Цитата Фредерика Ленца

Медитация даст вам силу преодолеть страх. Когда вы сидите и медитируете каждый день, это делает вас сильнее. Энергия Вселенной течет через ваш разум, ваше тело и вашу жизнь.

Фредерик Ленц

Темы цитат

День тела Каждый день Энергия Энергия Вселенной Потоки страха дают жизнь Делает вас сильнее Медитируйте Медитация Преодолейте силу разума Сидите сильнее во Вселенной Будет ваше тело

Цитата Автор

Фредерик Ленц
, американец, автор
9 февраля 1950 г. — 12 апреля 1998 г.

В конце каждого сеанса медитации склоняйте голову к земле. Отдайте свою медитацию Вселенной. Чувствуете ли вы, что поступили хорошо или плохо, просто отдайте свои усилия Вселенной.

Фредерик Ленц

Каждый раз, когда вы медитируете, у вас есть возможность полностью изменить свою жизнь за одну медитацию. Если вы медитируете всем сердцем и всей душой, вы сами станете светом.

Фредерик Ленц

Куда направляется внимание, туда течет энергия. И там, где течет энергия, растет все, на чем вы концентрируетесь. Другими словами, ваша жизнь зависит от того, на чем вы сосредоточены. Вот почему вам нужно сосредоточиться на том, чего вы хотите достичь, а не на том, чего вы боитесь. Когда вы в следующий раз окажетесь в состоянии неопределенности, сопротивляйтесь своему страху. Сместите свое внимание туда, куда вы хотите попасть, и ваши действия приведут вас в этом направлении.

Тони Роббинс

То, чего вы боитесь больше всего, не имеет силы — сила в вашем страхе. Сама вещь не может коснуться вас. Но если вы позволите своему страху проникнуть в ваш разум и завладеть вашими мыслями, он лишит вас жизни.

Опра Уинфри

Медитация увеличивает вашу жизненную силу и укрепляет ваш интеллект... ваша ясность ума и здоровье улучшаются. Вы приобретаете терпение и силу духа, чтобы справиться с любой проблемой в жизни. Итак, медитируйте! Только через медитацию вы найдете сокровище, которое ищете.

Мата Амританандамайи

Помогайте людям медитировать, ведь нет ничего более творческого, чем медитация. Каждое искусство и каждое творчество могут быть чрезвычайно усилены медитацией. Если кто-то художник и начинает медитировать, в его картине произойдет внезапный скачок, она станет невероятно глубокой, потому что все, что вы рисуете, отражает ваш ум. Если ум пойдет глубже, ваша картина станет глубже. Вы рисуете свой ум. Что еще можно нарисовать? Вы рисуете себя.

Раджниш

Энергия жизни, входящая в ваше тело и покидающая его, равномерно течет по Вселенной. Благодаря этому потоку разум космоса сообщается со всеми вещами.

Ильчи Ли

Вы должны быть в состоянии сосредоточиться, контролировать свою энергию. Вам нужно сделать его своим союзником, вместо того, чтобы пытаться использовать его, накачать его мускулами. Это тоже тратит энергию. Между вами и вашим телом должна быть гармония. Ваш разум, ваше тело и ваша душа должны соединиться, чтобы двигаться вперед. И это происходит через расслабление.

Элвис Стойко

Углубитесь в медитацию. и быть медитацией. Я имею в виду безмолвие, осознанность, свидетельствование. Вы можете медитировать в любое время дня, вы можете медитировать, работая, гуляя, делая что-то. Медитация не является чем-то отдельным от жизни; он не должен быть отдельным, иначе он останется немного искусственным. Медитация должна распространяться на всю жизнь. Вы должны ходить в медитации, вы должны сидеть в медитации; это означает безмолвие, полное осознание. Мало-помалу это становится вашим самым ароматом, тогда создается мост.

Раджниш

Медитация не тела, не ума, не души. Медитация просто означает ваше тело, ваш ум, вашу душу, все они функционируют в такой гармонии, в такой целостности, так красиво напевают... что они в мелодии, они едины. Все ваше существо — тело, ум, душа — вовлечено в медитацию.

Раджниш

Каждый день, когда вы медитируете, вы должны посвятить первые несколько минут медитации концентрации. Это разовьет силу интеллекта.

Фредерик Ленц

Когда вы хорошо работаете со своей энергией, вы также наилучшим образом выражаете свою личную силу... Читая свою собственную энергию, осознавая линзу, через которую вы видите свой мир, вы можете изменить свое мнение и изменить свое мировоззрение. жизнь.

Кэролайн Мисс

Вы есть Жизнь, проходящая через ваше тело, проходящая через ваш разум, проходящая через вашу душу. Как только вы обнаружите это, не с помощью логики, не с помощью интеллекта, а благодаря тому, что вы сможете почувствовать эту Жизнь, вы обнаружите, что вы являетесь той силой, которая заставляет цветы раскрываться и закрываться, которая заставляет колибри летать с цветка на цветок. Вы обнаружите, что вы есть в каждом дереве, и вы есть в каждом животном, растении и камне. Вы та сила, которая движет ветром и дышит через ваше тело. Вся вселенная — это живое существо, движимое этой силой, и это то, чем вы являетесь. Вы есть Жизнь.

Мигель Анхель Руис

Взгляните еще раз на свою жизнь. Поблагодарить. Примите свои обстоятельства. Поблагодарить. Ваши благословения. Поблагодарить. Приходите на ежедневную медитацию. Будьте готовы дать базовым инструментам шанс. Они могут помочь вам найти свой путь.

Сара Бан Бретнах

Относитесь к своему телу как к храму, а не как к дровяному сараю. Разум и тело работают вместе. Ваше тело должно быть хорошей системой поддержки для ума и духа. Если вы хорошо позаботитесь о нем, ваше тело может доставить вас туда, куда вы хотите, с силой, силой, энергией и жизненной силой, которые вам понадобятся, чтобы добраться туда.