Если вы действительно соприкоснетесь с кусочком моркови, вы соприкоснетесь с почвой, дождем, солнечным светом. Вы входите в контакт с Матерью-Землей и едите таким образом, вы чувствуете связь с истинной жизнью, своими корнями, и это медитация. Если мы таким образом пережевываем каждый кусочек нашей пищи, мы становимся благодарными, а когда вы благодарны, вы счастливы.