Цитата Хизер Грэм

Я много тренируюсь, занимаюсь йогой, пилатесом и занимаюсь спортом. Я ходил на уроки танцев, но в то же время я просто неуклюжий. — © Хизер Грэм

Я много тренируюсь, занимаюсь йогой, пилатесом и занимаюсь спортом. Я брал уроки танцев, но в то же время я просто полный недотепа.

Хизер Грэм

Темы цитат

Занятия спортом

Цитата Автор

Хизер Грэм
, американская актриса
, родилась 29 января 1970 года.

Когда я вернулся в Мумбаи после школы-интерната, мне было 16 лет, и я начал заниматься силовыми тренировками и йогой. Тогда же я начала заниматься танцами и пилатесом, а затем начала выполнять разные тренировки каждый месяц. Сейчас я занимаюсь кикбоксингом, гимнастикой, классическими танцами, а также йогой.

Амира Дастур

Мои упражнения варьируются от йоги до пилатеса. Йога помогает мне достичь баланса и умственного расслабления, тогда как пилатес позволяет мне работать над своим внутренним ядром, растягивая и поддерживая мышцы в тонусе.

Эрин Хизертон

Я занимаюсь шесть дней в неделю. Занимаюсь пилатесом, бикрам-йогой и спиннингом. Время от времени я добавляю веса. Мне нравится делать какие-то кардиотренировки каждый день, даже если это просто походы.

Спраг Грейден

У меня много тренировок - HIIT, занятия на велотренажере, пилатес, йога.

Антони Поровски

Я всегда работаю. Я занимаюсь пилатесом и йогой.

Ким Делани

Я просто не занимаюсь беговой дорожкой; Я ненавижу это. Я занимаюсь пилатесом и йогой. Я недавно присоединился к воздушному пилатесу; ты в воздухе и с ремнями. Это безумно весело.

Эми Джексон

Я немного помешан на здоровье. Мне очень нравится смешивать это много. Я много занимаюсь йогой и много занимаюсь пилатесом, но еще мне нравится бегать. Наверное, это моя медитация.

Джессика МакНэми

Я пытаюсь попасть на тренировку по йоге/пилатесу, но не могу усидеть на месте. Думаю, многие журналисты сказали бы то же самое.

Кайла Тауше

Я не делаю детоксикацию и чистку - они мне не очень помогают. У меня действительно умеренная, простая рутина. Мне нравится заниматься йогой, пилатесом, танцами и тому подобными вещами.

Тейлор Шиллинг

Я много тренируюсь - пять, шесть дней в неделю. Я посещаю занятия йогой и хожу в спортзал — мне это нравится, и у меня есть на это время. Не у всех есть такая возможность.

Нико Торторелла

Это по-прежнему большая часть меня, как и спорт, хотя сейчас я играю в теннис, хожу в походы, занимаюсь йогой и пилатесом, а не размахиваю битой.

Эмили Викершем

Я всегда тренировался, и я прошел через разные этапы йоги, но сочетание пилатеса три дня в неделю с йогой невероятно.

Клаудия Шиффер

У меня есть более личное понимание важности силы кора, потому что моя жена Луиза руководит студией пилатеса в Лондоне. Мне понравилось заниматься пилатесом. Я не самый гибкий, но пилатес мне нравится больше, чем йога.

Джос Баттлер

Я танцевала семнадцать лет — классический балет, который был очень дисциплинированным. Мне нравится йога и пилатес, но у меня нет дисциплины, чтобы ходить в спортзал.

Пенелопа Круз

Я буду тренироваться со своим тренером два раза в неделю, займусь силовым пилатесом и, возможно, йогой. Я тоже люблю грести. Для меня главное просто двигаться каждый божий день от 30 минут до часа.