Цитата Чарли Вебера

Я поднимаю тяжести и делаю столько кардио, сколько могу. Я не большой фанат кардио и ненавижу делать ноги.

Чарли Вебер

Темы цитат

Большое кардио. Делаю вентилятор. Ненавижу , ненавижу. Поднятие ног. Занимаюсь большим весом.

Цитата Автор

Чарли Вебер
, американец, актер
, родился 20 сентября 1978 года.

Я делаю вещи, которые очень нехарактерны для обычной тренировки. Я ненавижу кардио. Абсолютно ненавижу это. Я вырос борцом, поэтому это было постоянное кардио, кардио, кардио.

Майк Фогель

Люди ненавидят кардио. Я ненавижу кардио. Но выберите пять лучших песен, которые вам нравятся. Делайте кардио во время этих песен, и все готово. Я бы сказал, что в 95% случаев вы даже не осознаете, что только что это сделали.

Тейлор Китч

Я стараюсь быть занятым, поднимаю вес и делаю кардио столько, сколько могу.

Сэмми Джанкола

Мне нравится поднимать тяжести, но я ненавижу кардио.

Брэд Горески

С годами я изменил свои тренировки; Я не поднимаю тяжести так много, как раньше, поэтому теперь я создан для кардио.

Дерек Брансон

Я ненавижу кардио; Я ненавижу бегать. Я ненавижу физические вещи. Но джиу-джитсу — это весело, потому что это самооборона, и вы получаете хорошее кардио.

Ирина Шейк

С моей генетикой нужно быть осторожным и не делать слишком много кардио. Я эктоморф, и вы можете быстро сбросить вес, если переусердствуете с кардио.

Уэйд Барретт

Когда я делаю кардио, я очень быстро теряю мышцы, потому что это их просто убивает. Вот почему я должен заниматься с отягощениями в спортзале: чтобы не потерять форму и поднять партнеров по танцу над головой.

Эй Джей Притчард

Я побегаю с собаками, покатаюсь на велосипеде; если я иду в спортзал, это обычно для кардио. Я не так много работаю с весами; время от времени я делаю отжимания и делаю упражнения для ног, чтобы укрепить ноги.

Мартина Навратилова

До того, как я забеременела, я пару раз в неделю занималась пилатесом, и мне очень нравился пилатес. Я заметил разницу с моим ядром, которое является моей проблемной зоной, так что это было приятно. Что касается меня, я не делаю много кардио. Я поднимаю больше веса.

Кристин Каваллари

Я делаю кардио, но мне это не очень нравится. Я лучше займусь весами.

Галь Гадот

Мне нравится заниматься с весами, кардио и немного прыгать со скакалкой.

Стелла Максвелл

Я стараюсь делать что-то каждый день. Я поднимаю тяжести по крайней мере три-четыре дня в неделю, чередуя это с кардио. Например, по вторникам и четвергам я буду бегать и заниматься тяжелой атлетикой, а по понедельникам, средам и пятницам я трачу два часа на поднятие тяжестей, а также что-то вроде плавания.

Мисти Мэй-Тринор

В тренажерном зале я выполняю круговые тренировки для всего тела с небольшими весами и большим количеством повторений, а также добавляю в смесь четыре или пять кардио-интервалов. Я уделяю большое внимание силовым тренировкам и тренировке гибкости. Я также много бегаю в свободное время. В любое время, когда я могу перенести свое кардио на улицу на солнце, я это делаю.

Джилл Вагнер

Я поднимаю тяжести. Я буду много бегать, много кардио и силовых тренировок. Я использую вес своего тела, иногда TRX. Во многом это выносливость.

Ана Иванович

Мое основное упражнение — кардио. Беговая дорожка хороша, но бег на свежем воздухе дает мне наилучшие результаты. Я стараюсь проходить от 6 до 8 миль в неделю. Я могу быть в худшем настроении, но когда я делаю кардио, я чувствую себя намного, намного лучше.

Мэри Дж. Блайдж

Цитата Чарли Вебера

Темы цитат

Цитата Автор

Связанные цитаты

Связанные авторы