является более простым способом для меня подключиться к этому ментальному состоянию присутствия и в данный момент, в полной гармонии с вашим телом. Но не в интеллектуальном плане. Просто реально реагируя на момент, когда у вас нет времени думать.

Крис Шарма

Вы входите и выходите из различных продвинутых состояний ума посредством практики медитации и внимательности. Именно тот уровень мастерства, который доставляет вам радость в жизни, а не тот факт, что вы выиграли или проиграли.

Фредерик Ленц

Цитата Фредерика Ленца

Темы цитат

Цитата Автор

Связанные цитаты

Связанные авторы