Чтобы понять страдание, вы должны выйти за пределы боли и удовольствия. Ваши собственные желания и страхи мешают вам понять и тем самым помочь другим. На самом деле других нет, и, помогая себе, вы помогаете всем остальным. Если вы серьезно относитесь к страданиям человечества, вы должны усовершенствовать единственное средство помощи, которое у вас есть, — себя.