Цитата Шона Джонсона
Тело — удивительная машина... Если вы будете правильно питаться, ваше тело будет работать невероятно хорошо!
Темы цитат
Цитата Автор
Связанные цитаты
Ваше тело — удивительная машина, которая приспосабливается практически ко всему. Если вы постоянно меняете то, к чему ваше тело должно приспосабливаться, удивительно, на что оно способно.
Я очень внимательно отношусь к правильному питанию своего тела. Много лет назад я пошел к удивительному целителю по имени Аллах, который мог читать ваше тело. Она сказала мне, что я не очень хорошо усваиваю витамины, и мне нужно правильно питаться, чтобы получать витамины. Я всегда это помнил.
Занимайтесь спортом, чтобы чувствовать себя хорошо и становиться лучше. Питайтесь правильно, чтобы подпитывать свое тело теми вещами, которые ему необходимы.
Путь к красивому, сильному и здоровому телу — начать доверять себе прямо сейчас. Отпустите борьбу и сдайтесь потребностям своего тела. Ваша интуиция подскажет, что вам есть. Он может направить вас к энергичным упражнениям, и в этом случае вам это понравится, или может сказать вам замедлиться и отдохнуть. Он может сказать вам оставаться в постели весь день или рано вставать. Жестких правил нет. Ваше тело прекрасно знает, что для него хорошо.
Вы должны встать и быть человеком. Вы должны чтить мужчину или женщину, которыми вы являетесь. Уважайте свое тело, наслаждайтесь своим телом, любите свое тело, кормите, очищайте и лечите свое тело. Занимайтесь спортом и делайте то, что заставляет ваше тело чувствовать себя хорошо. Это пуджа вашему телу, и это общение между вами и Богом. . . . Когда вы практикуете дарить любовь каждой части своего тела, вы сеете семена любви в свой разум, и когда они вырастут, вы будете безмерно любить, чтить и уважать свое тело.
Я стараюсь есть вегетарианскую пищу, хотя у меня это не очень хорошо получается, и работа над этим продолжается. Но мы в основном то, что мы едим. Ешьте жир, и в вашем теле будет жир. Ешьте белок, и в вашем теле будет белок. Ешьте волшебство, и в вашем теле будет волшебство.
Это действительно удивительно, что вы можете сделать со своим телом и узнать, что у вашего тела есть навыки и цель, как женщину вас всегда учат, что ваше тело похоже на то, что ваше тело слишком большое или просто не идеальное.
Я думаю, что самые привлекательные люди — это уверенные в себе люди, независимо от их буквальной внешности, поэтому я стремлюсь к этому. По сути, я думаю, что вы всегда будете иметь размер, который должен быть у вашего тела, если вы едите только тогда, когда вы голодны. Если вы никогда не едите по какой-либо другой причине, вы будете как раз подходящего размера для вашего тела.
Чтобы быть в форме, нужно работать над всеми аспектами — над своим телом, над тем, что вы едите и над тем, как вы думаете. Скульптурное тело бесполезно, если вы не находитесь там мысленно. Точно так же, если вы плохо питаетесь, это повлияет на ваше физическое и умственное состояние. В конце концов, упаковка из шести кубиков может выглядеть хорошо, но не более того!
Вы должны правильно питаться. Я ем много овощей. Соблюдайте очень, очень здоровую диету. Это переводится как ваше тело чувствует. Чем лучше чувствует себя ваше тело, тем выше будет ваша выносливость и выносливость.
Я стараюсь не есть прямо перед выступлением. Выполнять лучше на голодный желудок - так лучше самочувствие. Вы просто чувствуете себя более компактной машиной. Вы не беспокоитесь о переваривании вещей.
Ваше тело — удивительная машина, и оно создано, чтобы делать разные вещи. Посмотрите, что вы можете получить от этого.
Слово «йога» буквально означает «объединение», потому что, занимаясь йогой, вы объединяете свой разум и свое тело. Вы можете сказать это почти сразу, потому что ваш разум будет думать: «Ой, как больно», а ваше тело скажет: «Я знаю». И ваш ум подумает: «Вы должны выйти из этого положения». И ваше тело скажет: «Я согласен с вами, но сейчас не могу. Думаю, я застрял.
Причина, по которой вы продолжаете возвращаться ко мне, очень проста; каждый раз, когда вы видели меня, ваше тело училось определенным вещам, даже вопреки вашему желанию. И, наконец, твое тело теперь должно вернуться ко мне, чтобы узнать больше. Допустим, ваше тело знает, что оно умрет, даже если вы никогда не думаете об этом. Итак, я говорил твоему телу, что я тоже умру, и прежде чем я это сделаю, я хотел бы показать нашему телу некоторые вещи, вещи, которые ты не можешь дать своему телу сам... Итак, скажем, твое тело возвращается к меня, потому что я его друг
Как я говорю своим детям, прежде всего здоровье. Высыпайся, не гуляй, не употребляй наркотики и не пей. Если ваше тело правильное, то вы будете правы, а если ваше тело неправильное, вы будете неправы. Живи как буддийский монах!
Во-первых, кожа — самый большой орган в теле, поэтому, если вы собираетесь правильно питаться для сердца, почек или печени, то это, в значительной степени, поможет и вашей коже.
Связанные авторы
Аллен Айверсон Цитаты
американский
Спортсмен
Энди Мюррей Цитаты
шотландский
Спортсмен
СМ Панк Цитаты
американский
Спортсмен
Конор МакГрегор Цитаты
ирландский
Спортсмен
Цитаты Жоржа Сен-Пьера
канадский
Спортсмен
Джек Лаланн Цитаты
американский
Спортсмен
Джиллиан Майклс Цитаты
американский
Спортсмен
Джон Джонс Цитаты
американский
Спортсмен
Кенни Смит Цитаты
американский
Спортсмен
Кевин Дюрант Цитаты
американский
Спортсмен
Цитаты Рафаэля Надаля
испанский
Спортсмен
Цитаты Ронды Роузи
американский
Спортсмен
Скотти Пиппен Цитаты
американский
Спортсмен
Цитаты Шакила О'Нила
американский
Спортсмен
Цитаты Стивена Карри
американский
Спортсмен
Цитаты Усэйна Болта
ямайский
Спортсмен