Цитата Экхарта Толле

Всякий раз, когда вы выходите из шума мыслей, это медитация, и возникает другое состояние сознания. — © Экхарт Толле
Всякий раз, когда вы выходите из шума мышления, это медитация, и возникает другое состояние сознания.
Медитация бесобъектна. Если вы используете какой-либо объект, то это не медитация; оно становится мышлением. Это становится созерцанием; это становится размышлением, но не медитацией. Это самый важный момент, который нужно понять. В этом суть медитативного состояния: оно беспредметно. Есть только сознание, но не сознание НИ О ЧЕМ. Сознание без осознания чего-либо — это природа медитации.
Тишина полезна, но она вам не нужна, чтобы обрести покой. Даже когда есть шум, вы можете осознавать тишину под шумом, пространство, в котором возникает шум. Это внутреннее пространство чистого осознания, само сознание.
Нужно большое искусство, научиться играть со своей жизнью, играть со своей жизнью. Медитация — это искусство создавать музыку из своего сердца. Медитация — это просто метод преобразования шума в гармонию, метод перемещения вашего сознания из головы в сердце. Голова шумит, все шум - сказка идиота, полная ярости и шума, ничего не значащая.
Вот что я называю медитацией. Вы просто стоите в стороне и просто видите, как ум исчезает, как облако на далеком горизонте, оставляя небо чистым и чистым. И в этом состоянии возникает ваше сознание во всей своей славе, в своем полном торжестве.
Медитация означает устранение того, что общество сделало с вами. Это превратило вас в машину; вы должны деавтоматизировать себя, вы должны снова стать мужчиной. Вы должны выйти из этого состояния бессознательности, механичности. Вы должны выйти из этого сна. Это возможно только через медитацию. Другого пути нет, никогда не было и никогда не будет. Единственный способ свести человека к машине — лишить его сознания, заставить действовать бессознательно. И прямо противоположный путь медитации: верните ему его сознание.
Требуется много времени — много воплощений правильных действий, хорошая компания, помощь гуру, самопробуждение, мудрость и медитация, — чтобы человек вновь обрел сознание своей души бессмертия. Чтобы достичь этого состояния Самореализации, каждый человек должен практиковать медитацию, чтобы перенести свое сознание из ограниченного тела в безграничную сферу радости, ощущаемой в медитации.
Для меня перформанс – это святая земля. Когда я выступаю, я действительно вхожу в другое состояние сознания.
Творчество возникает из состояния безмысленного присутствия, в котором вы гораздо бодрее, чем когда вы поглощены размышлениями.
В Шавасане или в медитации свет глаз направляется к лотосу сердца, так что место разума головы соприкасается с местонахождением разума сердца, которое называется умом. Так человек переходит от индивидуального состояния сознания к универсальному состоянию сознания. Это слияние интеллекта мозга с интеллектом души.
Медитация начинается с звонка, который пробуждает нас от комы озабоченности собой. Нас зовут, нас выбирают. Медитация — это наш ответ на этот зов из глубочайшего центра нашего пробужденного сознания… позволяя себе в медитации, мы учимся любить.
Всякий раз, когда к христианской идее медитации относятся серьезно, находятся те, кто считает ее синонимом концепции медитации, сосредоточенной в восточных религиях. На самом деле эти две идеи стоят на расстоянии друг от друга. Восточная медитация — это попытка опустошить ум; Христианская медитация — это попытка наполнить разум. Эти две идеи совершенно разные.
Медитация означает осознание. Что бы вы ни делали с осознанностью, это медитация. Вопрос не в действии, а в качестве, которое вы привносите в свое действие. Ходьба может быть медитацией, если вы идете осознанно. Сидение может быть медитацией, если вы сидите бдительно. Слушание птиц может стать медитацией, если вы слушаете осознанно. Простое слушание внутреннего шума вашего ума может стать медитацией, если вы остаетесь бдительными и внимательными. Все дело в том, что нельзя двигаться во сне. Тогда все, что вы делаете, является медитацией.
Одна практика, на которую я полагаюсь все время, — это базовая медитация, которая позволяет мне избавиться от шума. Это похоже на старомодный циферблат на радио, где вы становились статичными, а затем вы находили то ясное, приятное место на циферблате, через которое могла проходить музыка. Вот что для меня медитация. Избавьтесь от статики, шума, беспокойства, страха и войдите в место глубокое и тихое. Это похоже на падение в колодец вдохновения и мудрости.
Медитация — это не погоня за удовольствиями и поиск счастья. Медитация, напротив, — это состояние ума, в котором нет понятия или формулы, а значит, полная свобода. Только к такому уму это блаженство приходит непрошенным и непрошенным. Когда оно есть, хотя вы можете жить в мире со всем его шумом, удовольствиями и жестокостью, они не коснутся вашего ума.
Деньги не возникают по соглашению, как и государство. Оно возникает из обмена и естественным образом возникает из обмена; это продукт одного и того же.
Помнить себя означает то же самое, что осознавать себя — я есть. Это не функция, не мышление, не чувство; это другое состояние сознания.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!