Цитата Сюнрю Судзуки
Когда вы сидите в позе полного лотоса, ваша левая ступня находится на правом бедре, а правая ступня — на левом бедре. Когда мы скрещиваем ноги таким образом, даже если у нас есть правая нога и левая нога, они становятся одним целым. Позиция выражает единство двойственности: не два и не один. Это самое главное учение: не два и не одно. Наше тело и разум не два и не одно целое. Если вы думаете, что ваше тело и ум — это двое, это неправильно; если вы думаете, что они едины, это тоже неправильно. Наше тело и ум — это два и одно.
Связанные цитаты
Если вы думаете, что ваше тело и ум — это двое, это неправильно; если вы думаете, что они едины, это тоже неверно. Наше тело и ум — это два и одно.
У вас есть два полушария в вашем мозгу - левое и правое. Левая сторона контролирует правую сторону вашего тела, а правая – левую половину. Это факт. Следовательно, левши — единственные люди в здравом уме.
В вашем мозгу всего два полушария — левое и правое. Левая сторона контролирует правую сторону вашего тела, а правая — левую половину. Это факт. Следовательно, левши — единственные люди в здравом уме.
Слово «йога» буквально означает «объединение», потому что, занимаясь йогой, вы объединяете свой разум и свое тело. Вы можете сказать это почти сразу, потому что ваш разум будет думать: «Ой, как больно», а ваше тело скажет: «Я знаю». И ваш ум подумает: «Вы должны выйти из этого положения». И ваше тело скажет: «Я согласен с вами, но сейчас не могу. Думаю, я застрял.
Как говорит один из моих учителей, Бакминстер Фуллер, нам дали правую ногу и левую ногу, а не правую ногу и не ту ногу. Дело в том, что всегда есть две точки зрения, и нам нужно увеличить нашу способность допускать другую точку зрения. Тогда у нас больше шансов на мир.
Хорошо с самого начала выразить вещь дважды и, таким образом, дать ей правую ногу, а также левую. Правда, конечно, может стоять на одной ноге, но на двух она сможет ходить и передвигаться.
В баскетболе ноги — самая важная часть тела. Многие люди думают, что это верхняя часть тела, потому что вы стреляете руками, но ваши ноги всегда несут вас, поэтому, если вы не поднимаете вес для ног, ваши мышцы быстро утомляются.
Отождествление с телом, с умом, с нашим имуществом, с нашими семьями, с нашими друзьями — любое отождествление уводит вас вовне. Все ваше имущество будет вовне: ваша жена, ваш муж, ваши дети, ваше тело — ваше тело находится вне вас; ваш ум — ваш ум вне вас. Единственное, что не находится вне вас, — это свидетельствование. Просто наблюдательность — вот ваш будда. Отождествление означает потерю свидетельства, попадание в ловушку привязанности. Это наше несчастье, это наше рабство.
Вы действительно можете осознавать свое тело, но вы также можете осознавать и свой ум — вы можете прямо сейчас замечать все мысли, идеи и образы, проплывающие перед внутренним взором ума. Другими словами, вы можете ощущать свой ум, осознавать свой ум. И очень важно непосредственно, чисто, интенсивно ощущать свой ум, потому что, только привнеся в ум осознавание, вы сможете выйти за пределы ума и освободиться от его ограничений.
У меня два врача, моя левая нога и моя правая. Когда тело и разум выходят из строя (а эти двойные части меня живут так близко друг к другу, что одна всегда заражает меланхолию от другой), я знаю, что мне достаточно вызвать врачей, и я снова выздоровею.
Дыхание — мощный инструмент, он создает мост между подсознанием и сознанием и соединяет разум и тело. Когда вы сидите и глубоко дышите, ваша физиология изменится, и ваш разум, и ваше тело расслабятся и станут открытыми. Дыхание помогает очистить голову от мыслей об эмоциях и эго и позволяет приблизиться к своему истинному я.
Все говорят, что ваш разум — это самое важное в вашем теле. Ваш разум и ваше тело. Вы оба заняты, и, клянусь Богом, вы пробудете здесь долго.
Будучи бывшим танцором, классическим танцором, это дало мне как человеческое существо только с точки зрения грации, которую я думаю. Балет – очень изящный вид искусства. Вы также начинаете очень хорошо осознавать свое тело, а ваш разум и ваше тело работают вместе. Это также помогает вам в актерской игре. Это не только использование вашего разума, это как заставить ваш разум передать этого персонажа вашему телу, чтобы вы могли воплотить его в жизнь и физически воплотить.
Левая нога, правая нога, левая нога, правая нога. . . Это все, что у меня на уме на подиуме, просто гулять — это безумие. Это моделирование, это довольно просто, но на самом деле это также очень сложно. Я имею в виду, это было действительно тяжело. Это больше всего смущает в этом, например: «Эта ходячая штука сумасшедшая».
Я чувствую боль повсюду. Многие парни на стульях чувствуют свои ноги. Но если вы этого не сделаете, существует такая вещь, как дисрефлекс, поэтому вы знаете, если что-то случится, скажем, вы не почувствуете свою ногу или ногу, и ваше тело отреагирует. Вы знаете, что что-то не так, и вы изучаете, что происходит.
Никто не имеет права критиковать вас за то, как выглядит ваше тело, но они будут. Одна вещь, которую я усвоил, столкнувшись с такой критикой, заключается в том, что никто кроме вас не может навешивать ярлыки на ваше тело. Ни у кого не будет места в вашем сознании, если вы не пригласили его туда. Так что, пожалуйста, сделай мне одно одолжение: не позволяй их уродливым словам проникнуть в твой прекрасный разум.
Связанные авторы
Цитаты Бригама Янга
американский
Лидер
Цитаты Далай-ламы
тибетский
Лидер
Цитаты Десмонда Туту
Южноафриканский
Лидер
Эзра Тафт Бенсон Цитаты
американский
Лидер
Цитаты Генри Б. Айринга
американский
Лидер
Цитаты Махатмы Ганди
индийский
Лидер
Цитаты Мао Цзэдуна
Китайский
Лидер
Марк Аврелий Цитаты
Римский
Лидер
Цитаты Маргарет Тэтчер
Английский
Лидер
Цитаты Мартина Лютера
Немецкий
Лидер
Мартин Лютер Кинг-младший Цитаты
американский
Лидер
Цитаты Маты Амританандамайи
индийский
Лидер
Парамаханса Йогананда Цитаты
индийский
Лидер
Цитаты Шри Шри Рави Шанкара
индийский
Лидер
Цитаты Владимира Ленина
Русский
Лидер
Цитаты Уильяма Пенна
Английский
Лидер