Цитата Шри Нисаргадатты Махараджа

Просто держите в уме чувство «я есть», растворяйтесь в нем, пока ваш ум и чувство не станут единым целым. Повторными попытками вы наткнетесь на правильный баланс внимания и привязанности, и ваш ум прочно утвердится в мысли-чувстве «Я есть». Что бы вы ни думали, ни говорили, ни делали, это чувство неизменного и нежного бытия остается вездесущим фоном ума.
Осознавайте себя, наблюдайте за своим умом, уделяйте ему все свое внимание. Не ищите быстрых результатов; в пределах вашего внимания может не быть ни одного. Незаметно для вас, ваша психика претерпит изменения; будет больше ясности в вашем мышлении, милосердия в ваших чувствах, чистоты в вашем поведении. Вам не нужно стремиться к ним — вы все равно станете свидетелем изменения. Ибо то, чем вы являетесь сейчас, является результатом невнимательности, а то, чем вы станете, будет плодом внимания.
Пьянство и наркотики делают так, что ваша реальность улетает от вас. Ваше тело и ваш ум отсутствуют. Я любил это чувство в детстве. Для меня самым сильным способом испытать это чувство были любовь и секс. Мне не только это нравилось — это ощущение переноски, но и то, что я идентифицировала себя с мальчиком, сначала как сорванец, а затем как девочка, которая любит спать с мальчиками.
Слово «йога» буквально означает «объединение», потому что, занимаясь йогой, вы объединяете свой разум и свое тело. Вы можете сказать это почти сразу, потому что ваш разум будет думать: «Ой, как больно», а ваше тело скажет: «Я знаю». И ваш ум подумает: «Вы должны выйти из этого положения». И ваше тело скажет: «Я согласен с вами, но сейчас не могу. Думаю, я застрял.
Взгляните хорошенько на свой ум. Внимательно осмотрите его. Первое, что вы узнаете, это то, что хозяином стал разум, а не вы и не ваша душа! Ум говорит: Сделай это! И ты сделай это! Если вы этого не сделаете, ум создаст проблемы. Становится печально, и печаль ума становится вашей печалью. Если вы будете делать так, как он говорит, вы ничего не добьетесь, потому что разум слеп. Куда вы можете добраться, повинуясь уму! Это бессознательное состояние. Если вы слушаете это, вы ничего не достигаете.
Сядьте в медитацию! Но не думайте! Смотрите только на свой ум! Вы увидите мысли, приходящие в него! Прежде чем они смогут войти, выбросьте их из своего ума, пока ваш ум не станет способен к полной тишине.
Я много работаю и много готовлю. Я думаю, что очень важно, когда ты живешь в Лос-Анджелесе, делать все возможное для достижения того, чего ты пытаешься достичь. Вы понимаете, что когда вы перестаете двигаться так быстро, это намного сложнее, чем вы думали. Много тяжелой работы должно быть вложено в вашу карьеру, в подготовку и в то, чтобы всегда быть лучшим. Я думаю, что вам просто нужно всегда показывать себя с лучшей стороны, и вам просто нужно все время быть готовым. Хорошо выглядеть, и чувствовать себя хорошо, и быть позитивным, и быть в правильном настроении, чтобы принимать все, что встречается на вашем пути.
Заявление о бытии. Есть один Разум, и Я ЕСМЬ этот Разум. Этот Разум вечен, и это Жизнь. Я есть этот Разум, и я есть ВЕЧНАЯ ЖИЗНЬ. Этот Разум не знает болезней; Я есть этот Разум, и я есть ЗДОРОВЬЕ. Этот Разум является источником всей Силы и не может знать сомнения или страха; Я — этот Разум, и Я — СИЛА и МИР. Этот Разум знает только Истину и знает ВСЮ истину; Я есть этот Разум, и я есть ЗНАНИЕ и МУДРОСТЬ. Все сотворенное и несотворенное находится в этом Разуме; Я есть этот Разум, и я есть БОГАТСТВО и ИЗОБИЛИЕ. Я есмь ПУТЬ, ИСТИНА и ЖИЗНЬ; СВЕТ во мне сияет, чтобы благословить мир.
