Цитата Хорхе Круза

Каждый фунт мышц сжигает примерно 50 калорий каждый день, просто ничего не делая. — © Хорхе Круз
Каждый фунт мышц сжигает примерно 50 калорий каждый день, просто ничего не делая.
Генерация захватывающих новых идей сжигает 325 калорий в час и не содержит углеводов. Удар головой о стену расходует 150 калорий в час. Бессмысленная болтовня о точке, которую кто-то уже сделал, сжигает только 3 калории в час.
Итак, за каждый день, что вы находитесь на этой земле, за каждую минуту, что у вас есть, вся идея заключается в том, чтобы делать не меньше, чем именно то, что, как вы чувствуете, вы должны делать, и выжимать из жизни все до последней капли каждый день, независимо от того, трудности или испытания, с которыми вы сталкиваетесь.
...Фунтовая коробка предварительно вымытого салата содержит 80 калорий пищевой энергии. По словам эколога из Корнелла Дэвида Пиментеля, выращивание, охлаждение, мытье, упаковка и транспортировка этой коробки органического салата на тарелку на Восточном побережье требует более 4600 калорий энергии ископаемого топлива, или 57 калорий ископаемого топлива на каждую калорию пищи. .
Все, что я делаю в течение своей жизни, я каждый день делаю руками, и это означает, что, так сильно используя эту мышцу, я постепенно изменил состояние своей мышцы, превратив ее в красные волокна.
Все, что вы делаете, сжигает калории. Вставая утром, 100 калорий; выкинуть проститутку из своей постели, еще 100; подгузник вашей обезьяны, 35 калорий; смех над лилипутом, веселье и 10 калорий; поймать свою девушку с другим парнем, 2000-3000 калорий, в зависимости от замахов.
Примерно каждый час каждого дня в этой стране совершается одно преступление на почве ненависти.
На чердаке наверняка горит боеголовка. Все горючее. Вера горит. Доверие сжигает. Все сгорает дотла и даже ничего не сгорает. . . . А когда ничего нет, не за что умирать, а когда не за что умирать, есть только ничего.
Я постоянно тренируюсь вне круга, прыгаю со скакалкой и хожу по лестнице и придерживаюсь 1200 калорий в день. Это не может быть что-то, что вы делаете, чтобы похудеть, а затем, как только вы это сделаете, все готово. Я делаю это каждый день своей жизни.
Что касается шоколада, я разрешаю его каждый божий день, но получаю только 200 калорий. Поэтому я включаю это в свои ежедневные калории. Это шоколадный батончик. Но обычно мне это нужно только после обеда.
Как определить, кто такой Ашер? Я все еще делаю это - каждый день, каждая новая возможность, каждый этап, каждое интервью, все остальное, что я сделал, каждый раз, когда я инвестировал во что-то, что является определением того, кто я есть.
Честно говоря, в школе актерского мастерства я многому научился помимо метода; это было безопасное место для практики. Итак, школа актерского мастерства заключалась в том, чтобы тренировать эту актерскую мускулатуру и делать это каждый божий день - и чтобы люди каждый божий день говорили тебе, что ты плохой! Что заставляет работать еще усерднее.
Еда подобна орудию пыток, потому что ходить по 47 миль в день достаточно тяжело. И затем вы пытаетесь сбросить 6000 калорий в день. Каждый час мне нужен был перекус, каждые несколько часов я должен был принимать пищу, и это была не еда, а топливо. Вы не наслаждаетесь им - вы серьезно засовываете его в рот, а затем запиваете водой, соком или Gatorade.
Ничто не сжигает больше калорий, чем танцы на 5-дюймовых каблуках... попробуйте!
Телевидение для меня прекрасно, потому что я люблю играть каждый день. Я люблю работать над этой мышцей. Я люблю учиться, и мне нравится иметь возможность просто делать то, что я люблю. Это когда я в своих лучших проявлениях. Итак, я люблю телевидение по этой причине, потому что это каждый день.
Я тренируюсь каждый день и ем 1200 калорий. Вот правда – как я всем говорил: «Каждая диета работает, если вы соблюдаете диету».
Я понял, что мне не нужно столько калорий, сколько я привык. Я съедал от 100 до 200 калорий каждые два часа или около того, потреблял здоровые белки (йогурт, нежирное мясо, вяленое мясо индейки) и выпивал галлон воды в день. И когда мой вес упал, моя энергия взлетела.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!