Цитата Эдварда Эверетта Хейла

[М] легко рассматривать разум и тело как двух рабов, обученных подчиняться имперской душе ... [В] этой троице души, разума и тела иногда трудно сказать, какой из трех находится на работе; и личность каждой из трех сторон сильно мешает личности каждой из остальных. Но если вы, читающие, вспомните, что вы бесконечное дитя Бога и можете приобщиться к Его природе, и что вы доверили вам управление и руководство своим умом и своим телом, вы будете спасены от многих неудач.
Есть три мотива, ради которых мы живем; мы живем для тела, мы живем для ума, мы живем для души. Ни один из них не лучше и не святее другого; все одинаково желанны, и ни одно из трех — тело, ум или душа — не может жить полноценно, если одно из других лишено полноты жизни и выражения.
Пока тело молодо и прекрасно, душа ошибается, но когда тело стареет, оно достигает высшей силы. Опять же, всякая добрая душа использует разум; но никакое тело не может произвести ум: ибо как то, что без разума, может произвести ум? Опять же, пока душа использует тело как инструмент, она не находится в нем; так же как инженер не в своих двигателях (хотя многие двигатели движутся без чьего-либо прикосновения).
Медитация не тела, не ума, не души. Медитация просто означает ваше тело, ваш ум, вашу душу, все они функционируют в такой гармонии, в такой целостности, так красиво напевают... что они в мелодии, они едины. Все ваше существо — тело, ум, душа — вовлечено в медитацию.
У нас внутренняя природа соответствует внешнему ожиданию. Тело следует за умом, а ум ищет душу, к которой он стремится, но еще не завоевал. С тобой иначе. Разум следует за телом в погоне за душой, которая, как вам сказали, у вас уже есть. Поскольку вы не можете его найти, вы предполагаете, что потеряли его где-то в прошлом, и это мешает вам достичь его в будущем.
Теперь Я объясню вам окончательную тайну: ваше точное и истинное отношение ко Мне. Ты мое тело. Как ваше тело относится к вашему разуму и душе, так и вы относитесь к Моему разуму и душе. Поэтому: Все, что я переживаю, я переживаю через тебя.
Относитесь к своему телу как к храму, а не как к дровяному сараю. Разум и тело работают вместе. Ваше тело должно быть хорошей системой поддержки для ума и духа. Если вы хорошо позаботитесь о нем, ваше тело может доставить вас туда, куда вы хотите, с силой, силой, энергией и жизненной силой, которые вам понадобятся, чтобы добраться туда.
Жизнь касается вашей души, а не вашего тела и не вашего ума. Большинство людей упорно трудятся, чтобы тело было счастливым. Затем они стремятся стимулировать свой ум. Потом... если есть время... присматривают за своей душой. А у самого благотворного приоритета как раз наоборот... Когда вы в последний раз обращали внимание на свою душу?
Слово «йога» буквально означает «объединение», потому что, занимаясь йогой, вы объединяете свой разум и свое тело. Вы можете сказать это почти сразу, потому что ваш разум будет думать: «Ой, как больно», а ваше тело скажет: «Я знаю». И ваш ум подумает: «Вы должны выйти из этого положения». И ваше тело скажет: «Я согласен с вами, но сейчас не могу. Думаю, я застрял.
Когда человек не думает: «Куда его положить?» ум распространится по всему телу и вообще переместится в любое место. . . . Усилие не останавливать ум только на одном месте — это и есть дисциплина. Не останавливать ум — это объект и сущность. Не ставьте его никуда, и он будет везде. Даже при перемещении ума вне тела, если он направлен в одном направлении, его будет недоставать в девяти других. Если ум не ограничен только одним направлением, он будет во всех десяти.
Вы должны встать и быть человеком. Вы должны чтить мужчину или женщину, которыми вы являетесь. Уважайте свое тело, наслаждайтесь своим телом, любите свое тело, кормите, очищайте и лечите свое тело. Занимайтесь спортом и делайте то, что заставляет ваше тело чувствовать себя хорошо. Это пуджа вашему телу, и это общение между вами и Богом. . . . Когда вы практикуете дарить любовь каждой части своего тела, вы сеете семена любви в свой разум, и когда они вырастут, вы будете безмерно любить, чтить и уважать свое тело.
Без медитации и без связи со своим умом вы не сможете использовать силу ума. Вы не можете полагаться на себя. Вы усложняете свой подход. Вы не используете прекрасные узоры, данные вам по праву рождения в этом теле, которые связывают эффективность тела, ума, души и вас.
Недаром человек, состоящий из двух частей, души и тела, только тело не должно вмещать все, но следует помнить и о душе. Наслаждение — это часть тела, а благодеяние — часть души; души ваши просят вас помнить их, то есть помнить добрые дела, которые есть доля души.
Сильное тело делает ум сильным. Что касается видов упражнений, то я советую пистолет. В то время как это дает умеренное упражнение телу, это дает смелость, предприимчивость и независимость уму. Игры с мячом и тому подобные игры слишком жестоки для тела и не отпечатываются в уме. Поэтому пусть ваше ружье будет вашим постоянным спутником в ваших прогулках.
Первое, что нужно помнить, — это двойственная природа вашего ума. Подсознание постоянно поддается власти внушения; кроме того, подсознание полностью контролирует функции, состояния и ощущения вашего тела. Доверьте подсознанию исцелить вас. Оно создало ваше тело и знает все его процессы и функции. Он знает гораздо больше, чем ваш сознательный разум, об исцелении и восстановлении вашего идеального баланса.
Накамура Темпу Сэнсэй рассматривал ум как сегмент тела, который нельзя увидеть, а тело как элемент ума, который можно наблюдать. Он также сравнил разум и тело с потоком, где разум является источником, текущим в тело. Все, что мы уроним в поток, будет унесено течением. Точно так же наши мысли будут влиять на тело и наше самочувствие.
Дыхание — мощный инструмент, он создает мост между подсознанием и сознанием и соединяет разум и тело. Когда вы сидите и глубоко дышите, ваша физиология изменится, и ваш разум, и ваше тело расслабятся и станут открытыми. Дыхание помогает очистить голову от мыслей об эмоциях и эго и позволяет приблизиться к своему истинному я.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!