Цитата Эйми Лю

Определенные темпераменты реагируют на беспокойство, втягивая внутрь себя. Их инстинкты говорят им: «Не выходи навстречу миру — у тебя будет паническая атака». Внутри безопасность.
Иногда я паникую до такой степени, что не знаю, что я думаю или делаю. У меня полный приступ паники. Они у меня все равно есть постоянно, а вот с прослушиванием плохо.
Когда вы нападаете на врага, ваш дух должен доходить до того, чтобы выдергивать колья из стены и использовать их как копья и алебарды.
Каждый день я блокирую множество вещей, потому что, если я начну визуализировать вещи, я сойду с ума. У меня всегда были проблемы с тревогой, и это может полностью ошеломить меня и засосать, если я не буду сосредоточен. Я просто думаю и думаю, пока у меня не начинается паническая атака, а потом она стихает.
Это может случиться в любое время [беспокойство/паническая атака]. Вы чувствуете, что находитесь в открытом поле, и на вас надвигается торнадо. И ты просто поглощен этим.
Чтобы проникнуть в их шкуру, я должен отождествиться с ними. Сюда входят даже полные ублюдки, мерзкие, извращенные, глубоко ущербные люди с серьезными психологическими проблемами. Даже они. Когда я проникаю в их шкуру и смотрю наружу их глазами, я должен испытывать к ним определенное - если не сочувствие, то уж точно сопереживание. Я должен попытаться воспринимать мир так, как они, и это создает определенную привязанность.
Я ненавижу это качество, но я могу перейти на темные уровни, когда мы проигрываем. Это не паническая атака, но тревога есть. Я безутешен. Я крушение поезда. Я остаюсь собой. Затем я получаю этот сумасшедший, интенсивный фокус, когда я отчаянно пытаюсь не смущаться снова. Это темное пятно — то, к чему я подключаюсь. Творчество исходит оттуда.
Если страна будет великой, у каждого есть дар, и я говорю каждому ребенку, которого встречаю, независимо от того, спрашивали они меня или нет: «У тебя внутри есть величие, и твоя задача — понять, что это такое, копай его». из, и дать его миру. Потому что миру нужно все, каждый из вас».
Если бы у нас была террористическая атака, то, как люди отреагируют, определит, будет ли эта атака просто трагедией или эта атака станет тотальной катастрофой.
Труднее всего было объяснить, что такое тревога. Каждый раз, когда я пытался действительно написать о том, каково это, иметь приступ тревоги, у меня действительно был приступ тревоги. Это был хороший материал, но невероятно неудобный.
Я встречаю так много молодых людей, которые хотят планировать свою жизнь и хотят рецепт. Они хотят, чтобы я рассказал им, как добиться успеха. Я не следовала рецепту. Я следовал своим инстинктам.
Я говорил с друзьями, у которых были панические атаки, и я говорил с врачом, у которого были панические атаки, сам. Я также провел небольшое исследование в их отношении. Казалось, что у каждой версии панической атаки были немного разные физические проявления. Итак, я решил выбрать свои собственные физические вещи.
Когда-нибудь я напишу эссе под названием «Добродетели дилетантства» для всех тех, кто мечтает зарабатывать на жизнь искусством. Рынок убивает больше творческих людей, чем что-либо еще. Для большинства людей это мир безопасности. Они хотят безопасности, журналы и производители дают им безопасность, дают им однородность, дают им знакомое и удобное, не бросают им вызов.
Текстовые сообщения вызывают невероятное беспокойство, но я знаю людей, у которых случится полномасштабная паническая атака, если им позвонить. Я один из тех кошмарных людей, у которых на маленьком почтовом ящике стоит многоточие, потому что у меня 1000 непрочитанных писем. Таким образом, текстовые сообщения — это самый непосредственный, но наименее тревожный из всех невероятно тревожных способов, которыми мы разговариваем друг с другом.
Когда я был обездвижен страхом, у меня могла быть паническая атака. В моей жизни было несколько панических атак.
Я узнал об отношениях между работниками; Я научился следовать своему инстинкту. Знаете, одна из самых больших ошибок, которой вы можете допустить, — это не следовать своим инстинктам. Много раз ваши инстинкты подскажут вам, что делать, если у вас есть хороший. Теперь, если ваши инстинкты ужасны, тогда вы спросите совета. Но если у вас хорошие инстинкты, вы обязательно должны следовать им, иначе вы пожалеете о них.
Когда вы сосредоточитесь на успокоении своего дыхания, ваше беспокойство быстро уменьшится, и вы снова начнете ясно мыслить. Это особенно важно, если вы чувствуете приближение панической атаки.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!