В этом красота прогибов. Эмоционально нас никогда нельзя беспокоить, потому что эмоциональный центр становится экстравертом. Когда вы делаете Випарита Дандасану, ваша голова смотрит назад, но ваш сознательный ум простирается повсюду. Изучайте, наблюдая, как регулируется ум. Вы знаете не только свободу позвоночника, но и свободу духа.