Цитата Шэрон Зальцберг
Ничего не делать означает отключиться от навязчивого стремления всегда быть чем-то занятым, от привычки ограждать себя от определенных чувств, от напряжения, связанного с попытками манипулировать нашим опытом, прежде чем мы даже полностью осознаем, что это за опыт.
Темы цитат
Цитата Автор
Связанные цитаты
Дистанцирование от нашего опыта делает наши чувства обузой, в то время как продолжение разговора с нашим опытом делает наши чувства ресурсом.
Но как мы можем любить кого-то, если он нам не нравится? Легко - мы делаем это для себя все время. У нас не всегда есть нежные, комфортные чувства к себе; иногда мы чувствуем себя глупыми, глупыми, глупыми или злыми. Но мы всегда любим себя: мы всегда ищем себе добра. В самом деле, мы чувствуем неприязнь к себе, мы ругаем себя именно потому, что любим себя; потому что мы заботимся о своем хорошем, мы нетерпимы к нашему плохому.
Хорошо время от времени обновляться, внимательно исследуя состояние своей души, как будто мы никогда не делали этого прежде; ибо ничто так не способствует полной уверенности в вере, как сохранение с помощью этого средства смирения и совершение всех добрых дел.
Духовный опыт состоит не в том, чтобы наполнить себя религиозными или интеллектуальными убеждениями, а в том, чтобы опустошить себя, чтобы мы могли испытать то, что непосредственно, нефильтровано.
Многие из наших чувств удовлетворения или неудовлетворенности коренятся в том, как мы сравниваем себя с другими. Когда мы сравниваем себя с теми, у кого больше, нам становится плохо. Когда мы сравниваем себя с теми, у кого меньше, мы чувствуем благодарность. Хотя правда в том, что в любом случае у нас одинаковая жизнь, наши чувства к жизни могут сильно различаться в зависимости от того, с кем мы себя сравниваем. Сравните себя с теми примерами, которые имеют смысл, но которые заставляют вас чувствовать себя комфортно с тем, кто вы есть и что у вас есть.
Я думаю, что все мы, люди, очень ограничены. Если мы хотим написать о себе, это довольно легко. И если мы пишем о наших друзьях или наших семьях, мы можем это сделать. Но если мы хотим спроецировать себя куда-то за пределы нашего личного опыта, мы потерпим неудачу, если не получим этот опыт или не позаимствуем его у других.
Я думаю, что мы все, как человеческие существа, очень ограничены. Если мы хотим написать о себе, это довольно легко. И если мы пишем о наших друзьях или наших семьях, мы можем это сделать. Но если мы хотим спроецировать себя куда-то за пределы нашего личного опыта, мы потерпим неудачу, если не получим этот опыт или не позаимствуем его у других.
принуждение к чтению и письму — и мне кажется, что это должно быть, даже должно быть, принуждением — это часть ментальной проводки, которую вид выбрал с течением времени, чтобы по мере увеличения продолжительности жизни поддерживать в нас интерес. в нас самих.
Когда мы следуем обратному нормальному опыту, мы оказываемся в необычном, почти безумном опыте. Мы не должны бояться оказаться в почти безумном опыте: только в таком опыте мы выбиваемся из наших мнений и убеждений здравого смысла. Это открывает наш разум для других идей и мыслей. Это заставляет нас думать.
Исцеление себя на духовном уровне предполагает развитие прочной связи с нашей душой. Мы исцеляем себя на ментальном уровне, когда осознаем наши основные убеждения, освобождаемся от тех, которые нас ограничивают, и открываемся для более поддерживающих идей и большего понимания. Эмоциональное исцеление происходит, когда мы учимся принимать и испытывать весь спектр наших чувств. И мы исцеляем себя на физическом уровне, когда учимся уважать и заботиться о своем теле и о физическом мире вокруг нас.
Мое желание просто состоит в том, чтобы прожить свою жизнь настолько полно, насколько я могу. Я думаю, что и на работе, и на досуге мы должны быть так заняты. А в наше время это означает, что мы должны избавить себя от продуктов, которые нас просят купить, чтобы, в конечном счете, заменить себя.
Есть качество смутного величия, которое мы придаем себе, имея собственные чувства, отстраняясь, отделяясь от других вещей... Чувствовать, что мы можем заботиться о себе, не рассматривая наши чувства как объекты и не испытывая к ним симпатии как к объектам, значит ошибаться. о нашей заботе о себе.
Существует целый ряд психологических феноменов, которые люди разработали, чтобы защитить себя от укуса неудачи, от того, чтобы возложить на себя меньшую ответственность за свои неудачи, чем на других людей, чтобы позволить нашему страху парализовать нас и не дать нам даже попытаться.
Мы дали себе средства для наших амбиций, а в футболе, когда мы даем себе средства, это всегда легче.
Твоя душа — это Я, и она знает это. То, что он делает, пытается испытать это. И он помнит, что лучший способ получить этот опыт — ничего не делать. Нечего делать, кроме как быть.
Когда мы хороним свои чувства, мы также хороним себя. Это означает, что мы существуем в состоянии отчуждения. Мы редко это знаем, но мы одиноки сами по себе.
Связанные авторы
Цитаты Брайана Трейси
американский
Автор
Кассандра Клэр Цитаты
американский
Автор
Цитаты Фредерика Ленца
американский
Автор
Цитаты Генри Дэвида Торо
американский
Автор
Джоан Роулинг Цитаты
Английский
Автор
Джоди Пиколт Цитаты
американский
Автор
Джон Грин Цитаты
американский
Автор
Джойс Мейер Цитаты
американский
Автор
Цитаты Марианны Уильямсон
американский
Автор
Нил Гейман Цитаты
британский
Автор
Цитаты Ришель Мид
американский
Автор
Цитаты Рика Риордана
американский
Автор
Цитаты Роберта Кийосаки
американский
Автор
Цитаты Стивена Кинга
американский
Автор
Цитаты Терри Пратчетта
Английский
Автор
Цитаты Вирджинии Вулф
британский
Автор