Цитата Чарльза Дахигга

Потом однажды мы положим награду на старое место и положим крысу, и, ей-богу, сразу вспомнится старая привычка. привычки никогда не исчезают. Они закодированы в структурах нашего мозга, и это огромное преимущество для нас, потому что было бы ужасно, если бы нам приходилось заново учиться водить машину после каждого отпуска. Проблема в том, что ваш мозг не может отличить плохие привычки от хороших, поэтому, если у вас есть плохая привычка, она всегда прячется там, ожидая правильных сигналов и вознаграждения.

Чарльз Дахигг

Темы цитат

Преимущество после того , как всегда в гостях Ужасно Плохо Плохо , потому что между днями мозга разница исчезает Управляйте всеми хорошими хорошими привычками Привычки привычек были как огромные Скрытую никогда не старую Однажды наше место Проблема Положите крысу Действительно вознаграждайте награды прямо сейчас Скажите тогда нам Отпуск Ожидание Воля Будет вашим

Цитата Автор

Чарльз Дахигг
, американец, журналист
Родился: 1974 г.

Проблема в том, что ваш мозг не может отличить плохие привычки от хороших, поэтому, если у вас есть плохая привычка, она всегда прячется там, ожидая правильных сигналов и вознаграждения.

Чарльз Дахигг

ООН объединяет всех. А без этого мы не сможем справиться с лихорадкой Эбола, терроризмом или изменением климата. Но это 70 лет. Он устал. Он приобрел много вредных привычек. И часто кажется, что только новые вредные привычки добавляются, а старые вредные привычки не исчезают.

Саманта Пауэр

Разница между любителем и профессионалом в их привычках. У любителя есть любительские привычки. У профессионала есть профессиональные привычки. Мы никогда не сможем освободиться от привычки. Но мы можем заменить плохие привычки хорошими.

Стивен Прессфилд

По правде говоря, единственная разница между теми, кто потерпел неудачу, и теми, кто преуспел, заключается в различии их привычек. Хорошие привычки являются ключом ко всему успеху. Плохие привычки — это незапертая дверь к неудаче. Таким образом, первый закон, которому я буду подчиняться, который предшествует всем остальным, - я сформирую хорошие привычки и стану их рабом.

Ог Мандино

Но кто мы на самом деле? Просто набор хороших и плохих генов вперемешку с хорошими и плохими привычками. А так как нет гена крутости или уверенности, то быть некрутым и неуверенным в себе — это всего лишь вредные привычки, от которых можно избавиться при достаточном руководстве и силе воли.

Нил Штраус

Действительно хорошая вещь в использовании людей, которые действительно зеленые, заключается в том, что вам не нужно стирать кучу плохих привычек, а затем приобретать хорошие. Вы можете просто начать кормить их хорошими привычками.

Мел Гибсон

Как люди продолжают исправлять нас, когда мы молоды! Всегда есть какая-то дурная привычка или что-то другое, о чем нам говорят, что мы должны избавиться. Тем не менее, большинство вредных привычек — это инструменты, помогающие нам в жизни.

Джек Никлаус

Есть много исследований, которые показывают, что мозг вознаграждает нас за многозадачность, давая нам дозу нейрохимических веществ всякий раз, когда мы начинаем новую задачу. Наш мозг вознаграждает нас, даже когда наша производительность в каждой задаче ухудшается. Мы даже не замечаем, что наши показатели плохи. Нам все равно. Мы чувствуем себя хозяевами вселенной, потому что наш мозг химически вознаграждает нас за многозадачность.

Шерри Теркл

То, чему вы научитесь из дурных привычек и в дурном обществе, вы никогда не забудете, и это будет для вас непреходящей болью. Говорю вам со всей искренностью, не так, как в волнении речи, а так, как я исповедовался бы и исповедовался перед Богом, я бы дал свою правую руку, если бы мог забыть то, чему я научился в дурном обществе.

Джон Бартоломью Гоф

Привычки — забавная штука. Что забавно, или, скорее, трагично, так это то, что вредные привычки настолько предсказуемы и их можно избежать. Несмотря на это, есть миллионы людей, которые настаивают на приобретении вредных, дорогостоящих и создающих проблемы привычек. Привычка, которую они не собирались приобретать, достала их!

Зиг Зиглар

Характер есть сумма хороших привычек (добродетелей) и дурных привычек (пороков). Эти привычки отмечают нас и влияют на то, как мы реагируем на жизненные события и вызовы. Наш характер — это наш профиль привычек и склонностей действовать определенным образом.

Томас Ликона

Напряжение — это привычка. Расслабление — это привычка. Плохие привычки можно сломать, хорошие привычки сформировать.

Уильям Джеймс

Фиксированная привычка поддерживается старыми, изношенными проводящими путями в мозгу. Когда вы делаете сознательный выбор, чтобы изменить привычку, вы создаете новые пути. В то же время вы усиливаете функцию принятия решений в коре головного мозга, ослабляя хватку нижнего, инстинктивного мозга. Поэтому, не оценивая свою привычку, хорошая она или плохая, найдите время, чтобы сломать рутину, автоматическую реакцию, которую навязывает привычка.

Дипак Чопра

Если вы придерживаетесь хороших привычек в 90% случаев, а плохие — в 10%, вы рискуете уподобиться хомяку, бегущему в колесе. Несмотря на всю энергию, которую вы прилагаете, вы не продвинетесь вперед. Вы никогда не сможете убежать от своих вредных привычек.

Эми Морин

У меня нет вредных привычек. Они могут быть плохими привычками для других людей, но они мне подходят.

Юби Блейк

Я никогда не обращал внимания на то, были ли у меня хорошие привычки, когда я пел, или были ли у меня плохие привычки, или правильно ли я дышал. Итак, я начал делать вокальные упражнения и потягивался перед пением, чтобы помочь моему дыханию. Забавно, ты дышишь всю свою жизнь, а потом понимаешь, что делаешь это неправильно.

Родни Аткинс

Цитата Чарльза Дахигга

Темы цитат

Цитата Автор

Связанные цитаты

Связанные авторы