Цитата Хенеполы Гунаратаны

Настоящий момент меняется так быстро, что мы часто вообще не замечаем его существования. Каждый момент ума подобен серии картинок, проходящих через проектор. Некоторые образы возникают из чувственных впечатлений. Другие приходят из воспоминаний о прошлом опыте или из фантазий о будущем.
В духовном мире нет таких временных разделений, как прошлое, настоящее и будущее; ибо они сжались в единый момент настоящего, где жизнь трепещет в ее истинном смысле. И прошлое, и будущее свернуты в этот настоящий момент просветления, и этот настоящий момент не является чем-то стоящим со всем своим содержанием, ибо он непрерывно движется вперед.
Мы должны смотреть в будущее с чувством прошлого в каждый момент настоящего.
Как часто вы беспокоитесь о настоящем моменте? С настоящим моментом обычно все в порядке. Если вы беспокоитесь, то вы либо мучаетесь за прошлое, которое давно должны были забыть, либо опасаетесь будущего, которое еще даже не наступило. Мы склонны упускать настоящий момент, который является единственным моментом, который Бог дает каждому из нас для жизни.
Когда вы не течете свободно в жизни в настоящий момент, это обычно означает, что вы держитесь за прошлый момент. Это может быть сожаление, печаль, обида, страх, вина, вина, гнев, обида, а иногда даже желание отомстить. Каждое из этих состояний исходит из пространства непрощения, отказа отпустить и войти в настоящий момент. Только в настоящий момент вы можете создать свое будущее.
Жизнь подобна киноэкрану: приходят картинки, производят впечатление, уходят, а затем уступают место новым картинкам с новыми впечатлениями, которые затмевают предыдущие. Некоторые из этих старых картин тускнеют, но впечатления, которые они оставляют, никогда не исчезнут. Такое впечатление производит образ Хейна Ситсма — радостного христианина, который так любил жизнь, но все же был готов отдать ее великому, доброму и святому делу.
Нам, людям, очень трудно сосредоточиться на настоящем; мы всегда думаем о том, что мы сделали, о том, как мы могли бы сделать это лучше... или же мы думаем о будущем, о том, что мы собираемся сделать.... Но именно в этот момент вы также понимаете, что вы можете изменить свое будущее, перенеся прошлое в настоящее. Прошлое и будущее существуют только в нашем сознании. Однако настоящий момент вне времени, это Вечность... Не то, что вы делали в прошлом, повлияет на настоящее. То, что вы делаете в настоящем, искупит прошлое и тем самым изменит будущее.
Прошлое уже прошло. Не пытайтесь вернуть его. Настоящее не остается. Не пытайтесь прикасаться к нему от момента к моменту. Будущее не наступило. Не думайте об этом заранее.
Мы уязвимы для страха только тогда, когда покидаем настоящее. Если я дрейфую в прошлое, мои сожаления нахлынут, мои воспоминания о неудачах и отказах. Если я перемещаюсь в будущее, я встречаюсь с сомнением и заблуждением, со страхом перед тем, что грядет, что я не в состоянии контролировать. Я принадлежу настоящему моменту.
Осознание настоящего момента создает разрыв не только в потоке ума, но и в континууме прошлое-будущее. Ничто действительно новое и творческое не может прийти в этот мир, кроме как через эту брешь, через это ясное пространство бесконечных возможностей.
Это путь медитации: встретить настоящее во всей его потрясающей красоте, просто быть в настоящем. Внутри разум останавливается. Снаружи мир полностью меняется. Это больше не обычный мир, который вы знали раньше. На самом деле вы его совсем не знали. Твой ум все искажал, твой ум создавал фантазии. Твои глаза были полны фантазий, и ты смотрел сквозь эти фантазии. Они никогда не позволяли вам видеть то, что есть. Если ум исчезает даже на мгновение, внезапно все существование обрушивается на вас.
Большую часть времени я нахожусь в настоящем, и я думаю о прошлом или планирую будущее и упускаю каждый настоящий момент вместо того, чтобы на самом деле вкушать таинство каждого настоящего момента.
Этот момент, в котором вы испытываете тишину, есть каждый момент. Не позволяйте уму соблазнить вас ни прошлым, ни будущим. Оставайтесь в настоящем моменте и осмеливайтесь думать, что сейчас вы можете быть свободны.
Мои картины о поиске момента — идеального момента. Для меня самый сильный момент во всем процессе — это когда все объединяется и возникает этот совершенный, прекрасный, тихий момент. И на этот миг моя жизнь обретает смысл.
Настоящий момент умирает каждое мгновение, чтобы стать прошлым, каждое мгновение возрождается в будущем. Весь опыт сейчас. Теперь никогда не кончается.
Секрет здоровья ума и тела не в том, чтобы оплакивать прошлое, беспокоиться о будущем или предвидеть беды, а в том, чтобы мудро и серьезно жить настоящим моментом. . . Живите каждым моментом полностью, и будущее позаботится о себе само. В полной мере наслаждайтесь чудом и красотой каждого момента.
Я пришел к выводу, что Вселенная — это четырехмерное пространство, в котором ничего не меняется и ничего не движется. Единственное, что движется по оси времени, — это наше сознание. Прошлое все еще там, будущее всегда было здесь. Каждый момент, который существовал или когда-либо будет существовать, является частью этого гигантского гипермомента пространства-времени.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!