Цитата Шэрон Гэннон

Если мы хотим учитывать святость жизни, решая, что есть, выбор очевиден. Соблюдение растительной диеты наносит меньший вред нам самим, другим животным и планете.
Некоторые считают, что люди имеют право есть других животных, но не загрязнять землю. Они могут выбрать веганство, потому что экологический след вегана незначителен, но как только они не будут вкладываться в поедание животных, они с большей вероятностью захотят узнать подробности того, что с ними происходит. Это знание побудит сострадательных людей придерживаться растительной диеты.
Мы верим в три «П»: сокращение потребления мяса и других продуктов животного происхождения; усовершенствование диеты путем употребления в пищу продуктов только тех методов производства, транспортировки и убоя, которые сводят к минимуму боль и страдания; и замена мяса и других продуктов животного происхождения в рационе продуктами растительного происхождения.
На карту поставлено здоровье планеты, потому что жестокость и отходы, сопровождающие бойню миллиардов животных каждый год, буквально заражают всех нас. Мы могли бы потреблять здоровую растительную пищу, произведенную с почти бесконечно меньшими затратами. Что это говорит о нас и о том, что мы делаем... с животными и сами с собой?
Употребление в пищу мясных и молочных продуктов является диетой SAD (стандартной американской диеты). Диета SAD может только огорчить вас. Он вызывает сердечные заболевания, рак, диабет и делает вас толстыми. Выращивание животных для еды разрушает окружающую среду... И эти животные недовольны. Они порабощены и живут унизительной, полной страха жизнью жестокого обращения и ужасных страданий. Веганство превращает печаль в радость.
Люди-долгожители питаются растительной пищей. Они едят мясо, но только как приправу или на праздник. Ничто из того, что они едят, не имеет пластиковой обертки.
В то время, когда 20 % людей в США каждую ночь ложатся спать голодными, а почти 50 % населения мира недоедает, выбор в пользу большего количества растительной пищи и меньшего количества красного мяса будет лучше для всех нас, наших близких и нашу планету.
Я не идеальна, но что замечательно в растительной диете, так это то, что мне не обязательно быть такой.
Вегетарианская диета может внести больший вклад в спасение нас самих и планеты, чем любые другие усилия.
Некоторые мясоеды защищают мясоедение, указывая на то, что это естественно: в дикой природе животные едят друг друга. Однако животные, которые попадают к нам на завтрак, обед и ужин, не являются теми, кто обычно ест других животных. Животные, которых мы используем в пищу, — это не мирские львы, тигры и медведи. По большей части мы едим нежных веганских животных. Однако на сегодняшних фермах мы фактически заставляем их становиться мясоедами, заставляя их есть корм, содержащий переработанные останки других животных, которых они никогда бы не съели в дикой природе.
Как люди, мы действительно можем выбирать, что нам есть, и когда мы решаем есть растение, мы едим (то есть наносим вред) только этому растению плюс косвенно любые питательные вещества, которые растение потребляло в течение своей жизни (и мы также наносим вред всему, что есть). существа, возможно, жили на этом растении или были ранены или убиты в процессе сбора урожая). Но когда мы едим животное, мы едим не только это животное, но и косвенно все растения и других существ, которых это животное ело за свою жизнь — эти растения стали плотью, которую мы едим.
Во время путешествий я придерживаюсь правильной диеты независимо от того, в какой точке мира я нахожусь. Становится намного легче придерживаться вегетарианской или веганской диеты.
Через 50-100 лет мы все будем питаться растительной пищей. Произойдет ли это в результате катастрофы или упадка мирной устойчивой жизни, зависит от того, делаем ли мы правильный выбор сейчас и как мы вместе боремся в этой борьбе.
Я стараюсь питаться растительной пищей, но это сложно в зимние месяцы и постоянно в разъездах. Я просто стараюсь изо всех сил каждый день есть здоровую, полезную пищу.
Я растительный и не ем животных.
Клянусь, это так просто. Вам вообще не нужно придерживаться диеты, если вы едите здоровую растительную пищу.
Ешьте растительную пищу, которая действует как пребиотик и пробиотик в кишечнике.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!