Цитата Шэрон Зальцберг

Медитация проясняет наш разум, открывает наши сердца и приводит нас к необычайной глубине и стабильности счастья, что бы ни приносила жизнь. — © Шарон Зальцберг
Медитация проясняет наш разум и открывает наши сердца и приводит нас к необычайной глубине и стабильности счастья, что бы ни принесла жизнь.
В практике сидячей медитации вы постоянно связаны со своей повседневной жизнью. Практика медитации выводит наши неврозы на поверхность, а не прячет их на дне нашего разума. Это позволяет нам относиться к нашей жизни как к чему-то осуществимому.
Ум очень дикий. Человеческий опыт полон непредсказуемости и парадокса, радостей и горестей, успехов и неудач. Мы не можем избежать ни одного из этих переживаний на обширной территории нашего существования. Это часть того, что делает жизнь великой, и именно поэтому наш разум увлекает нас в такое безумное путешествие. Если мы сможем научиться с помощью медитации быть более открытыми и более восприимчивыми к дикой дуге нашего опыта, если мы сможем опираться на трудности жизни и движение нашего ума, мы сможем стать более спокойными и расслабленными среди всего, что приносит нам жизнь. .
Первый бенефициар сострадания всегда сам. Когда в нас возникает сострадание, или сердечность, и наше внимание смещается с наших собственных узких личных интересов, мы как бы открываем внутреннюю дверь. Это уменьшает страх, повышает уверенность и дает нам внутреннюю силу. Уменьшая недоверие, он открывает нас другим и дает нам чувство связи с другими, а также чувство цели и смысла жизни.
Лучшая любовь — это та, которая пробуждает душу и заставляет нас стремиться к большему, которая разжигает огонь в наших сердцах и приносит покой в ​​наши мысли. И это то, что ты дал мне. Это то, что я надеялся дать тебе навсегда
Подобно источнику чистой воды, Божий мир в наших сердцах приносит очищение и освежение нашему уму и телу.
Для многих из нас компьютер является средством, с помощью которого мы зарабатываем на жизнь. Таким образом, кивнуть ему — это способ поблагодарить инструмент за то, что он дает в жизни. Это помогает положить хлеб на стол и крышу над головой. Это дает нам работу и удовольствие, тренирует наш ум, приносит нам информацию, связывает нас с другими людьми. Это партнер, помогающий нам достигать наших целей. Кивая также благодарит невидимые руки и умы, которые помогли создать нашу машину.
Созерцание — очень опасное занятие. Это не только ставит нас лицом к лицу с Богом. Это также ставит нас лицом к лицу с миром, лицом к лицу с самим собой. И тогда, конечно, надо что-то делать. Ничто не остается прежним, как только мы нашли Бога внутри… Мы несем мир в наших сердцах: угнетение всех народов, страдания наших друзей, тяготы наших врагов, насилие над Землей, голод голодающих, радость каждого смеющегося ребенка.
Что действительно является частью нашего духовного пути, так это то, что оживляет нас. Если садоводство оживляет нас, это часть нашего пути, если это музыка, если это разговор... мы должны следовать тому, что оживляет нас.
В существовании наших жизней есть единственное совпадение, которое объединяет нас, и на мгновение наши сердца бьются как одно.
Молитва превращает простых смертных в людей власти. Это приносит силу. Он приносит огонь. Он приносит дождь. Это приносит жизнь. Это приносит Бога.
Каждый из нас привносит в свою работу, какой бы она ни была, наш жизненный опыт и наши ценности.
Бесконечный цикл идей и действий, Бесконечные изобретения, бесконечные эксперименты, Приносит знание движения, но не неподвижности; Знание речи, но не молчания; Знание слов и незнание Слова. Все наше знание приближает нас к нашему невежеству, Все наше невежество приближает нас к смерти, Но близость к смерти не приближает к Богу. Где Жизнь, которую мы потеряли при жизни? Где мудрость, которую мы потеряли в знании? Где знания, которые мы потеряли в информации? Циклы Неба за двадцать веков Уносят нас дальше от Бога и ближе к Праху.
Позитив открывает нас. Первая ключевая истина о положительных эмоциях заключается в том, что они открывают наши сердца и разум, делая нас более восприимчивыми и творческими.
В жизни нам так легко получать благословения, многие из которых почти бесчисленны, и в нашей жизни происходят события, которые могут помочь изменить нашу жизнь, улучшить ее и принести Дух в нашу жизнь. Но иногда мы принимаем их как должное. Как же мы должны быть благодарны за благословения, которые Евангелие Иисуса Христа приносит в наши сердца и души. Я хотел бы напомнить всем вам, что если мы когда-либо собираемся должным образом выразить благодарность нашему Небесному Отцу, мы должны делать это всем своим сердцем, мощью, разумом и силой, потому что это Он дал нам жизнь и дыхание.
Президент Обама призвал к созданию «мы» нации в своей инаугурационной речи. Искусство созывает. Это не просто вдохновляет. Это стремление. Это пронзает стены нашего разделенного разума, открывает наши сердца и делает нас храбрыми. И это то, что нам сегодня больше всего нужно в нашей стране.
Сидя на пороге нашего дома, все, что нам нужно для хорошей жизни, лежит вокруг нас. Солнце, ветер, люди, здания, камни, море, птицы и растения окружают нас. Сотрудничество со всеми этими вещами приносит гармонию, противостояние им приносит бедствие и хаос.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!