Сомневаться в своем теле – самая большая слабость, которая может быть у спортсмена. Бывают моменты, когда я физически не могу заставить себя освоить навык, потому что думаю: «У меня очень сильно болит колено».
Все тело-разум вступает в игру, когда вы чувствуете неуверенность в себе, и ваше тело не поможет вам, если вы не обращаете внимания. Ваше тело будет поддаваться неуверенности в себе и заставит вас чувствовать себя хуже, поэтому, внося коррективы — расправляя плечи, стоя прямо, идя более экспансивно — всевозможные мелочи помогут вам вырваться. этой неуверенности в себе.
Моя самая большая слабость как спортсмена на выносливость заключалась в том, что я не пил достаточное количество воды после тренировки, из-за чего иногда участвовал в гонках, будучи обезвоженным.
Если какая-либо другая часть вашего тела имеет какую-либо слабость, вы говорите: «Ну, я, наверное, справлюсь». Но когда ты квотербек, а это твоя правая рука, ты, безусловно, беспокоишься о том, сможешь ли ты выполнять свою работу.
Как спортсменка и как женщина я обретаю уверенность в себе, занимаясь спортом, потому что это смещает ваше внимание с того, как выглядит ваше тело, на то, что оно может сделать для вас. Это то, что мы все должны делать. Речь не должна идти о том, чтобы выглядеть идеально.
Сомнение, вероятно, самое большое препятствие, которое нужно преодолеть. Как только вы подниметесь над сомнениями, вы на пути к успеху.
Я давно усвоила, что последнее, о чем должна думать любая женщина, — это быть «худой» или «худой». Для меня эти слова означают слабость, хрупкость, неспособность устоять в бурю. Если вы хотите изменить свое тело, стремитесь к «спортивному». Спортивное тело здоровое, сильное и создано для процветания. Спортивное тело может принимать разные формы.
Когда ваше тело является вашим инструментом, оно нуждается в обслуживании, и его нужно держать определенным образом. Это универсальная нить, будь вы спортсменом, танцором, актером или певцом. Это все о поддержании вашего тела, потому что это позволяет вам делать то, что вы делаете.
Когда я росла, мне всегда говорили, что моей самой большой слабостью было мое тело и что оно, вероятно, будет удерживать меня от осуществления моей мечты.
Совершенное здоровье означает отсутствие слабости нигде, то есть не должно оставаться слабостей ни в теле, ни в уме, ни в отношениях между телом и умом.
Я считаю себя спортсменом. Я тренируюсь как спортсмен, питаюсь как спортсмен, восстанавливаюсь и болею, как и любой другой спортсмен.
Главное правильно питаться. Каждый спортсмен будет усердно тренироваться, тяжело поднимать тяжести и все такое, поэтому то, что вы едите, может иметь значение, когда вы хотите отделить себя. Спортсмену очень важно употреблять здоровую пищу.
Позвольте мне рассказать вам о слабости! Убивать сильных, чтобы доказать свою силу, — глупая слабость. Убивать дураков — легкая слабость. Убийство слабого — это злая слабость. Достигать своих целей, не убивая, владеть своим разумом, когда хочешь убить, — вот в чем сила!
Я думаю, это так изолирует, быть запертым в своем уме вот так, когда ты сомневаешься в себе, ты сомневаешься во всем, что ты когда-либо знал. Вы сомневаетесь, что ваша семья любит вас. Вы сомневаетесь, что ваши друзья заботятся о вас.
Да, забудьте о своей слабости, какой бы эта слабость ни была. Это эгоизм, это эгоизм после. все, ибо это обитание на себе. Забудь о своей слабости; и помни свою силу.
Самая большая слабость президента Обамы — это слабость.