Цитата Эда Айстоуна

Никогда не бегайте более 3 часов подряд на тренировках, независимо от того, лучший ли ваш марафон — 2:42 или 4:24. — © Эд Айстоун
Никогда не бегайте более 3 часов подряд на тренировке, независимо от того, лучший ли ваш марафон — 2:42 или 4:24.
Когда мы поженились, у тебя были размеры 36-24-36. Сейчас тебе 42-42-42. Вас больше, но вы не так много стоите.
Подготовка к марафону не должна быть утомительной. Бегая около 30 минут два раза в неделю и постепенно увеличивая продолжительность третьего еженедельного забега — длинного забега — любой может закончить марафон.
Они продают эти вспомогательные приспособления для гольфа, которые крепятся к вашему колену и голове и должны поддерживать правильность вашего замаха. Это невероятно бесполезно. Я никогда ничего не покупал, но я мог смотреть эту рекламу 24 часа подряд. Люди с невозмутимыми лицами говорят, что эта штука снимет удары с вашей игры — это моя особая навязчивая идея.
Когда я сказал, что хочу пробежать марафон, я хотел сделать это менее чем за четыре часа. Но когда я начал тренироваться, я подумал: «О, я понял», поэтому я хотел бегать между 3:30 и 3:35. Я действительно горжусь собой.
Я уже 6 раз участвовал в Бостонском марафоне. Я думаю, что лучшими аспектами марафона являются красивые смены пейзажей на маршруте и теплота поддержки людей. Я чувствую себя счастливее каждый раз, когда участвую в этом марафоне.
Вы не станете бежать марафон за день до марафона, вам нужно оставить какой-то сюрприз для своего тела.
Свой первый марафон я пробежал во Флориде в 1985 году. Я никогда не пробегал больше девяти миль.
Раньше я пробегал полный марафон за три часа 25 или 26 минут. Уже нет.
Когда врачи говорят вам, что ваша единственная надежда на выживание — это 14 дней подряд интенсивной химиотерапии, 24 часа в сутки, вы сидите и отсчитываете 336 часов. Видите ли, каждый день — это благословение.
Желаем удачного марафона. Обязательно смакуйте. Первый марафон – это нечто особенное. Бегайте долго и здорово.
Вы знаете, я управляю веб-сайтом Vegas Deluxe, и это действительно 24 часа в сутки, семь дней в неделю. И у нас есть еще звезды, которые проходят через этот город с шоу. У нас здесь больше диск-жокеев, играющих в ночных клубах, у нас больше вечеринок, больше всего, чем в любом другом городе мира. Так это нон-стоп.
Я знаю многих марафонцев, которые лучше всего проявляют себя, когда им около 40. Вы говорите себе: «Это 42 километра, а им 37 или 38 лет», но тело может. Главное, чтобы не потерять голову. Это самое главное.
Верьте в лучшее... стремитесь к лучшему, никогда не довольствуйтесь меньшим, чем в ваших силах, старайтесь изо всех сил, и в конечном итоге все обернется к лучшему
Я хочу призвать людей делать выбор в пользу здорового образа жизни, будь то подготовка к полумарафону или употребление большего количества овощей.
Я получила награду за лучшую женскую роль от правительства Кералы, когда мне было 24 года, и еще одну, когда мне было 42. Я была более взволнована, когда получила ее во второй раз.
Когда вы пробегаете часть эстафеты и передаете эстафету, в вашем уме нет ощущения незавершенного дела. Есть просто ощущение, что ты сделал все, что мог. Вот и все. Надежда состоит в том, чтобы передать эстафету тому, кто будет бегать быстрее и лучше пробежит марафон.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!