Цитата Фрэнсис Ходжсон Бернетт
Позволить грустной или плохой мысли проникнуть в ваш разум так же опасно, как позволить микробу скарлатины проникнуть в ваше тело. Если вы позволите ей оставаться там после того, как она попала внутрь, вы, возможно, никогда не справитесь с этим, пока живы.
Связанные цитаты
Если вы заразитесь, у вас будет лихорадка; лихорадка - это ваше тело, имеющее дело с инфекцией. Если вы получили травму, ваш разум и ваш мозг отреагируют на эту травму. Если вам это не снится, вероятно, что-то не так.
Я получаю очень плохое раздувание самолета. Ваше тело и ваше лицо, и все опухает. Я никогда не мог избавиться от него. Он остается с вами.
Раньше я получал тонны писем, в которых говорилось: «Я никогда не надену тебя», или «Я никогда не выйду замуж в одном из твоих платьев», или «У меня никогда не будет такого вечернего платья, как то, которое я видел на красной дорожке». Я подумал, что это грустно, потому что ты отдаешь этому свою жизнь и в конечном итоге достигаешь очень немногих людей. Так что это было главной целью для меня — иметь возможность привлечь и воодушевить больше женщин, побудить их выражать себя и быть теми, кем они хотят быть.
Вы должны подключить свой разум к тренировке. Обратите внимание на то, что делает ваше тело. Речь идет о соединении разума и тела. Визуализируйте движение мышц.
Путь к красивому, сильному и здоровому телу — начать доверять себе прямо сейчас. Отпустите борьбу и сдайтесь потребностям своего тела. Ваша интуиция подскажет, что вам есть. Он может направить вас к энергичным упражнениям, и в этом случае вам это понравится, или может сказать вам замедлиться и отдохнуть. Он может сказать вам оставаться в постели весь день или рано вставать. Жестких правил нет. Ваше тело прекрасно знает, что для него хорошо.
Здоровое тело означает здоровый дух. Вы повышаете частоту сердечных сокращений, и кровь течет через ваше тело к мозгу. Посмотрите на Альберта Эйнштейна. Он катался на велосипеде. Он также был одним из первых учеников Jazzercise. Вы никогда не видели, чтобы Эйнштейн поднимал рубашку, но у него под ней была упаковка из шести кубиков.
Я не думаю, что люди понимают, когда у них только начинается расстройство пищевого поведения или даже когда они находятся в его тисках, что это не то, что вы просто «преодолеваете». Для подавляющего большинства людей с расстройствами пищевого поведения это будет преследовать вас всю оставшуюся жизнь. Вы можете изменить свое поведение, изменить свои убеждения о себе и своем теле, отказаться от этого конкретного способа справиться с миром. Вы можете узнать, как и я, что лучше быть человеком, чем его тонкой оболочкой. Вы можете выздороветь. Но ты никогда не забываешь.
Вы получаете свободу, давая знать своему врагу, что сделаете все, чтобы получить ее. Тогда вы получите это. Это единственный способ получить это.
Не оборачивайся. «Потому что вы получите удар в лицо. Не делай этого хуже. Ты уже ушел и разозлил меня. Это очень плохо, мне не грустно. Просто одна из тех вещей, которые вам придется преодолеть.
Даже если вы не можете избавиться от жары, пока вы можете избавиться от беспокойства с помощью жары, ваше тело всегда находится на прохладной террасе. Даже если вы не можете избавиться от бедности, пока вы можете избавиться от печали бедности, ваш ум всегда живет в удобном жилище.
В течение долгого времени мой отец всегда был против того, чтобы я подстригся. 'Подстричься. Нанесите гель на волосы. Вы должны что-то сделать, чтобы ваши волосы оставались распущенными. Это слишком большое; получить его вниз! Это слишком безумно.
Кинопроизводство и телесериалы — это командные виды спорта. Ищите лучшую команду для вас. Планируйте, планируйте свое время, деньги и дух. Вам нужны все три, чтобы сделать серьезную работу. Никогда не говорите «нет», потому что вас что-то пугает. Никогда не говорите «да», потому что вы польщены. Оставайтесь открытыми, но оставайтесь гордыми. Это никогда не бывает легко. Преодолейте эту часть. Ладить с ней.
Одна из многих вещей, которые мне нравятся в переплетенных книгах, — это их чистая физическая форма. Электронные книги живут вне поля зрения и вне разума. Но у печатных книг есть тело, присутствие. Конечно, иногда они будут ускользать от вас, прячась в самых невероятных местах... Но в других случаях они будут противостоять вам, и вы буквально наткнетесь на некоторые тома, о которых не думали недели или годы. Я часто ищу электронные книги, но они никогда меня не преследуют. Они могут заставить меня чувствовать, но я не могу их чувствовать. Все они — душа без плоти, без текстуры и без веса. Они могут залезть вам в голову, но не могут ударить вас по ней.
Мы должны были остаться в Бостоне, но когда Скрибнеры узнали, что я выиграла Пулитцеровскую премию, они сказали мне садиться в самолет, потому что Кэти Курик хочет мое тело. И когда Кэти Курик хочет твое тело, ты сразу же двигаешься.
Но да, настаивала Энн [Трейсон], бег — это романтично; и нет, конечно, ее друзья не поняли, потому что они никогда не прорывались. Для них бег был жалкими двумя милями, мотивированными исключительно джинсами 6-го размера: встаньте на весы, впадите в депрессию, наденьте наушники и покончите с этим. Но вы не сможете пробежать таким образом пятичасовую пробежку; вы должны расслабиться в нем, как если бы ваше тело погрузилось в горячую ванну, пока оно не перестанет сопротивляться шоку и не начнет получать от него удовольствие.
Если вы 50-летний парень, и вы сидите дома с... знаете, и просто толстеете, жалея себя, встаньте и подвигайте своим телом и посмотрите, что оно сделает с вашей жизнью и к вашему уму и к вашему счастью и к вашим энергетическим уровням. И все это я получил от бокса.
Связанные авторы
Цитаты Чарльза Буковски
американский
Писатель
Цитаты Чарльза Диккенса
Английский
Писатель
Цитаты Чака Паланика
американский
Писатель
Цитаты Эрнеста Хемингуэя
американский
Писатель
Джордж Элиот Цитаты
британский
Писатель
Цитаты Джорджа Оруэлла
британский
Писатель
Джордж Мартин Цитаты
американский
Писатель
Джейн Остин Цитаты
британский
Писатель
Цитаты Иоганна Вольфганга фон Гёте
Немецкий
Писатель
Маргарет Этвуд Цитаты
канадский
Писатель
Николас Спаркс Цитаты
американский
Писатель
Пауло Коэльо Цитаты
бразильский
Писатель
Сара Дессен Цитаты
американский
Писатель
Цитаты Стефани Майер
американский
Писатель
Цитаты Вероники Рот
американский
Писатель
Цитаты Виктора Гюго
Французский
Писатель