Цитата Хорхе Круза

3-х часовая Диета абсолютно безопасна - по сути это не диета, это образ жизни! Как только вы достигнете своего целевого веса, вы просто немного отрегулируете размеры порций, чтобы поддерживать этот оптимальный вес.

Хорхе Круз

Темы цитат

Диета Абсолютно скорректируйте факт Цель Час Фактически Просто образ жизни Поддерживайте один раз Оптимальные порции Размеры порций достигают безопасных размеров Немного утяжелите свой

Цитата Автор

Хорхе Круз
Мексиканец - автор
Родился: 6 марта 1971 г.

Для меня похудение или поддержание веса зависит от моей диеты, потому что я могу приходить сюда и работать по два с половиной часа два раза в день, и если я сойду с диеты и буду есть, как обычно, что плохо , я наберу вес.

Ларри Джонсон

Я сидела на этой безумной диете почти 17 лет, чтобы поддерживать вес, который требовался от меня, когда я работала моделью. Моя диета была действительно голодной. Я не такая худая от природы.

Карре Отис

Американцы становятся все толще и толще и покупают все больше и больше книг о диетах, но вы не теряете вес, покупая книги о диетах — вы садитесь на диету. Легко читать книгу о диетах, но трудно сесть на диету.

Маршалл Голдсмит

Weight Watchers не пугает. Это не диета. Это стиль жизни.

Джессика Симпсон

Быстрого решения нет. В конце концов, вам все равно придется выполнять работу, чтобы поддерживать свой вес. Это не может быть диета. Вы должны изменить свою жизнь.

Эл Рокер

Как для оптимального здоровья, так и для снижения веса вы должны придерживаться диеты с высоким соотношением питательных веществ к калориям — коротких путей не существует.

Джоэл Фурман

Я пробовала диету Скарсдейла и водную диету Стиллмана (вы помните ту, когда вы сбрасываете вес, пытаясь добраться до туалета).

Долли Партон

Люди худеют на диете Аткинса. Причина, по которой они теряют вес, заключается в снижении калорийности. Если калорийность рациона человека не упала, если он действительно ест стейк, он не худеет.

Нил Барнард

Но если вы возьмете любой второй журнал, это будет диета с арахисовым маслом или диета из щей, а затем вы пойдете по радио и услышите, что вы можете выпить раствор, и вы похудеете за одну ночь. Это просто так не работает!

Ричард Симмонс

Когда я работаю, мне часто приходится худеть, и я это делаю, но в обычной жизни я неправильно питалась и недостаточно тренировалась. Но по характеру моей диеты и такого образа жизни - бум! Конечным результатом стал высокий уровень сахара в крови, который достигает уровня, при котором развивается диабет 2 типа. Я разделяю это с миллионом других людей.

Том Хэнкс

При правильном соблюдении диета Дюкана является безопасным и эффективным методом похудения.

Пьер Дюкан

Проще говоря, диета пещерного человека — это план диеты, который предполагает пищу, которую ели пещерные люди. Пещерные люди ели то, что было доступно — например, мясо, овощи и немного орехов. То, что мы выращиваем для еды, — это углеводы, и это приводит к увеличению веса. Я начал эту диету несколько лет назад, и с тех пор у меня совсем нет углеводов.

Харшвардхан Ране

У нас есть возможность предоставить первый проверенный и одобренный FDA безрецептурный препарат, который может помочь людям похудеть и внести изменения в свой образ жизни и диету.

Стив Бертон

Вместо того, чтобы пытаться увеличить свой метаболизм с целью похудеть, попробуйте замедлить его с помощью низкокалорийной, богатой питательными веществами диеты для более долгой и здоровой жизни.

Джоэл Фурман

Менталитет диеты возник потому, что в нашем обществе существует согласие, что единственный способ похудеть — это сидеть на диете. Но диета не дает абсолютно никаких постоянных положительных результатов. На самом деле, это заставляет вас чувствовать себя хуже и, вероятно, приносит больше вреда, чем пользы для вашего здоровья.

Боб Шварц

Я стараюсь питаться здоровой пищей. Когда я снижал вес, я избавлялся практически от всего. У меня нет белка, когда я сбрасываю вес, кроме того, что я могу получить от чего-то вроде куриной грудки. Поэтому я не ем лишнего белка только потому, что пытаюсь сбросить вес. Это единственная настоящая диета, которая у меня есть.

Пейдж ВанЗант

Цитата Хорхе Круза

Темы цитат

Цитата Автор

Связанные цитаты

Связанные авторы