Цитата Экхарта Толле
Наблюдая за механикой ума, вы выходите из шаблонов его сопротивления и позволяете настоящему моменту быть.
Связанные цитаты
Ментальные паттерны не возникают из неорганической природы. Они происходят из общества, которое происходит из неорганической природы. И, как хорошо известно антропологам, в том, что думает разум, так же преобладают биологические паттерны, как в социальных паттернах доминируют биологические паттерны, а в биологических паттернах доминируют неорганические паттерны. Между разумом и материей нет прямой научной связи. Как сказал ученый-атомщик Нильс Бор: «Мы подвешены в языке». Наше интеллектуальное описание природы всегда основано на культуре.
Если вы решите смотреть на все как на чудо, то то, где вы сейчас находитесь, идеально. Бежать некуда; нет ничего другого, кроме как быть в этом моменте и позволить тому, что должно быть. Из этого места радикального принятия могут произойти серьезные изменения. Первый шаг в любом трансформационном опыте — это принятие и подчинение настоящему моменту, каков он есть. Отсюда у нас есть осознание, смирение и сила изменить то, что есть.
Сатана не имеет над нами никакой власти, кроме той, которую мы позволяем. Момент за моментом, решение за решением, шаг за шагом — будем ли мы действовать во всемогущей Божьей Истине или позволим сатане запутать нас своей ложью?
Просто пристальное наблюдение за животным может вывести вас из ума и перенести в настоящий момент, в котором животное живет все время, отдаваясь жизни.
Время от времени в течение дня... позвольте себе полностью принять настоящий момент, включая то, что вы чувствуете и то, что, по вашему мнению, происходит... Позвольте себе позволить этому моменту быть в точности таким, какой он есть, и позвольте себе быть именно таким, какой ты есть. Затем, когда вы будете готовы, двигайтесь в направлении, которое подсказывает вам ваше сердце, осознанно и решительно.
Ментальное страдание, которое вы создаете, всегда представляет собой некую форму неприятия, некую форму бессознательного сопротивления тому, что есть. На уровне мысли сопротивление представляет собой некоторую форму суждения. Интенсивность страдания зависит от степени сопротивления настоящему моменту.
Если ваше обязательство состоит в том, чтобы присутствовать, то придет время, когда присутствие станет вашим естественным состоянием. Настоящий момент становится вашим домом. У вас будут короткие экскурсии в мир ума, но вы никогда не зайдете так далеко в ум, чтобы не заблудиться там.
Если вы позволите себе полностью ощутить жизнь, в которой вы находитесь, — не концептуально, а интуитивно, в настоящий момент, — тогда это по своей сути имеет смысл.
Есть только узоры. Паттерны поверх паттернов, паттерны, влияющие на другие паттерны, паттерны, скрытые за паттернами, паттерны внутри паттернов.
Выбор подразумевает сознание — высокую степень сознания. Без него у вас нет выбора. Выбор начинается в тот момент, когда вы разотождествляетесь с умом и его обусловленными паттернами, в тот момент, когда вы становитесь присутствующим... Никто не выбирает дисфункцию, конфликт, боль. Никто не выбирает безумие. Они происходят потому, что в вас недостаточно присутствия, чтобы растворить прошлое, недостаточно света, чтобы рассеять тьму. Вы здесь не полностью. Вы еще не совсем проснулись. Тем временем вашей жизнью управляет обусловленный ум.
Настоящий момент содержит ключ к освобождению. Но вы не можете найти настоящий момент, пока вы являетесь своим умом.
Есть только паттерны, паттерны поверх паттернов, паттерны, которые влияют на другие паттерны. Узоры, скрытые узорами. Узоры внутри узоров. Если присмотреться, история ничего не делает, кроме как повторяется. То, что мы называем хаосом, — это всего лишь шаблоны, которые мы не распознали. То, что мы называем случайным, — это всего лишь шаблоны, которые мы не можем расшифровать. то, что мы не можем понять, мы называем бессмыслицей. То, что мы не можем прочитать, мы называем тарабарщиной. Нет свободы воли. Переменных нет.
В тот момент, когда вы начинаете читать сценарий, вы мысленно смотрите фильм, и это единственный момент, который у вас есть. Затем вы уходите снимать фильм и так теряетесь в нем.
Молчание — это погружение, и когда вы смотрите фильм, и вы настолько тихи и неподвижны, по крайней мере, исходя из моего опыта просмотра фильмов, это указывает на погружение, когда вы действительно находитесь в данный момент. Вы действительно присутствуете. То, что вы видите, жизненно важно для вас в этот момент, и оно волнует, и оно живое, и это имеет значение.
Станьте свидетелем самого свидетеля - и... совершится высший экстаз. Начни наблюдать за своими мыслями, но не останавливайся на достигнутом... Нужно сделать еще одну вещь, еще один шаг: теперь наблюдай за наблюдателем... Больше ничего не остается, есть только ты. Наблюдая за умом, ум исчезает. Наблюдая за свидетелем, свидетель расширяется и становится универсальным.
Вместо того, чтобы «наблюдать за мыслителем», вы также можете создать брешь в потоке ума, просто направив фокус своего внимания на Сейчас. Просто начните интенсивно осознавать настоящий момент. Это приносит глубокое удовлетворение. Таким образом вы отвлекаете сознание от деятельности ума и создаете брешь не-ума, в которой вы очень бдительны и осознаете, но не думаете. В этом суть медитации.
Связанные авторы
Кэндес Гингрич-Джонс Цитаты
американский
Оратор
Дэйв Рэмси Цитаты
американский
Оратор
Цитаты Дипака Чопры
американский
Оратор
Джеймс Артур Рэй Цитаты
американский
Оратор
Джордан Белфорт Цитаты
американский
Оратор
Джадсон Лейппли Цитаты
американский
Оратор
Цитаты Леса Брауна
американский
Оратор
Цитаты Маршалла Сильвера
американский
Оратор
Мэтью Келли Цитаты
Английский
Оратор
Сэм Коуторн Цитаты
австралийский
Оратор
Цитаты Стива Риццо
американский
Оратор
Цитаты Тони Роббинса
американский
Оратор