Цитата Хлои Мадли
Жир есть жир, мы теряем его равномерно по всему телу, и ваши упрямые участки исчезнут последними.
Связанные цитаты
Куриный жир, говяжий жир, рыбий жир, жареная пища — это продукты, которые подпитывают наши гены жира, давая им сырье для построения жировых отложений.
Можно быть толстой и любить себя. Ты можешь быть толстым и иметь отличный чертов характер. Ты можешь быть толстым и шить себе одежду. Но нельзя быть толстым и здоровым.
В моей семье, моей толстой семье, никто из нас никогда не произносил слово «толстый». «Толстый» — это слово, которое вы слышите на детской площадке или на улице — его никогда не выпускают за порог дома. Моя мама не потерпит такой грязи в своем доме. Вместе дома мы в безопасности. ... Здесь не будет никакого вреда для наших чувств, потому что мы никогда не признаем, что жир существует. Мы никогда не ссылаемся на наш размер. Мы слоны в комнате.
Я был толстым, поэтому я имею право говорить другим толстым людям не только, что они должны похудеть, но и то, что они должны похудеть, потому что я был толстым, и я похудел, и я увидел разницу.
Если кто-то назовет вас толстым, а вы толстый, то это будет обидно только в том случае, если вы чувствуете, что не должны быть толстыми.
Ваш червь — ваш единственный император диеты; мы откармливаем всех остальных существ, чтобы откормить себя, и мы откармливаем себя для личинок.
Следует иметь в виду, что вы не теряете жир, потому что урезаете калории; вы теряете жир, потому что вы отказываетесь от продуктов, которые делают вас толстыми, — углеводов.
Наше культурное обсуждение толстых тел и того, как мы их одеваем, не имеет ничего общего со здоровьем, эпидемией ожирения или комфортом толстых людей. Это связано с тем, что мы ожидаем от женщин, с тем, что нам говорит индустрия моды, и с тем, какое значение мы придаем «идеальным» телам.
Почти все бегуны медленные бегают слишком быстро, а быстрые — слишком медленно, — говорит Кен Мирке. — Так что они просто тренируют свое тело сжигать сахар, а это последнее, чего хочет бегун на длинные дистанции. У вас достаточно жира, чтобы бежать в Калифорнию, поэтому чем больше вы тренируете свое тело сжигать жир вместо сахара, тем дольше вам хватит вашего ограниченного запаса сахара». оставайтесь ниже своего аэробного порога — вашей точки затрудненного дыхания — во время бега на выносливость.
Посмотрите на этого толстого парня в зале. Хочешь пирога, толстушка? Я категорически не люблю толстых детей. Охрана, пожалуйста, уберите его, этого толстяка, вон там, возле пирогов.
Быть толстым — это абсолютный минимум неудачника. Ты неудачник, потому что ничего не подходит. Ты не подходишь. Ты не подходишь. Ты жирный. У жира нет поэтической печати алкоголя, запаха опасности в любимом наркотике. Ты просто толстый. Быть толстым так не по-американски, так непривлекательно, неэротично, немодно, недисциплинированно, немыслимо, некруто. Это делает вас невидимым. Это делает вас заметным.
К 18 годам я был очень толстым. Мой папа сказал бы, что у Спола есть ген жирности. Но я был толстым, потому что много ел. Раньше я ходил и покупал шесть или семь плиток шоколада и съедал их.
Что значит политкорректно? Если ты толстый, не спрашивай меня, толстый ли ты, потому что я скажу тебе правду. Ты жирный.
В Лос-Анджелесе толстые люди мифичны. Мы как Большая Нога. — О, да, мой кузен знает толстяка. В Лос-Анджелесе нет толстых
Жир — это преграда, воинственное заявление по отношению к другим, которое для некоторых оправдывает враждебность в натуре. Мир говорит толстому человеку: «Твоя полнота оскорбляет меня, поэтому мы имеем право обращаться с тобой так же оскорбительно, как ты кажешься». Жир рассматривается не просто как еще один тип ткани, а как диагностический признак, личное утверждение и мера личности. Слишком мало жира, и мы видим вас асоциальным, боязливым и бесполым. Слишком много жира, и мы видим вас ленивым, глупым и сексуально озабоченным.
Кардиотренировки сжигают жир, а когда вы сжигаете жир при наращивании мышечной массы, вы меняете соотношение накопленного жира и сухой мышечной массы, и ваши руки кажутся более рельефными.
Связанные авторы
Цитаты Бенджамина Дизраэли
британский
Знаменитость
Бертран Рассел Цитаты
британский
Знаменитость
Цитаты Бобби Фишера
американский
Знаменитость
Цитаты Фреда Роджерса
американский
Знаменитость
Цитаты G-Eazy
американский
Знаменитость
Цитаты Гарри Каспарова
Русский
Знаменитость
Цитаты Гэри Джонсона
американский
Знаменитость
Цитаты Джимми Картера
американский
Знаменитость
Джо Бак Цитаты
американский
Знаменитость
Джонатан Франзен Цитаты
американский
Знаменитость
Кен Уилбер Цитаты
американский
Знаменитость
Ким Кардашьян Цитаты
американский
Знаменитость
Цитаты лорда Честерфилда
британский
Знаменитость
Цитаты Пэрис Хилтон
американский
Знаменитость
Цитаты Ричарда Симмонса
американский
Знаменитость
Цитаты Тома Петти
американский
Знаменитость