Цитата Шри Нисаргадатты Махараджа
Есть только одна медитация — строгий отказ от затаивания мыслей.
Связанные цитаты
ОТКАЗ, н. Отказ от чего-то желаемого; Отказы оцениваются по убывающей шкале окончательности таким образом: абсолютный отказ, отказ по условию, предварительный отказ и отказ по женскому признаку. Последнее некоторыми казуистами называется утвердительным отказом.
Мы должны быть осторожны, чтобы не думать, что медитация — это избавление от мыслей. Наоборот, я бы сказал, что медитация помогает нам творчески заниматься своими мыслями, а не зацикливаться на них.
Медитация — это единственный способ преодолеть негативные мысли, и тогда позитивные мысли придут спонтанно и автоматически.
Обучение было жестким, сотни и тысячи часов медитации, самоотдачи. Но это было легко. Я люблю это. Я снова и снова сливался со сверхсознанием в медитации.
Если бы вы только слушали, это стало бы медитацией. Без медитации вы не можете слышать. В чем смысл медитации? Медитация существует только там, где нет ума; где внутренний диалог пропал.
В начале тренировки медитации мысли будут прибывать одна за другой, непрерывно, подобно крутому горному водопаду. Постепенно, по мере того как вы совершенствуете медитацию, мысли становятся подобны воде в глубоком узком ущелье, затем большой реке, медленно впадающей в море; наконец, ум становится подобен тихому и безмятежному океану, взволнованному лишь случайной рябью или волной.
Чем глубже будет ваша медитация, тем меньше и меньше вы будете ощущать бремя ума. Чем больше и больше углубляется медитация, тем меньше и меньше вы будете умом. Мысли станут редкими и, в конце концов, прекратятся. Это не означает, что вы становитесь немыслящим; это означает только то, что ваше сознание становится ясным, прозрачным, без мыслей, непрерывно движущихся, как облака. Всякий раз, когда вам нужно подумать, вы можете думать; но теперь мысль становится для вас инструментом, а не навязчивой идеей, как сейчас. Мысли — это одержимость без медитации.
Любой отказ признать реальность, по какой бы то ни было причине, имеет катастрофические последствия. Нет злых мыслей, кроме одной: отказа думать. Не игнорируйте свои собственные желания... Не жертвуйте ими. Изучите их причину. Есть предел тому, сколько вы должны вынести.
Мышление — это естественная деятельность ума. Медитация не сводится к остановке мыслей. Медитация — это просто процесс отдыха ума в его естественном состоянии, когда он открыт мыслям, эмоциям и ощущениям по мере их возникновения и естественно осознает их.
Грех — это отказ расти, отказ любить, отказ брать на себя обязательства, заботиться и идти на риск.
Знаете ли вы, что слова «медитация» и «медицина» имеют один и тот же корень? Медитация — это своего рода лекарство; его использование только в настоящее время. Когда вы усвоите это качество, вам не нужно будет заниматься какой-либо конкретной медитацией, тогда медитация должна распространиться на всю вашу жизнь. Только когда вы медитируете двадцать четыре часа в сутки, тогда вы можете достичь, тогда вы достигли. Даже сон — это медитация.
Любовь может существовать только после медитации, но не до нее. Это простой экзистенциальный закон. До медитации — только похоть, только сексуальность. До медитации вы животное, а не человек. С медитацией происходит трансформация: вы становитесь человеком, и из вашей человечности вытекает любовь.
Принцип заключался в том, что нельзя входить в смерть как в уютную гавань. Это должен быть однозначный отказ от капитуляции.
Сосредоточиться — не значит медитировать, хотя именно это и делает большинство из вас, называя это медитацией. И если концентрация — это не медитация, тогда что? Несомненно, медитация заключается в том, чтобы понимать каждую возникающую мысль, а не останавливаться на одной конкретной мысли; это значит пригласить все мысли, чтобы вы поняли весь процесс мышления.
Медитация — это язык души и язык нашего духа; и наши блуждающие мысли в молитве есть не что иное, как пренебрежение медитацией и уклонение от этого долга; насколько мы пренебрегаем медитацией, настолько несовершенны наши молитвы, ибо медитация является душой молитвы и намерением нашего духа.
Трансцендентальная медитация — это особая форма медитации с мантрами, которая позволяет вашему уму постепенно переходить в абстрактные области сознания. И в конце концов вы успокаиваетесь в пространстве между своими мыслями. Пространство между вашими мыслями — это чистое сознание, поле возможностей. Это поле творчества. Это поле корреляции. Это также поле неопределенности. Это также поле, где намерение реализует свое собственное осуществление. Так что медитация позволяет вам соприкоснуться с этим полем, которое является очень изначальным — основным состоянием нашего существования.
Связанные авторы
Цитаты Алана Уоттса
Английский
Философ
Цитаты Альбера Камю
Французский
Философ
Цитаты Аристотеля
греческий
Философ
Артур Шопенгауэр Цитаты
Немецкий
Философ
Блез Паскаль Цитаты
Французский
Философ
Цитаты Конфуция
Китайский
Философ
Цитаты Фрэнсиса Бэкона
Английский
Философ
Цитаты Фридриха Ницше
Немецкий
Философ
Джидду Кришнамурти Цитаты
индийский
Философ
Цитаты Лао-цзы
Китайский
Философ
Цитаты Мишеля де Монтеня
Французский
Философ
Платон Цитаты
греческий
Философ
Цитаты Ральфа Уолдо Эмерсона
американский
Философ
Сенека Младший Цитаты
Римский
Философ
Томас Карлайл Цитаты
шотландский
Философ
Цитаты Уильяма Джеймса
американский
Философ