Предположим, что дождь смывает пикник. Кто испытывает негатив? Дождь? Или ты? Что вызывает негативное чувство? Дождь или твоя реакция? Когда ты ударяешься коленом о стол, стол в порядке. Он занят тем, чем он был создан, — столом. Боль в колене, а не в столе. Мистики продолжают пытаться сказать нам, что с реальностью все в порядке. Реальность не проблематична. Проблемы существуют только в сознании человека. Мы могли бы добавить: в глупом, спящем человеческом уме.
Помните об этом: с умом вы всегда будете неудачником. Даже если вы одержите победу, ваши победы будут всего лишь поражениями. С умом нет победы, с не-умом нет поражения. Вы должны переместить все свое сознание из ума в не-ум. Когда есть не-ум, все побеждает. Когда есть не-ум, ничего не пойдет не так, ничего не может пойти не так.
Если вы не пытаетесь остановить все, что происходит в вашем уме, а просто наблюдаете за этим, в конце концов вы почувствуете огромное чувство расслабления, огромное чувство открытости в своем уме, который на самом деле является вашим естественным умом. естественно невозмутимый фон, на котором приходят и уходят различные мысли.
Что вы посеете в своем подсознании, то и пожнете в своем теле и окружающей среде. Все, что ваше сознание предполагает и считает правдой, ваше подсознание примет и воплотит в жизнь. Все, о чем вы обычно думаете, уходит в подсознание. Подсознание — это вместилище эмоций и творческий ум. Как только подсознание принимает идею, оно начинает ее выполнять. Все, что вы считаете правдой, ваше подсознание примет и воплотит в жизнь.
СУДЬБА — это ощущение, что вы знаете о себе что-то, чего никто другой не знает. Картина, которую вы представляете себе, о том, чем вы занимаетесь, СТАНОВИТСЯ ПРАВДОЙ. Это своего рода вещь, которую вы должны держать при себе, потому что это хрупкое чувство, и вы выкладываете его наружу, а потом кто-то его убьет. Лучше держать все это внутри.
Обычному уму требуется смена окружения, прежде чем он сможет изменить свою мысль. Он должен куда-то пойти или принести в свое присутствие что-то, что подскажет новый ход мыслей и чувств. Однако главный разум может изменить свою мысль, когда пожелает. Смена обстановки не требуется, потому что такой ум не контролируется извне. Смена обстановки не произведет изменения мыслей в уме мастера, если только он этого не изберет.
Так что полностью сосредоточьтесь на том, что вы чувствуете, и воздержитесь от мысленного навешивания ярлыков на это. Погружаясь в это чувство, будьте чрезвычайно бдительны. Сначала это может показаться темным и ужасающим местом, а когда придет желание отвернуться от него, наблюдайте за ним, но не действуйте. Продолжайте направлять свое внимание на боль, продолжайте чувствовать горе, страх, ужас, одиночество, что бы это ни было. Будьте бдительны, оставайтесь присутствующими — присутствуйте всем своим Существом, каждой клеткой своего тела. Поступая так, вы вносите свет в эту тьму. Это пламя вашего сознания.
Если ваше обязательство состоит в том, чтобы присутствовать, то придет время, когда присутствие станет вашим естественным состоянием. Настоящий момент становится вашим домом. У вас будут короткие экскурсии в мир ума, но вы никогда не зайдете так далеко в ум, чтобы не заблудиться там.
Вам нечего терять. Все, что вы можете потерять, — это ваше напряжение и ваше беспокойство, ваше ограниченное мышление, страх и беспокойство. А страх и тревога, напряжение и тревога в маленьком, маленьком уме не дадут уму стать свободным, не дадут уму испытать свой бесконечный потенциал, не дадут уму стать более могущественным на этой планете.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!