Цитата Хакуина Экаку
Медитация в действии бесконечно важнее медитации в покое.
Связанные цитаты
Медитация означает осознание. Что бы вы ни делали с осознанностью, это медитация. Вопрос не в действии, а в качестве, которое вы привносите в свое действие. Ходьба может быть медитацией, если вы идете осознанно. Сидение может быть медитацией, если вы сидите бдительно. Слушание птиц может стать медитацией, если вы слушаете осознанно. Простое слушание внутреннего шума вашего ума может стать медитацией, если вы остаетесь бдительными и внимательными. Все дело в том, что нельзя двигаться во сне. Тогда все, что вы делаете, является медитацией.
После медитации хорошей идеей будет поклониться и предложить свою медитацию Богу, той тишине и совершенству, которыми является существование. Почувствуйте, что вы отдаете свою медитацию.
Медитация посреди деятельности в тысячу раз превосходит медитацию в покое.
Неподвижность — наш самый интенсивный способ действия. Именно в моменты глубокой тишины рождаются все идеи, эмоции и побуждения, которые мы в конце концов удостоим имени действия. Мы достигаем наивысшего в медитации и самого далекого в молитве. В тишине каждый человек велик.
Медитация — это не процесс обучения медитации; это само исследование того, что такое медитация. Чтобы исследовать, что такое медитация, ум должен освободиться от того, что он узнал о медитации, а освобождение ума от того, что он узнал, является началом медитации.
Медитация на неизвестной Мысли Он считал настоящей медитацией. Нет, медитация не есть и не может быть ни на какой мысли. Медитация — это сознательный уход Из мира мыслей. Медитация — это место, где Реальность, Божественность и Бессмертие Могут каждый претендовать на свой собственный Вечный свет существования.
У меня был друг, который познакомил меня с медитативной практикой, которая включает в себя пару получасов медитации в день, где, по сути, вы пытаетесь достичь тишины, которая позволяет вам просто быть там в данный момент.
Ум без возбуждения — это медитация. Ум в настоящий момент — это медитация. Ум, в котором нет колебаний и предвкушений, — это медитация. Ум, вернувшийся домой, к источнику, — это медитация. Ум, который перестает быть умом, — это медитация.
Если бы вы только слушали, это стало бы медитацией. Без медитации вы не можете слышать. В чем смысл медитации? Медитация существует только там, где нет ума; где внутренний диалог пропал.
Я не придаю особого значения периодам медитации — если вы занимаетесь медитацией, все в порядке, — но важно привнести осознанность в повседневную жизнь, в каждое маленькое действие, которое вы делаете, в разнообразные проблемы повседневной жизни.
Я не могу сказать это достаточно сильно; интегрировать медитацию в действие — вот вся основа, смысл и цель медитации.
Все мои усилия здесь направлены на то, чтобы вы оставались как можно более несерьезными по той простой причине, что медитация, все виды медитации могут сделать вас слишком серьезными, а эта серьезность вызовет духовную болезнь и ничего больше. Если медитация не приносит вам больше смеха, больше радости, больше игривости, избегайте ее. Это не для вас.
Размышление о случайности, которая привела к встрече моих матери и отца, даже более благотворно, чем размышление о смерти.
Обычный человек живет очень ненормальной жизнью, потому что его ценности перевернуты с ног на голову. Деньги важнее медитации; логика важнее любви; ум важнее сердца; власть над другими важнее власти над собой. Мирские вещи важнее, чем найти какие-то сокровища, которые смерть не может разрушить.
Вы отказываетесь от медитации. Это называется медитативным действием. Из этого нет выхода. Медитация означает постоянное освобождение себя от цепляния ума.
Будда сказал своим ученикам: Всякий раз, когда вы медитируете, после каждой медитации отдавайте все, что вы заработали благодаря медитации, отдавайте это вселенной. Если вы блаженны, вылейте его обратно во вселенную — не носите его как сокровище. Если вы чувствуете себя очень счастливым, немедленно поделитесь им — не привязывайтесь к нему, иначе ваша медитация сама станет новым процессом вашего «я». И окончательная медитация — это не процесс самости. Окончательная медитация — это процесс все большего и большего погружения в не-я, в не-я — это исчезновение «я».
Связанные авторы
Акира Торияма Цитаты
Японский
Художник
Цитаты Дайсаку Икеда
Японский
Писатель
Цитаты Догэна
Японский
Лидер
Цитаты Харуки Мураками
Японский
Писатель
Цитаты Хаяо Миядзаки
Японский
директор
Кадзуо Исигуро Цитаты
Японский
Писатель
Цитаты сына Масаёси
Японский
Бизнесмен
Цитаты Мацуо Басё
Японский
Поэт
Цитаты Миямото Мусаси
Японский
Солдат
Морихей Уэсиба Цитаты
Японский
Спортсмен
Цитаты Нацуки Такая
Японский
Художник
Рей Кавакубо Цитаты
Японский
Дизайнер
Сатору Ивата Цитаты
Японский
Бизнесмен
Сюнрю Судзуки Цитаты
Японский
Лидер
Цитаты Такаси Миике
Японский
директор
Тайт Кубо Цитаты
Японский
Художник