Цитата Шахида Африди

Каждый день я тренируюсь. Иногда в полночь я тренируюсь, иногда и в 4:30 утра. — © Шахид Африди
Каждый день я тренируюсь. Иногда я тренируюсь в полночь, иногда и в 4:30 утра.
Я иду на тренировочную площадку рано утром, между 7:30 и 8:30 утра. Не только я, мой персонал. Затем, иногда я ухожу в 8 вечера или 6 вечера
Отличие в том, что я даю детям возможность тренироваться каждый день. Не только раз в день, но и иногда, когда у них нет школы, мы стараемся что-то делать и утром.
Когда я тренируюсь, я прихожу в спортзал два раза в день, а иногда и три раза. Мы с тренером составляем расписание: утром борьба, удары и кондиционирование, потом джиу-джитсу. И мы тоже смешиваем. Я всегда все перемещаю. Я не держу все то же самое каждый день.
Когда тебе 14, 15, 16, ты можешь тренироваться во Франции каждый день, а иногда и два раза в день.
В нерабочее время я тренировался, тренировался, тренировался, шесть или семь дней в неделю, иногда до 2 или 3 часов ночи.
Я завтракаю, когда встаю, обедаю, когда есть возможность. Если я никогда не получу его, я забуду его. Иногда я обедаю в семь, иногда в полночь, иногда вообще не обедаю; и я никогда не ложусь спать раньше четырех или пяти утра. Все зависит от новостей; часы не имеют значения для меня.
В основном я просыпаюсь в пять утра, пью кофе и просто иду в студию. И у меня есть список вещей, которые мне нужно делать каждый день. Иногда это просто сведение, иногда это на самом деле сочинение, иногда сочинение, запись и сведение. Все зависит от того, что необходимо в этот день.
Вот что заставило меня заниматься спортом и тренировать свое тело и голос. Я смотрел на Мадонну как на суперзвезду GI Jane. Иногда я бегал по своему району в полночь и думал, что однажды все это будет стоить того.
Я фанат Криштиану Роналду и однажды мне удалось с ним поговорить. Он сказал мне расти в Манчестере, очень усердно тренироваться, быть неустанным. Это был совет, который он дал мне. Тренировки каждый день, иногда даже в выходные.
Дело не только в соревнованиях: это моя жизнь, мой образ жизни. Так что я тренируюсь каждый день и чувствую себя очень хорошо, потому что иногда тренировки для меня подобны медитации; это хороший побег для меня от проблем для всего.
Я усердно тренируюсь каждый день, знаешь ли. И некоторые дни лучше, чем другие. Иногда я бью кого-нибудь по лицу, а иногда получаю удар по лицу. Но я могу справиться с этим результатом, потому что он мгновенный. Это в данный момент, и вы можете учиться.
Я тренируюсь изо всех сил каждый раз, когда я тренируюсь, и я провожу дополнительные тренировки каждый день, и я делал это с тех пор, как был маленьким мальчиком.
Жизнь не должна быть борьбой «все или ничего» между страданием и блаженством. Жизнь вообще не должна быть битвой. А когда дело доходит до счастья, ну, иногда жизнь просто нормальная, иногда удобная, иногда замечательная, иногда скучная, иногда неприятная. Когда твой день не идеален, это не неудача и не ужасная потеря. Это просто еще один день.
Я люблю тренироваться, много тренируюсь, но для 140 это хуже. Вы должны бегать каждый день. Я бегал шесть миль утром, шесть миль ночью, а также тренировал ММА и другие виды искусства. Это много работы, много работы.
Иногда да, тяжело быть вторым номером, иногда нет, если ты хорошо тренируешься и готов. Вы видите правду в реальной игре.
Иногда я занимаюсь йогой, иногда кикбоксингом, иногда силовыми тренировками, иногда пилатесом.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!