Цитата Фрэнка Мура Колби

Я не знаю более неприятной ситуации, чем когда ты чувствуешь общую злость и не на кого конкретно злишься. — © Фрэнк Мур Колби
Я не знаю более неприятной ситуации, чем остаться в общем сердитым, не на кого конкретно злиться.
Я не знаю более неприятного ощущения, чем чувство гнева в целом, когда не на кого конкретно злиться.
В жизни цель определяется тем, что вас злит. Мартин Лютер был зол; Мандела был зол; Махатма Ганди был зол; Мать Тереза ​​была в гневе. Если вы не гневаетесь, у вас еще нет служения.
Иногда мне хочется поговорить о песне и разозлиться, потому что я злюсь. Тогда есть часть меня, которая всегда помнит, что эта запись живет за пределами моего гнева, и поэтому я действительно хочу злиться из-за этого? Будет ли это чувство долгим?
Злость на случай за его абсурдное время. Злость на себя за то, что я такая злая. Я ненавижу злиться, и каждый раз, когда я так злился, я злился еще больше на тот факт, что я был так зол. Однако я понял, что на самом деле не могу злиться ни на одну из этих вещей.
Я не злюсь, я не злой человек, но иногда мне нравится играть с восприятием гнева, например, притворяться, что я злее, чем на самом деле, и иногда это работает довольно хорошо.
Самые важные уроки, которые я усвоил в жизни, вероятно, были извлечены из плохой ситуации, из ситуации гнева, даже если я не был тем, кто был зол.
Злость — универсальное человеческое явление. Это так же просто, как чувство голода, одиночества, любви или усталости. Способность злиться и каким-то образом реагировать на это чувство заложена в нас с рождения.
Лучше злиться, не заплатив за золото, чем злиться после того, как заплатил.
Пора перестать волноваться и злиться, понимаешь? Но не злиться и брать в руки пистолет, а злиться и открывать свой разум.
Если у кого-то и была причина стать правонарушителем, стать преступником, злиться на этого человека, злиться на белого человека, злиться на Америку, то это мой отец, но он совсем этого не чувствовал.
Зачем злиться? Злость ничего не решает… Я не люблю кричать и драться, не умею ссориться, предпочитаю молчать… Когда люди говорят неприятные слова, я чувствую себя раздавленным и надолго запоминаю их.
Видите ли, в раннем возрасте я узнал, что значит быть злым — злым и беспомощным. И я никогда не смогу это забыть. Я знал о любви... предательстве... и смерти, когда мне было десять лет, больше, чем ты, возможно, узнаешь когда-либо в своей жизни.
Что делать, если кто-то ранит вас оружием? Ждать. Обдумай. Вы, наверное, злитесь. Это нормально. Но разве это не палка, ударившая тебя по телу, причинила тебе боль? Можно ли злиться на палку? Конечно, нет. Стоит ли злиться на владельца палки? Разве не разумнее злиться на ненависть в уме владельца палки? Если подумать, разве не конец ненависти в мире — это то, чего вы хотите больше всего? Почему же тогда вы добавили бы к этому, придав энергии своему гневу? Ведь оно пройдет само, если оставить его в покое, особенно если вы ответите на него с сочувствием.
Что плохого в том, чтобы злиться? Есть много вещей, на которые можно злиться. Если вы злитесь, гнев покрывает боль. Я не знаю, можешь ли ты по-настоящему справиться с болью.
Всякий раз, когда вы в гневе, вспомните себя. В самом этом воспоминании меняется фокус, меняется гештальт. Вы становитесь все более и более центрированными. Гнев остается только на периферии вашего существа, но теперь вы знаете, что он отделен от вас. Вы не гневаетесь, вы только свидетель этого. Теперь вам решать, злиться или не злиться. Вы больше не отождествлены; отсюда и свобода выбора.
Если вы злитесь, вам не нужно писать стихотворение о причине вашего гнева. Но это должно быть гневное стихотворение. Так что давай... напиши один. Я знаю, что ты хоть немного злишься на меня. И когда вы закончите со своим стихотворением, расшифруйте его, как будто вы только что нашли его напечатанным в учебнике и абсолютно ничего не знаете об его авторе. Результаты могут быть удивительными... и пугающими. Но это всегда дешевле, чем терапевт.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!