Цитата Ширли Итон
Когда женщины в стрессе, они либо едят слишком много и толстеют, либо едят меньше и худеют, и последнее происходит со мной.
Связанные цитаты
Я не вегетарианец. Я придерживаюсь своей собственной мантры: ешьте меньше, больше двигайтесь, ешьте много фруктов и овощей, не ешьте слишком много нездоровой пищи и наслаждайтесь тем, что едите. Или, подытоживая: ешьте меньше, ешьте лучше, больше двигайтесь и занимайтесь политикой.
Будьте осторожны с тем, что вы едите, иначе вы потолстеете! Тебе нравится быть толстой? Ешьте очень, очень, очень мало. Почти голодаю, но не голодаю, потому что очень много ем.
Стараюсь много не есть, но перед матчем всегда проголодался. Я слежу за тем, чтобы в моем теле было достаточно топлива. Обычно я ем макароны и немного белка. Я почти полностью ем.
Когда я готовлюсь к фильму, скажем так, моя диета - "Асоциальная диета". Я не хожу в рестораны. Я не ем то, что действительно хочу есть. Я не ем много. Я часто ем маленькие вещи. Много белка и зелени. И я не ем с людьми, потому что есть склонность к общению, а потом переедать.
Когда я готовлюсь к фильму, скажем так, моя диета — «Антисоциальная диета». Я не хожу в рестораны. Я не ем то, что действительно хочу есть. Я не ем много. Я часто ем маленькие вещи. Много белка и зелени. И я не ем с людьми, потому что есть склонность к общению, а потом переедать.
Я на самом деле похудела, не зацикливаясь. Когда мне чего-то хочется, я ем это, а затем ем здоровую пищу, и я не думаю: «О, я не могу есть». Это означает, что я не хочу есть слишком много, потому что позволяю себе чувствовать себя комфортно. Это действительно интересно. Это сработало для меня.
Моя диета не меняется независимо от того, участвую я в соревнованиях или нет. Там тоже не так строго. Я стараюсь не есть слишком много десерта или слишком много сладкого, например, хлеба или макарон. Но я не сумасшедший, и я буду есть макароны, если кто-то их готовит. Все дело в том, чтобы найти баланс и питаться здоровой пищей.
Я знаю, что когда я в стрессе, мне хочется есть нездоровую пищу. Так что теперь я просто знаю: «У меня стресс, я хочу есть нездоровую пищу, поэтому вместо этого я собираюсь заняться спортом или съесть что-нибудь полезное». Это действительно работает.
Я никогда не был слишком осторожен с диетой. Если я действительно начну следить за тем, что я ем, то я уже худенький парень - у меня просто не будет физической силы. Я думаю, что исчезну, если не буду есть то, что мне нужно, или то, что я люблю есть.
Ешьте столько, сколько хотите. Моя философия всегда заключалась в том, что все женщины хотят быть такими же толстыми, как я, но очень боятся этого. Потому что они думают, что у них не будет мужчин, а у тебя будет. Вы получите больше мужчин и лучших мужчин.
Я не ем слишком много. У меня не так много времени, но я могу покататься на беговой дорожке. Я ем здоровую пищу только потому, что это полезно для меня, а бег за тремя детьми отнимает много энергии.
Ходить к диетологу в первые несколько недель – это нормальная часть балетной культуры. Они записывают все, что вы едите, и используют маленький ролик, который зажимает вас, чтобы измерить жир по всему телу. Затем каждый семестр вы получаете письмо, в котором говорится, что либо вы слишком худы, либо у вас все в порядке, либо у вас избыточный вес.
У меня не будет ботокса. Ты знаешь почему? Потому что я ем! Я ем жирное, я ем овощи, я ем все подряд. Если вы занимаетесь спортом и мало едите, это сказывается на коже.
Кажется, никто никогда не задавался вопросом, что произойдет, если выяснится, что мы ненавидим жить на планете? Что делать, если небо слишком большое? Что делать, если воздух воняет? Что, если мы проголодаемся? — А что, если воздух имеет медовый вкус? Что, если еды так много, что мы все растолстеем? Что, если небо такое красивое, что мы не делаем никакой работы, потому что слишком много на него смотрим?
У нас есть личный повар, который помогает нам не сбиться с пути, и нам очень нравится, чтобы все было одинаково круглый год. Мы не хотим ничего слишком сильно менять, если это работает. Мы едим чистую и органическую пищу столько, сколько можем, и стараемся ничего не есть слишком много.
Я могу сделать столько же работы, сколько и любой мужчина... Мы столько же делаем, сколько едим, столько и хотим. Мы хотим немного денег. Вы, мужчины, знаете, что получаете столько же, сколько и женщины, когда пишете или за то, что делаете. Когда мы получим свои права, нам не придется приходить к вам за деньгами, потому что тогда у нас будет достаточно своих денег.
Связанные авторы
Анджелина Джоли Цитаты
американский
Актриса
Кэрри Фишер Цитаты
американский
Актриса
Кейт Бланшетт Цитаты
австралийский
Актриса
Дрю Бэрримор Цитаты
американский
Актриса
Эмма Уотсон Цитаты
британский
Актриса
Джейн Фонда Цитаты
американский
Актриса
Дженнифер Энистон Цитаты
американский
Актриса
Кейт Уинслет Цитаты
Английский
Актриса
Кристен Стюарт Цитаты
американский
Актриса
Лена Данэм Цитаты
американский
Актриса
Мэрилин Монро Цитаты
американский
Актриса
Мерил Стрип Цитаты
американский
Актриса
Минди Калинг Цитаты
американский
Актриса
Сандра Буллок Цитаты
американский
Актриса
Цитаты Селены Гомес
американский
Актриса
Цитаты Виолы Дэвис
американский
Актриса