Цитата Фредерика Ленца

Йога — это удаление сознательного осознания от мира, каким вы его знаете, — мира, который вы построили, — посредством вашего сосредоточения внутри вашего ума, на что-то другое.
Вовлеченность — это сознательное обитание вашего тела и разума. Практика происходит, когда ваше открытое осознание движется вместе с вашей воплощенной деятельностью, внутри нее и через нее. Неотъемлемой частью практики является ваше сознательное участие в жизни. Вовлеченность — это проведение вашего свободного и открытого осознания через вашу деятельность, какой бы она ни была.
В мире, страдающем от умственного напряжения, йога обещает спокойствие. В рассеянном мире йога создает фокус, создает концентрацию. В мире страха йога обещает силу и мужество. Здоровое тело и дисциплинированный разум — основа мира, свободного от страха. Создавая новое «я» с помощью йоги, мы создаем новый мир.
Вы можете вступить в йогу или путь йоги только тогда, когда полностью разочаруетесь в собственном уме как таковом. Если вы все еще надеетесь, что сможете что-то получить с помощью своего ума, йога не для вас.
Спокойный ум — это все, что вам нужно. Все остальное произойдет правильно, как только ваш ум успокоится. Как восходящее солнце делает мир активным, так и самоосознание влияет на изменения в уме. В свете спокойного и устойчивого самосознания просыпаются внутренние энергии и творят чудеса без каких-либо усилий с вашей стороны.
Когда вы сосредоточены на душе, вы можете сосредоточить свое внимание, где и когда хотите, легко, не отвлекаясь. Вы знаете, что нужно искать то, что вы хотите увидеть и испытать. Вы знаете, что то, что вы ищете, вы найдете, и то, на чем вы сосредотачиваетесь в жизни, будет более заметным в вашем сознании. Вы знаете, что ваше осознание мощно и созидательно.
Пока есть ум, есть ваше тело и ваш мир. Ваш мир создан разумом, субъективен, заключен в пределах разума, фрагментарен, преходящ, личен, висит на нитях памяти.
Я хотел бы мир, полный любви. Но помните, что у любви нет противоположности. Это просто потому, что вы внутри себя смогли благодаря осознанию преобразовать свою ненависть в любовь. Даже сказать, что вы смогли его трансформировать, неправильно, но что еще делать с языком? Что бы вы ни говорили, что-то не так, когда вы говорите это, что-то идет не так, когда вы говорите это. Дело в том, что само осознание трансформирует вашу ненависть в любовь, а не вы трансформируете ее. Ваша работа и функция состоит в том, чтобы просто оставаться в сознании. Не позволяйте ничему происходить в вашей жизни без осознания.
Ваши Сознательные желания и ваше Подсознательное намерение должны быть согласованы. Если ваше Сознание хочет одного, а подсознание хочет другого (контрнамерение), невозможно создать то, чего вы действительно хотите.
Тело спит, сердце спит, ум спит, но вы остаетесь бдительными, потому что вы не что иное, как бдительность. Все остальное — ложная идентификация. Осознание — это ваша природа. Тело — это ваша обитель. Разум — это ваш компьютер. Осознание — это вы, это само ваше существо.
Ваш ум создает все. Ваш сознательный разум обладает гораздо большей силой, чем вы можете себе представить. Ваш ум может создавать благословения или бедствия, может исцелять или наносить вред, может приносить изобилие или отсутствие. Вам решать, выглядит ли мир обнадеживающим или безнадежным.
Самосознание — это ваше осознание мира, которое вы воспринимаете через пять чувств (звук, осязание, зрение, вкус и обоняние). Обратите внимание на свои сенсорные впечатления и осознайте эти пять способов, которыми мир приходит к вам.
Всю свою жизнь я работал над вопросом осознания, будь то осознание тела, осознание ума, осознание своих эмоций, осознание своих отношений или осознание своего окружения. Я думаю, что ключ к преобразованию вашей жизни заключается в том, чтобы осознать, кто вы есть.
Всю свою жизнь я работал над вопросом осознания, будь то осознание тела, осознание ума, осознание своих эмоций, осознание своих отношений или осознание своего окружения. Я думаю, что ключ к преобразованию вашей жизни заключается в том, чтобы осознать, кто вы есть.
Только через свой сознательный разум вы можете достичь подсознания. Ваш сознательный ум — это привратник у двери, сторож у ворот. Именно в сознательном уме подсознание ищет все свои впечатления.
Теперь правда в том, что Дух находится внутри вас, и вы есть Дух. Вы — красота, блаженство и радость этого Духа. Вот кто ты. Поскольку вашего внимания нет, вот почему вы не можете чувствовать свой Дух. Но ваш Дух существует; оно находится внутри вас, в вашем сердце, ожидая момента, чтобы войти в ваш сознательный разум, чтобы вы почувствовали его в своей центральной нервной системе. Это все там, построено внутри вас.
На чем бы вы ни сосредоточились, расширяется. Если вы видите мир сквозь свои сны, процветание материализуется прямо у вас на глазах. Если вы смотрите на мир сквозь свои страхи, вокруг вас множится нищета.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!