Цитата Чогьяма Трунгпа
медитация — это способ развития ясности, который позволяет нам видеть точность повседневных жизненных ситуаций, а также нашего мыслительного процесса, чтобы мы могли относиться к ним обоим целиком и полностью.
Связанные цитаты
В практике сидячей медитации вы постоянно связаны со своей повседневной жизнью. Практика медитации выводит наши неврозы на поверхность, а не прячет их на дне нашего разума. Это позволяет нам относиться к нашей жизни как к чему-то осуществимому.
В то время как основная функция формальной буддийской медитации состоит в том, чтобы создать возможность переживания «бытия», моя работа в качестве терапевта показала мне, что требования интимной жизни могут быть столь же полезными, как и медитация, в продвижении людей к этой способности. Как и в формальной медитации, интимные отношения учат нас тому, что чем больше мы относимся друг к другу как к объектам, тем больше наше разочарование. Хитрость, как и в медитации, заключается в том, чтобы использовать это разочарование, чтобы изменить то, как мы относимся друг к другу.
Довольно часто в течение жизни, когда мы чувствуем себя в полной безопасности на своем пути, мы вдруг замечаем, что попали в ловушку заблуждения, что мы позволили себе быть обманутыми людьми, объектами, выдумали родство. с ними тотчас исчезает перед нашим бодрствующим взором; и все же мы не можем оторваться, удерживаемые какой-то силой, которая кажется нам непостижимой. Однако иногда мы полностью осознаем и понимаем, что заблуждение так же, как и истина, может побудить нас к действию.
Господи, помоги нам увидеть в Твоем распятии и воскресении пример того, как терпеть и как бы умирать в муках и конфликтах повседневной жизни, чтобы мы могли жить более полно и творчески. Ты терпеливо и смиренно принимал отвержения человеческой жизни, как и крестные муки. Помоги нам принять боль и конфликты, которые приходят к нам каждый день, как возможность вырасти как люди и стать более похожими на тебя — дай нам осознать, что только частая смерть самих себя и наши эгоистичные желания позволяют нам прийти к жить более полно, только умирая с тобой, мы можем воскреснуть вместе с тобой.
Нам не нужно полностью понимать других людей и их обычаи, чтобы взаимодействовать с ними и учиться в процессе; это попытка взаимодействовать, не зная всех правил, импровизируя в определенных ситуациях, что позволяет нам расти.
В медитации и в нашей повседневной жизни есть три качества, которые мы можем лелеять, культивировать и проявлять. Они у нас уже есть, но их можно созреть: точность, мягкость и способность отпускать.
Трудности, заставляя нас проявлять больше терпения и снисходительности в повседневной жизни, на самом деле делают нас сильнее и выносливее. Из ежедневного опыта лишений приходит большая способность принимать трудности, не теряя чувства внутреннего спокойствия. Конечно, я не призываю искать трудности как образ жизни, а просто хочу предположить, что если вы относитесь к ним конструктивно, это может дать большую внутреннюю силу и стойкость.
Медитация подразумевает не только развитие однонаправленной концентрации, сидение в каком-то углу, ничегонеделание. Медитация — это бодрое состояние ума, противоположное вялости; медитация — это мудрость. Вы должны осознавать каждое мгновение своей повседневной жизни, полностью осознавая, что вы делаете и как вы это делаете.
Медитация заключается в том, чтобы осознавать, что происходит — в наших телах, в наших чувствах, в наших умах и в мире. Каждый день... дети умирают от голода... Но восход солнца прекрасен, а роза, распустившаяся сегодня утром вдоль стены, - чудо. Жизнь и ужасна, и прекрасна. Практиковать медитацию — значит быть в контакте с обоими аспектами. Пожалуйста, не думайте, что мы должны быть торжественными, чтобы медитировать. На самом деле, чтобы хорошо медитировать, мы должны много улыбаться.
То, что вы узнаете о боли во время формальной медитации, может помочь вам относиться к ней в повседневной жизни.
Катание на лыжах по снегу не приносит удовольствия. Это жизнь, полностью прожитая, жизнь, прожитая в сиянии реальности. То, что мы ощущаем в порошке, — это изначальное человеческое «я», которое лежит глубоко внутри каждого из нас, все еще неповрежденное, несмотря на то, что наша нынешняя культура пытается сделать с нами. Однажды познав такой образ жизни, он признается единственным способом жить — полностью осознавая землю, небо, богов и себя, смертного, играющего среди них.
Я вижу мир в будущем, в котором мы понимаем, что вся жизнь связана с нами, и относимся к этой жизни с большим смирением и уважением. Я вижу нас так же, как и социальных существ, и когда я начал оглядываться назад и спрашивать: «Каков фундаментальный итог для нас как социальных существ?» . Любовь — это сила, которая делает нас полностью людьми.
Медитация на неизвестной Мысли Он считал настоящей медитацией. Нет, медитация не есть и не может быть ни на какой мысли. Медитация — это сознательный уход Из мира мыслей. Медитация — это место, где Реальность, Божественность и Бессмертие Могут каждый претендовать на свой собственный Вечный свет существования.
Но жизнь не может поддерживать себя в одиночку. Творец жизни возложил на нас ответственность сохранять, развивать и совершенствовать ее. Чтобы мы могли достичь этого, Он наделил нас набором чудесных способностей. И Он поместил нас посреди разнообразных природных ресурсов. Применяя наши способности к этим природным ресурсам, мы превращаем их в продукты и используем их. Этот процесс необходим для того, чтобы жизнь могла идти своим назначенным курсом.
Мы живем в обществе, которое движется в одном направлении, поэтому хорошо иметь хотя бы несколько друзей, разделяющих те же ценности, которые могут подбодрить нас и помочь нам помнить, что мы не одиноки или странны, а то, что мы есть. делать это очень правильный образ жизни. Это побудит нас поставить Дхарму в центр нашей жизни, а не на периферию, и использовать нашу повседневную жизнь как практику Дхармы.
Чего каждый из нас жаждет больше всего, так это быть полностью познанным и полностью любимым. Чудесным образом Бог чувствует то же самое по отношению к нам. Бог тоже хочет быть полностью познанным и полностью любимым. Бог так хочет этого, что обещал разрушить все препятствия на пути, претерпев даже Свою смерть, быть с нами, чтобы осуществить эту любовь.
Связанные авторы
Цитаты Алана Уоттса
Английский
Философ
Цитаты Альбера Камю
Французский
Философ
Цитаты Аристотеля
греческий
Философ
Артур Шопенгауэр Цитаты
Немецкий
Философ
Блез Паскаль Цитаты
Французский
Философ
Цитаты Конфуция
Китайский
Философ
Цитаты Фрэнсиса Бэкона
Английский
Философ
Цитаты Фридриха Ницше
Немецкий
Философ
Джидду Кришнамурти Цитаты
индийский
Философ
Цитаты Лао-цзы
Китайский
Философ
Цитаты Мишеля де Монтеня
Французский
Философ
Платон Цитаты
греческий
Философ
Цитаты Ральфа Уолдо Эмерсона
американский
Философ
Сенека Младший Цитаты
Римский
Философ
Томас Карлайл Цитаты
шотландский
Философ
Цитаты Уильяма Джеймса
американский
Философ