Цитата Хины Хан

Люди так усердно тренируются даже по 10 лет и все еще не могут добиться желаемого тела. Но, к счастью, мой тип телосложения помог мне очень быстро похудеть, и я стала лучше.

Хина Хан

Темы цитат

Able Achieve Стало телом Даже Fast Fitter Трудно Помогло похудеть Похудеть К счастью для меня Out Люди Действительно до сих пор Тип Вес Желание Работа Тренируйтесь Годы

Цитата Автор

Хина Хан
- актриса
Родилась: 2 октября 1987 г.

Йога не просто помогла мне с моим телом, я стала сильнее изнутри. Это помогло мне лучше сосредоточиться. В фильмах мы можем выглядеть очень гламурно и подтянуто, но поверьте мне, не многие из нас на самом деле здоровы изнутри. Йога помогла мне достичь этого.

Шилпа Шетти

Несколько раз безуспешно пытался похудеть. Только когда я присоединился к Weight Watchers, я, наконец, смог это сделать. Я ходил на встречи, и мой сын ходил со мной. Лучше всего было то, что я могла есть все, что хотела, и при этом худеть. Медленно и неуклонно я возвращала себе прежнее тело.

Дженни Маккарти

Люди всегда говорят, что ты должен врасти в свое тело, но для меня это даже не врастание в мое тело - чем больше приходил вес, это меня не смущало. Это сделало меня быстрее, сильнее. Это помогло мне стать более разносторонним игроком.

Зайон Уильямсон

Когда-то вес был проблемой. В детстве я всегда был толстым. И все говорили мне: «У тебя такое красивое лицо; почему бы тебе не похудеть? С годами я понял, что мое тело принадлежит к определенному типу, и я научился принимать его.

Видья Балан

Когда-то вес был проблемой. В детстве я всегда был толстым. И все говорили мне, У тебя такое красивое лицо; почему ты не похудеешь? С годами я понял, что мое тело принадлежит к определенному типу, и я научился принимать его.

Видья Балан

Для меня важно поддерживать кардио, особенно для моего типа телосложения, иначе я наберу вес так быстро.

Шерил Берк

Когда я только начинал, у меня не было никакого отношения к Болливуду или кино. Я проработал в театре восемь лет, где, к счастью, Макаранд Дешпанде наставлял меня, помог улучшить язык тела и модуляцию голоса.

Абхиманью Сингх

В старших классах мне было, наверное, 155 — я хотел быстро бегать и получать стипендию, поэтому мне внушили, что если похудеешь, то будешь бегать быстрее. Итак, я села на диету - я похудела, но потом я достигла плато, где я больше не могла терять вес. Итак, меня начало тошнить от еды, и я заболел булимией.

Бьянка Белэр

Я люблю свое тело таким, какое оно есть. Люди в индустрии годами говорили мне похудеть, но мне нравится, как я выгляжу. Я отдаю должное моей маме за то, что она помогла мне чувствовать себя хорошо в отношении своей внешности – за то, что я никогда не чувствовала смущения из-за своего тела, потому что она никогда не беспокоилась о том, чтобы выглядеть слишком большой.

Кристина Хендрикс

Часто визуализация является ключом к похудению. Представьте себя с желаемым телом и работайте над ним. Когда-нибудь в будущем это желание сбудется.

Дэвид Вискотт

Если вы сядете на низкокалорийную диету, не увеличивая уровень физической активности, в определенный момент ваше тело немного потеряет вес, а затем стабилизируется. Вам нужно обмануть свое тело, чтобы оно сжигало больше топлива, чем вы потребляете, чтобы продолжать терять вес.

Дэвид Кирш

Тренироваться нужно не только для похудения, но и для подтянутого тела, энергии и выносливости.

Хитен Теджвани

MYOB - следи за своим телом. Это важно, потому что у меня не такое телосложение, которое мы обычно видим по телевизору и в кино. Я плюс размер. У меня темная кожа. И я на 100 процентов красивая. Но я получаю много критики - о, тебе следует похудеть. И теперь, когда я похудел — а я похудел по состоянию здоровья — я понимаю, ты выглядишь хорошо, но не слишком сильно худеешь, потому что твое лицо начинает тонуть.

Габури Сидибе

Вы приходите в Конгресс, и довольно быстро на ориентации вас разделяют по партиям. Что не имеет смысла, если вы хотите получить тело, которое работает как тело, которое учится работать как тело.

Мишель Лухан Гришам

Когда ты стареешь и играешь каждый день, как я, это тяжело. Тяжело твоему телу. Вы начинаете болеть. Вы набираете вес. Но это заставляет меня работать усерднее, становиться сильнее в своем уме и показывать, что я все еще могу играть.