Цитата Шери Хубер

То, что мы делаем со своими чувствами, определяет качество наших отношений с самими собой. — © Чери Хубер
То, что мы делаем со своими чувствами, определяет качество наших отношений с самими собой.
Есть качество смутного величия, которое мы придаем себе, имея собственные чувства, отстраняясь, отделяясь от других вещей... Чувствовать, что мы можем заботиться о себе, не рассматривая наши чувства как объекты и не испытывая к ним симпатии как к объектам, значит ошибаться. о нашей заботе о себе.
Наши отношения с едой — как, когда, что и почему мы едим — являются прямым выражением наших глубинных чувств, мыслей и убеждений о самих себе. Это связано с нашей позицией, которая отражается не только на наших отношениях с едой, но и на всех наших отношениях. Так уж получилось, что отношения с едой вызывают столько конфликтов, горя, стыда и боли, что мы готовы смотреть на это.
То, как мы общаемся с другими и с самими собой, в конечном итоге определяет качество нашей жизни.
Многие из наших чувств удовлетворения или неудовлетворенности коренятся в том, как мы сравниваем себя с другими. Когда мы сравниваем себя с теми, у кого больше, нам становится плохо. Когда мы сравниваем себя с теми, у кого меньше, мы чувствуем благодарность. Хотя правда в том, что в любом случае у нас одинаковая жизнь, наши чувства к жизни могут сильно различаться в зависимости от того, с кем мы себя сравниваем. Сравните себя с теми примерами, которые имеют смысл, но которые заставляют вас чувствовать себя комфортно с тем, кто вы есть и что у вас есть.
Но как мы можем любить кого-то, если он нам не нравится? Легко - мы делаем это для себя все время. У нас не всегда есть нежные, комфортные чувства к себе; иногда мы чувствуем себя глупыми, глупыми, глупыми или злыми. Но мы всегда любим себя: мы всегда ищем себе добра. В самом деле, мы чувствуем неприязнь к себе, мы ругаем себя именно потому, что любим себя; потому что мы заботимся о своем хорошем, мы нетерпимы к нашему плохому.
Мы говорим о качестве продукта и обслуживания. А как насчет качества наших отношений, качества нашего общения и качества наших обещаний друг другу?
Качество наших ожиданий определяет качество наших действий.
Конечно, это одна из действительно важных вещей в искусстве, что вы можете сделать больше, чем вы можете понять в момент создания вещи. Но разрыв между тем, что мы осознаем внутри себя — нашими чувствами — и нашей способностью доверять себе и доверять, подвергая себя этим идеям, может быть огромным.
Жизнь – это череда мгновений. Качество внимания и действий, которые мы уделяем каждому моменту, определяют качество нашей жизни.
Величайшее открытие 20-го века состоит в том, что качество нашей жизни определяется нашим мышлением, а не обстоятельствами.
Уязвимость — это не слабость, и неопределенность, риск и эмоциональное воздействие, с которыми мы сталкиваемся каждый день, не являются чем-то необязательным. Наш единственный выбор – это вопрос участия. Наша готовность признать свою уязвимость и принять участие в ней определяет глубину нашего мужества и ясность нашей цели; уровень, до которого мы защищаем себя от уязвимости, является мерой нашего страха и разобщенности.
мы невольно проецируем на Бога наше собственное отношение и чувства к себе... Но мы не можем предполагать, что Он относится к нам так же, как мы относимся к себе, если только мы не любим себя сострадательно, сильно и свободно.
Это абсолютные отношения с едой, которые являются замещенными отношениями с Богом. И эти смещенные отношения с Богом принимают две формы: наша доступность для других людей и наша доступность для наших собственных мыслей и чувств.
У всех нас есть что-то в себе, что мы бы изменили, если бы могли в идеальном мире, будь то образ нашего тела, наш финансовый статус, наши отношения, что угодно. Я хотел поговорить о том, что никто не застрахован от реалий жизни и всего такого.
Качество нашего внимания определяет наш опыт.
Дистанцирование от нашего опыта делает наши чувства обузой, в то время как продолжение разговора с нашим опытом делает наши чувства ресурсом.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!