Цитата Фримы Агьеман
Я не смог бы поддерживать себя, если бы экономил на еде – я работаю по 16 часов в день, мне нужна энергия, я не могу позволить себе скупиться на то, что я ем.
Темы цитат
Цитата Автор
Связанные цитаты
Я стараюсь тренироваться как минимум 3 дня в неделю, и я стремлюсь к 4-5 дням в неделю. Я стараюсь есть здоровую пищу, но я не собираюсь говорить, что я лучше всех в этом. Я не позволю себе покупать фаст-фуд, но если он где-то есть и он бесплатный, я его съем.
Обычно я работаю по 16 часов в день.
Я люблю поесть, и я не верю в отказ себе, так что я должен работать. Я не одержим этим; У меня нет тренера и я не посещаю какие-либо модные занятия, но обычно я включаю свой iPod и бегаю на беговой дорожке по часу несколько дней в неделю. Я бы предпочла быть девушкой, которая больше тренируется, чтобы больше есть; Я никогда не мог не есть.
Дети, ни одна крупинка пищи, которую мы едим, не производится исключительно нашими собственными усилиями. То, что приходит к нам в виде пищи, — это работа других, щедрость природы и сострадание Бога. Даже если у нас есть миллионы долларов, нам все равно нужна еда, чтобы утолить голод. Можно ли есть доллары? Поэтому никогда ничего не ешьте, не помолившись предварительно со смирением.
Я люблю поесть и не верю в отказ от себя, поэтому мне нужно тренироваться. Я не одержим этим, у меня нет тренера и я не хожу на какие-то модные занятия, но обычно я включаю свой iPod и бегаю на беговой дорожке по часу несколько дней в неделю.
Как бы я ни любил свою работу, я ценю свои редкие выходные. Даже тогда я не могу позволить себе бросить танцы. Мне нужен хотя бы час, чтобы просто поддерживать форму, поэтому, где бы я ни был, я хватаюсь за дверь или за мебель и делаю серьезные упражнения.
Хорошая еда – это здоровая пища. Еда должна поддерживать вас, чтобы вы могли жить лучше, а не для того, чтобы вы могли есть больше. Кто-то ест, чтобы жить, а кто-то живет, чтобы есть.
У меня часто от 15 до 16 часов в день, и у меня двое маленьких детей, оба с разными потребностями в возрасте семи лет и 16 месяцев.
Я помню, как сказал отцу: «Я работаю по 14–16 часов в день, и мне все равно. Я не могу дождаться, чтобы вернуться к работе».
Я рекомендую следующее: после того, как вы поговорили со всеми, идите вздремнуть! Вздремнуть. Ваше тело действительно нуждается во сне. Это как мыть лицо. Если вы не можете позволить себе трехчасовой сон, вздремните один час. Если вы не можете позволить себе вздремнуть один час, сделайте полчаса. Если вы не можете позволить себе полчаса, сделайте пятнадцать минут.
Никогда не ешьте пищу, которая истощает вашу энергию; ешьте пищу, которая заставляет вас чувствовать себя прекрасно.
Люди, регулярно работающие по 16 часов в день, выматываются. Они просто слишком устали, чтобы заметить, что из-за этого пострадала их работа.
Традиционная ферма, выращивание арахиса, хлопка, кукурузы, вероятно, не подходит, потому что вы сталкиваетесь с крупными фермерами, которые могут позволить себе все оборудование для выращивания таких культур. Но нам нужна здоровая пища. Нас призывают есть больше овощей. Наши школьные системы поощряются покупать на месте. Итак, нам нужны фермеры, которые могут производить эту еду.
Вам нужны компании, инвестирующие в эти страны, чтобы у женщин были возможности трудоустройства, и вам также нужны эти силы совести. Без активистов в Соединенных Штатах все еще был бы детский труд, у нас все еще был бы 16-часовой рабочий день.
Лично я думаю, что люди переоценивают достоинства местной еды. Большая часть потребления энергии в нашей пищевой системе не связана с транспортом. Иногда местная еда более энергоэффективна. Но часто это не так. Самый веский довод в пользу локаворизма — меньше есть того, что летают на самолетах, и не волноваться о лодках.
Работа по 16 часов в день, чтобы убедиться, что я могу оплачивать свои счета, была основной частью моей предпринимательской жизни. А в дни, когда я этого не делаю, скорее всего, я бегу в аэропорт.
Связанные авторы
Анджелина Джоли Цитаты
американский
Актриса
Кэрри Фишер Цитаты
американский
Актриса
Кейт Бланшетт Цитаты
австралийский
Актриса
Дрю Бэрримор Цитаты
американский
Актриса
Эмма Уотсон Цитаты
британский
Актриса
Джейн Фонда Цитаты
американский
Актриса
Дженнифер Энистон Цитаты
американский
Актриса
Кейт Уинслет Цитаты
Английский
Актриса
Кристен Стюарт Цитаты
американский
Актриса
Лена Данэм Цитаты
американский
Актриса
Мэрилин Монро Цитаты
американский
Актриса
Мерил Стрип Цитаты
американский
Актриса
Минди Калинг Цитаты
американский
Актриса
Сандра Буллок Цитаты
американский
Актриса
Цитаты Селены Гомес
американский
Актриса
Цитаты Виолы Дэвис
американский
Актриса