Цитата Шилпы Шетти
Я верю в переедание раз в неделю. Это заботится о моей тяге. Я не ем в больших количествах, когда выпиваю, но я ем разные виды пищи.
Темы цитат
Цитата Автор
Связанные цитаты
Вы должны хорошо поесть! Я ем великолепную еду. Я ем суши, я ем мясо, я ем стейки. Я ем больше, чем ты, я уверен.
Я не верю в строгие диеты или голодание; питаться три раза в день. Я верю в хороший завтрак, хороший обед и легкий ужин. Завтракай как король, обедай как королева, а ужинай как нищий. Ваша конечная цель — съесть все основные группы продуктов за три приема пищи.
Есть еду. Ешьте настоящую еду. Стараюсь не есть ничего обработанного или без сахара - ем много фруктов и овощей.
У меня не будет ботокса. Ты знаешь почему? Потому что я ем! Я ем жирное, я ем овощи, я ем все подряд. Если вы занимаетесь спортом и мало едите, это сказывается на коже.
Есть люди, которые обычно не съедают целый ряд печенья, или не слышат, как еда зовет их по имени из других комнат, или которые не перемалывают еду в мусоропроводе из-за боязни съесть ее, или не выносят ее обратно из холодильника. мусор, чтобы они могли его съесть. Конечно, мое обжорство было лишь прикрытием более серьезной проблемы: попыткой заполнить пустоту.
Я не вегетарианец. Я придерживаюсь своей собственной мантры: ешьте меньше, больше двигайтесь, ешьте много фруктов и овощей, не ешьте слишком много нездоровой пищи и наслаждайтесь тем, что едите. Или, подытоживая: ешьте меньше, ешьте лучше, больше двигайтесь и занимайтесь политикой.
Фитнес начинается дома. Что вы едите, на то и будете смотреть, точно так же, как что посеете, то и пожнете. Ешьте хорошую пищу: ешьте фрукты, овощи, здоровые злаки и не увлекайтесь сладкой и банальной едой.
Я не ем много вне дома. Я ем в основном домашнюю еду и не употребляю углеводы после 17:00. Ты то, что ты ешь, а воскресенье было моим днём разгула, когда я мог есть шоколад; но читов к хорошему телу нет. Теперь я не сдаюсь.
Ты же знаешь, мне все равно, что я ем. Я так люблю еду, что не могу повлиять на то, как я ем.
Анорексия, вы морите себя голодом. Булимия, вы переедаете и очищаетесь. Вы едите огромное количество пищи, пока не заболеете, а потом вас рвет. А анорексию вы просто себе отказываете. Это о контроле.
В России мы едим много тяжелой пищи, такой как картофель и много мяса. Я не могу съесть одно яблоко или салат в день. Ты не захочешь говорить со мной, если я не буду есть. Я должен поесть, или я в очень плохом настроении.
Я часто ем много еды, когда я ем, и я ем, может быть, три или четыре раза в день. Я хорошо завтракаю. Между завтраком и тренировкой я пью протеиновый коктейль или что-то в этом роде. После тренировки я выпиваю коктейль, а затем обедаю.
Я ем все, что есть под солнцем, и мне это удается, поскольку я контролирую количество съеденного, но избегаю переедания.
То, как вы едите, так же важно, как и то, что вы едите. Если я бездумно ем во время просмотра телевизора, я получаю все калории и ничего не получаю от удовольствия. Вместо этого, если я ем осознанно, обращая внимание и наслаждаясь тем, что я ем, небольшие порции еды могут быть очень сытными.
Я не ем фаст-фуд, я не ем жареную пищу и ем тонны фруктов и овощей.
Я стараюсь тренироваться как минимум 3 дня в неделю, и я стремлюсь к 4-5 дням в неделю. Я стараюсь есть здоровую пищу, но я не собираюсь говорить, что я лучше всех в этом. Я не позволю себе покупать фаст-фуд, но если он где-то есть и он бесплатный, я его съем.
Связанные авторы
Анджелина Джоли Цитаты
американский
Актриса
Кэрри Фишер Цитаты
американский
Актриса
Кейт Бланшетт Цитаты
австралийский
Актриса
Дрю Бэрримор Цитаты
американский
Актриса
Эмма Уотсон Цитаты
британский
Актриса
Джейн Фонда Цитаты
американский
Актриса
Дженнифер Энистон Цитаты
американский
Актриса
Кейт Уинслет Цитаты
Английский
Актриса
Кристен Стюарт Цитаты
американский
Актриса
Лена Данэм Цитаты
американский
Актриса
Мэрилин Монро Цитаты
американский
Актриса
Мерил Стрип Цитаты
американский
Актриса
Минди Калинг Цитаты
американский
Актриса
Сандра Буллок Цитаты
американский
Актриса
Цитаты Селены Гомес
американский
Актриса
Цитаты Виолы Дэвис
американский
Актриса