Цитата Фредерика Саломона Перлза
Гораздо благороднее чувствовать себя виноватым, чем обиженным, и требуется больше мужества, чтобы выразить негодование, чем чувство вины. Выражая вину, вы рассчитываете усмирить своего оппонента; выражая обиду, вы можете возбудить в нем враждебность.
Связанные цитаты
Вина также является для нас способом показать другим, что мы человек с чистой совестью. «Я действительно чувствую себя виноватым из-за того, что вчера вечером напился», — говорим мы, хотя на самом деле мы не чувствуем никакой вины или, по крайней мере, можем выбрать не чувствовать вины. Когда люди говорят мне: «Я выпил слишком много прошлой ночью», я всегда отвечаю: «Я выпил ровно столько, сколько нужно».
Когда мы держимся за негатив в себе, это приводит к бесконечному чувству вины. Мы всю жизнь держимся за плавающие видения и сожаления о том, что мы должны были сделать или должны были стать. Совесть признает неправоту и пытается искупить вину. Но вина превращается в обиду. Совесть сближает нас друг с другом; вина разлучает нас. Создайте новое чувство. Каждый раз, когда чувство вины поселится в вашем желудке, напишите на листе бумаги «Я прощаю». Отправьте его в дымоход, разорвите и смойте, выбросьте в мусор. Не ешьте это.
В одном сердце так много места. Вы можете наполнить его любовью, а можете наполнить обидой. Но каждая крупица обиды, которую вы держите, отнимает место у любви. И обида все равно ни к чему, но посмотрите, что может сделать любовь.
Я не связываю работу с чувством удовлетворения. Скорее вина, разочарование и обида на людей, которые пишут лучше меня.
Никогда не чувствуйте себя виноватым. Не сдерживайте себя чувством вины или страха. Ни один другой вид во всем мире не имеет дела с чувством вины. Вина — это странная эмоция, которая заставляет вас чувствовать себя плохо из-за решений, которые вы принимаете.
Когда кто-то читает глубокий анализ тревоги и отчаяния Кьеркегора или удивительно проницательные взгляды Ницше на динамику обиды, вины и враждебности, которые сопровождают вытесненные эмоциональные силы, то может ущипнуть себя от осознания того, что читаешь произведения, написанные в прошлом веке, а не какие-то другие. новый современный психологический анализ.
Многие иностранцы говорят, когда спрашивают о пищевых привычках: «Какое у вас чувство вины?» У меня нет вины. Что бы я ни делал, я получаю удовольствие, и это главное. Я думаю, если вы начинаете чувствовать себя виноватым, это проблема. Так что никаких виноватых удовольствий. У меня есть удовольствие и нет никакой вины.
Сексуальность — это прежде всего средство общения с другими людьми, способ говорить с ними, выражать свои чувства по отношению к себе и к ним. По сути, это язык, язык тела, на котором можно выразить мягкость и привязанность, гнев и негодование, превосходство и зависимость гораздо более лаконично, чем это было бы возможно вербально, где выражения неизбежно абстрактны и часто неуклюжи.
Это то, чего не понимают многие люди в киноиндустрии: когда вы выражаете враждебность по отношению к консерваторам, многие американцы считают, что вы выражаете враждебность по отношению к ним.
Люди чувствуют себя виноватыми. И чувство вины мешает. Вина обездвиживает. Чувство вины закрывает дыхательные пути и вены и делает людей невежественными.
Есть абсолютно почти идеальные люди, не испытывающие чувства вины; они не знают, что это такое. Они просто делают то, что им нужно сделать — или хотят сделать — дальше. Они не видят в этом ничего плохого. Они не чувствуют вины. Они не выражают вины. И даже неизвестно, какой вред они наносят.
Голливудские люди полны вины: вины белых, вины либералов, вины за деньги. Они чувствуют себя плохо из-за того, что они такие богатые, они чувствуют, что не работают так много из-за всех этих денег — и это не так, из-за того количества денег, которое они зарабатывают.
Вина, сожаление, обида, печаль и все формы непрощения вызваны слишком большим количеством прошлого и недостаточным присутствием.
Вина и отсутствие вины: это были худшие вещи. Хуже вины был только страх быть пойманным.
Найти благодарность и великодушие, когда вы могли разумно найти боль и негодование, удивит вас. Это будет так удивительно, потому что вы увидите так много противоположного: людей, которые имеют гораздо больше, чем другие, но которые реагируют гневом, когда теряется одно преимущество, или негодованием, когда отказывают в дополнительном даре.
Разница между виной и стыдом очень ясна — в теории. Мы чувствуем себя виноватыми за то, что делаем. Нам стыдно за то, что мы есть. Человек чувствует вину за то, что сделал что-то не так. Человеку стыдно, потому что он что-то не так. Мы можем чувствовать себя виноватыми из-за того, что солгали своей матери. Нам может быть стыдно, потому что мы не такие, какими хотела нас видеть наша мать.
Связанные авторы
Даниэль Амен Цитаты
американский
Психиатр
Джеральд Мэй Цитаты
американский
Психиатр
Джером Франк Цитаты
американский
психиатр
Джудит Орлофф Цитаты
американский
Психиатр
Кит Эблоу Цитаты
американский
Психиатр
Лестон Хейвенс Цитаты
американский
Психиатр
Морис Николл Цитаты
шотландский
Психиатр
Милтон Х. Эриксон Цитаты
американский
Психиатр
Питер Бреггин Цитаты
американский
Психиатр
Вафа Султан Цитаты
американский
Психиатр