Цитата Шеннона Брима

Я довольно религиозно отношусь к употреблению от 60 до 70 унций воды в день. У меня с собой большая многоразовая бутылка с водой, которую я стараюсь использовать как минимум два раза в день. — © Шеннон Брим

Я довольно религиозно выпиваю от 60 до 70 унций воды в день. Я ношу с собой большую многоразовую бутылку с водой, которую стараюсь выпивать не реже двух раз в день.

Шеннон Лещ

Темы цитат

О том , как пить течение дня с большой бутылкой Станьте менее религиозными , пробуя воду дважды в день.

Цитата Автор

Шеннон Лещ
, американка, журналист,
родилась 23 декабря 1970 года.

Самое главное — пить воду за день до гонки. У меня будет 20 унций воды, когда я встану утром накануне, и я буду пить в течение дня.

Райан Холл

Увлажнение — это все. Подумайте об этом: ваши мышцы на 70 с лишним процентов состоят из воды — как вы не пьете воду во время тренировки? Я понимаю все: «Давайте бросим себе вызов; давай займемся этой тюрьмой, крутой парень», но, в конце концов, ты плохо справляешься.

Гуннар Петерсон

Я смотрю, как люди вокруг меня весь день не пьют воду, и превращаюсь в водного полицейского. Я постоянно спрашиваю: «Ты пьешь воду?» Обезвоживание очень быстро влияет на мою энергию.

Джессика Паркер Кеннеди

Я большой любитель воды. Я склонен к обезвоживанию довольно быстро, поэтому вода — это мой способ получить то, что мне нужно, чтобы продолжить тренировку или провести остаток дня.

Маркус Мариота

Выпейте бутылку французской воды, а затем примите душ на десять минут, и вы только что получили воздействие, эквивалентное выпитому полгаллона водопроводной воды. Мы наслаждаемся самыми близкими отношениями с нашей общественной питьевой водой, хотим мы этого или нет.

Сандра Штайнграбер

Я пью тонны воды. Когда вы опухшие, вы думаете, что не можете пить воду, так как чувствуете себя более раздутым и грубым, но это то, что вы делаете, чтобы вывести токсины из организма. Я кладу немного лимона в бутылку с водой, которую ношу с собой, или выпиваю чашку горячей воды с лимоном. Это натуральное мочегонное средство.

Кейт Уолш

Вода – панацея. Вода — это все. Вы не можете поправиться, не выпивая много воды, и вы не можете пить воду, если она не чистая.

Джош Фокс

Вы должны выпивать не менее восьми стаканов воды в день, чтобы оставаться в норме, похудеть и избавиться от токсинов. Наши тела в основном состоят из воды, и тем не менее мы ежедневно теряем от двух до трех литров воды из-за потоотделения и других функций организма.

Сюзанна Сомерс

Когда я достиг вершины Эвереста, я зачерпнул немного льда в свою бутылку для питья, так как у меня закончилась вода, и надеялся, что он растает. Вернувшись в базовый лагерь, я решил оставить ее себе, поэтому сделал специальную бутылку с надписью - это моя счастливая вода.

Бен Фогл

Министерство внутренней безопасности рекомендует трехдневный запас воды, состоящий из одной бутылки в день на каждого человека в вашем доме. Плюс одна дополнительная бутылка, чтобы у вас было чем поубивать друг друга на четвертый день.

Джон Стюарт

Честно говоря, я просто стараюсь как можно больше отдыхать и пить воду, как рыба, каждый день. Если я не получаю достаточного количества отдыха, физических упражнений и воды, чтобы поддерживать свое тело здоровым, тогда начинает страдать голос, и он не может восстановиться за ночь после работы предыдущего дня.