Депрессия, по-видимому, связана со страхом, гневом и разочарованием. Когда у тебя плохое настроение, даже если ты встречаешься с друзьями, ты не получаешь удовольствия от их общества. Но когда ты в хорошем настроении, даже если что-то пойдет не так, ты справишься с ними без труда. Вот почему создание хорошего настроения, развитие чувства любящей доброты дает вам большую внутреннюю силу.