Предположим, вы прочитали о таблетке, которую можно принимать один раз в день, чтобы уменьшить тревогу и повысить удовлетворенность. Вы бы взяли это? Предположим далее, что таблетка имеет множество побочных эффектов, и все они хорошие: повышение самооценки, эмпатии и доверия; это даже улучшает память. Предположим, наконец, что пилюля полностью натуральная и ничего не стоит. Теперь вы бы взяли его? Таблетка существует. Это медитация.